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Durante a digestão, diversos órgãos estão em ação. Para estimular o trânsito dos alimentos, alguns alimentos atuam na quebra das moléculas, assim evitando aquela sensação de inchaço, por isso são boas opções para incluir no cardápio. #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

😴 A apneia do sono pode impactar sua qualidade de vida. Se você apresenta sintomas como ronco alto e pausas na respiração durante o sono, consulte um especialista. O primeiro passo para o tratamento é o diagnóstico correto. 🛌 #ApneiaDoSono #DiagnosticoPrecoce #SaudeRespiratoria #AhazouSaude

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Para Fevereiro... Viva o presente, tenha uma alimentação saudável e pratique atividades físicas. Seu corpo e mente agradecem! #fevereiro #AhazouSaude #saude #bemestar #qualidadedevida #viverbem #cuidese

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