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O que você fez hoje para cuidar um pouco melhor da sua saúde? 🤔 Conta pra gente aqui nos comentários! 👇🏻✨ #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude

A candidíase é uma doença causada por um fungo que está presente em nossa microbiota, mas quando há alterações em nosso organismo, eles podem se multiplicar de maneira descontrolada, causando os sintomas comuns, como coceira intensa, corrimento vaginal e ardência, que são bastante desconfortáveis para quem sofre com isso. Por ser causada por fungos, há alguns alimentos que são ricos em carboidratos, gorduras e proteínas que podem ajudar na multiplicação do Candida albicans, o organismo causador. ➡️ Continue lendo e confira quais alimentos fazem parte dessa lista: • Vegetais e frutas ricos em açúcares, como abacaxi, manga, banana, batata, abóbora e beterraba; • Carboidratos simples, como arroz branco e farinhas brancas; • Carnes processadas, ou seja, que sofreram processos industriais, como embutidos e carnes defumadas; • Bebidas alcoólicas, pois diminuem a atuação do sistema imunológico e fazem com que o sangue fique ácido, acelerando a multiplicação do fungo. Além de alimentos, a candidíase pode ser desencadeada pelo estresse. Por isso, fique sempre de olho em sua rotina para saber a causa do seu problema. Gostou da dica? Compartilhe com alguém que sofre com essa coceirinha desagradável também.#AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidade #candidíase #saúdedamulher #mulher

Cuidar da sua saúde é tão importante quanto qualquer outra coisa, já que sem ela, você não consegue fazer mais nada. 💚 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

A saúde dos seus olhos é tão importante quanto a saúde de qualquer outra parte do seu corpo. Por isso, consulte um oftalmologista regularmente e cuide da sua visão. 👀💙 #diadasaudeocular #saudeocular #visao #olhos #saudedosolhos #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

O sono suficiente e de qualidade é responsável pela manutenção da sua saúde, rotina alimentar, imunidade, prevenção de doenças, saúde emocional é muito mais. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

O alto consumo de bebidas alcoólicos pode ser desastroso para a saúde, por isso é importante controlar o consumo de bebidas. 🩺 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #dicas #DiaPrevençãoCombateHipertensão

Aproveite essas novas 30 oportunidades e faça tudo o que você sempre quis! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #bemvindomaio

Não há problema algum cuidar de você mesmo, separe um tempinho para você! Se mime, se permita mais e deixe de lado as preocupações. O autocuidado é muito importante, você vai notar a diferença quando seu corpo agradecer! Se cuide e bom sábado a todos. #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude #sabado

A quiropraxia não apenas alivia dores musculares e articulares, mas também promove uma saúde geral aprimorada. Desde a melhoria da postura até o aumento da flexibilidade, descubra como essa terapia pode ser uma solução eficaz para diversos problemas de saúde. 🌿💆‍♂️ #QuiropraxiaParaTodos #BemEstarFísico #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Cuide desse órgão tão essencial para o seu bem-estar. Feliz Dia do Pulmão!🎉💙 #diadopulmão #pulmão #ar #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem

Cuide da sua saúde e previna sua hipertensão! #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #cuidese #viverbem #saude

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