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assuntos variados de Saúde e Bem-Estar : posts, legendas e frases de autocuidado , avaliação , bem estar , para whatsapp, instagram e facebook

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O estresse é algo que pode potencializar o risco de ter um AVC. Quando estamos, rotineiramente, em ambientes com altos níveis de estresse, isso pode acabar prejudicando sua saúde em vários sentidos, não apenas em relação ao AVC. Por isso, avalie as situações que você se encontra muito estressado(a) e busque evitá-las. Assim você irá cuidar da sua saúde física e mental também.

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