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A meningite é uma doença séria que ataca o sistema nervoso. O dia 24 de abril foi destinado para conscientizar a população para a prevenção e importância da vacinação contra a meningite. Juntos podemos vencer a meningite! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Nessa semana, te desafiamos a ser menos sedentário, começando aos poucos. Diminua o tempo sentado (a), busque meios de se levantar para fazer alguma coisa em pé e tente praticar pelo menos 30 minutos de atividade física por dia, podendo ser até mesmo uma caminhada ao super mercado. Uma ótima dica é escolher alguma atividade que você goste de praticar, assim fica mais fácil se motivar e começar! #desafiodasemana #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
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