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Ter uma boa alimentação pode evitar o surgimento de diversas doenças, como diabetes, hipertensão e obesidade. Abra mão dos fast foods que possuem uma baixa carga de nutrientes e invista em vegetais, frutas e legumes nas suas refeições diárias. Procure também manter os seus exames em dia a fim de descobrir as enfermidades no início e realizar o tratamento precoce, evitando um estágio quadro avançado. #AhazouSaude #dicadesaúde #saúde #viverbem #qualidadedevida #cuidese
Cuidar da sua saúde e bem-estar também é se amar. Cuide-se!🥰💚 #outubro #bemestar #saude #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #cuidese
Que esse dia proporcione a vocês muito bem-estar e saúde, é o que desejamos para vocês neste dia tão especial! Feliz dia dos avós! #AhazouSaude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem
A baixo da pálpebra inferior há uma camada de gordura, quando estamos cansados, essa camada diminui e a região fica mais escura. O cansaço, noites mal dormidas e fatores hereditários podem aumentar as olheiras. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
14 de Abril: o dia daquele que a gente ama tanto! Hoje é o Dia Mundial do Café! Aos amantes de café, assim como nós, separamos essas curiosidades sobre essa maravilha! Confira no post! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #diadocafé
Através das sabedorias indígenas e métodos ancestrais de realizar partos, as parteiras garantem um grande número de nascimentos saudáveis no nosso país até os dias atuais! 🥰🤲 #AhazouSaude #dianacionaldaparteiratradicional #partonatural #sabedoriaindigena #metodosancestrais #parteira #saude
Dar o primeiro passo para uma vida mais saudável é muito importante! Aproveite o dia do profissional de educação física e se inspire com esses exercícios que você pode fazer em casa para sair de uma vida sedentária. Agachamento + salto, afundo, corrida estacionaria e polichinelos. Comece aos poucos e vá aumentado conforme sua resistência for aumentando! #saude #bemestar #diadoprofissionaldeeducaçaofisica #AhazouSaude #exercicios #qualidadedevida #viverbem #cuidese #AhazouSaude
Toda nossa gratidão e nossos sinceros parabéns nesse dia tão especial. É graças a vocês que podemos sonhar e viver! 18 de outubro - dia do médico #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #diadomédico
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