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Coloque um ponto final em tudo o que te fazia mal e comece a pensar em todas as coisas boas que te esperam! Bom dia! #bomdia #ahazou #recomeçar #positividade
O verão só precisa deixar boas lembranças! Aposte nessas dicas para se manter saudável e proteger sua pele durante esses dias de sol. #saude #verao #summer #bemestar #protetorsolar #hidratacao
Quando o nosso organismo tem níveis de cortisol elevados cronicamente, nossa saúde pode sofrer diversos problemas como enfraquecimento da imunidade e aumento das infecções, hipertensão arterial, aumento dos níveis de colesterol não saudáveis, depressão e outras alterações de humor e diabetes. O cortisol é o hormônio liberado em períodos de estresse e pode ser diminuindo com atividades como yoga, meditação, caminhada e ao fazer coisas que você gosta! 😉 #AhazouSaude #diamundialdasaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
A nossa agenda de setembro está aberta, marque já um horário para você! #AhazouSaude #agendaaberta #saude #bemestar #setembro #consulta #cuidese #qualidadedevida
Dia da saúde e Nutrição! Desafio dos 10 dias: Que tal experimentar esse desafio e ver o que você terá de benefícios no seu bem-estar e no seu peso? ?? O desafio é: ✅ Cuidar da alimentação (sem frituras, embutidos/industrializados); ✅ Fazer todos os dias pelo menos 40 min de atividades físicas; ✅ Tomar no mínimo 3 litros de água todos os dias; Conte-nos como foi a sua experiência depois desses 10 dias! ? #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #cuidese #saude #viverbem
Toda nossa gratidão e nossos sinceros parabéns nesse dia tão especial. É graças a vocês que podemos sonhar e viver! 18 de outubro - dia do médico #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #diadomédico
Quando você tem saúde enfrenta com alegria até os dias mais frios. Então nesse inverno não deixe de cuidar de você. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #viverbem #frio #inverno #bemvindo #bemvindoinverno
Sua saúde física e mental agradecem! ❤️? Tenha uma boa noite! ??#AhazouSaude #boanoite #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Pequenos hábitos podem fazer toda diferença na sua saúde. Cuide de você!🍎🤸♀️ #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #diamundialdasaúde
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