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No dia mundial do doador de sangue, te convidamos a se tornar um doador também e a fazer parte dessa causa tão importante que ajuda a salvar vidas. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #viverbem #doesangue #doadordesangue #diamundialdodoadordesangue #doesanguesalvevidas #convite
Nem adianta negar não, viu? ??? #oscar #memesoscar #melhoratorcoadjuvante #AhazouSaude #saude #bemestar #qualidadedevida
Você sabia que apenas uma noite mal dormida já influencia negativamente na sua saúde? Quando você não dorme bem, o seu sistema imunológico sofre danos, o seu humor se altera e o risco de inúmeras doenças também aumenta. É muito importante que você descanse pelo menos 6 horas por noite, por isso, antes de dormir, esqueça as preocupações, evite refeições pesadas, não use celulares e outros aparelhos com estímulos luminosos, preze por uma iluminação baixa, vá para cama só quando já estiver com sono, durma no mesmo horário todos os dias, mantenha um peso corporal saudável e faça exercícios físicos durante o dia! 😴😉 #AhazouSaude #diamundialdasaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
Evite fumar! #fumar #ahazou #saude
Mantenha uma alimentação saudável e beba muita água! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
A campanha setembro amarelo traz visibilidade para um tema super importante que é a conscientização sobre a importância da prevenção ao suicídio. ? Uma das maiores causas que levam as pessoas ao suicídio é a depressão. Uma doença ocasionada por um desequilíbrio de neurotransmissores, entre eles, a serotonina. ??♀️ A prática de exercícios físicos é um importante aliado no combate à depressão, pois estimula o corpo a liberar serotonina, noradrenalina e endorfina, gerando uma sensação de bem estar e aliviando o estresse. Além de contribuirem no aumento da auto estima, pois melhoram o condicionamento físico e o corpo. ➡️ Precisa de ajuda, ou conhece alguém que precise? Entre em contato com um profissional da área de saúde. Existe uma rede de apoio pronta para ajudar você. ? #setembroamarelo #depressao #combateaosuicidio #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #saude #cuidese
Parar de lutar não é uma opção, continue firme e forte. 27 de novembro - dia nacional de combate ao câncer #AhazouSaude #viverbem #bemestar #qualidadedevida #cuidese #saude #combatecontraocancer
Entre em contato e agende o seu horário agora mesmo. #consulta #pediatra #pediatria #crianças #agenda #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #qualidadedevida #viverbem
A síndrome de Tourette é um distúrbio neuropsiquiátrico que causa nas pessoas tiques motores e vocais com frequência e intensidades que podem variar. #AhazouSaude #viverbem #saude #cuidese #Tourette #síndromes
Um diagnóstico dado de forma precoce é essencial. Cuide de sua saúde e ajude a conscientizar outras pessoas sobre a escoliose. 💚 #junhoverde #escoliose #conscientização #coluna #tratamento #diagnóstico #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida
Vocês fazem a diferença! #orgulho #psicanalise #freud #DiadoPsicanalista #AhazouSaude #comemoracao
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