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Que possamos sempre lembrar da importância que faz um mundo consciente! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Muitas pessoas tem ou já teve problemas para dormir e utilizam alguns métodos de meditação ou ouvem músicas calmas para conseguir relaxar e cair em um sono profundo, mas as vezes não é o suficiente, e por isso existe esse método de respiração, que pode ser uma maneira eficaz de lidar com o estresse e a ansiedade, fazendo com que você adormeça mais facilmente. Pratique e conte aqui pra gente se te ajudou ? #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #viverbem

Cuidar da sua saúde é tão importante quanto qualquer outra coisa, já que sem ela, você não consegue fazer mais nada. 💚 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Se você é o tipo de pessoa que normalmente associa o uso de filtro solar ao verão, lembre-se que no inverno não podemos esquecê-lo. Até nos dias mais frios os raios solares mais agressivos do sol conseguem ultrapassar as nuvens do céu. Cuide-se. #Saúde #AhazouSaude #Inverno #AhazouSaude

Mamografia também é autocuidado, e um muito importante! Agende sua mamografia e previna-se! 💗 #mamografia #mama #câncerdemama #dianacionaldamamografia #prevenção #mulher #mulheres #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese #bemestar #saude #viverbem

Você sabia que nosso corpo é composto por aproximadamente 70% de água? Isso mesmo! Por isso, manter a hidratação interna e externa do nosso organismo é essencial para nossa saúde e aparência. Alguns dos benefícios da ingestão de água para nosso corpo são: 💦Beber ao menos 2 litros de água por dia pode evitar inchaços indesejáveis; 💦Corpo hidratado evita dores de cabeça (literalmente); 💦Melhora da concentração e memória; 💦Prevenção de problemas renais; 💦Melhoras no funcionamento do intestino. 👍Gostou das nossas dicas? 🛎️Ative as notificações e não perca nossas próximas postagens. #agua #recursonatural #diamundialdaagua #dicas #economizeagua #preserve #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #beneficiosdaagua

Aprender a apreciar a própria companhia é essencial para mantermos a saúde mental em dia! ?✨ #dependenciaemocional #motivacional #AhazouSaude #amorproprio #saudemental #saude

As crianças são os nossos bens mais preciosos! Fique atento aos sintomas e ajude a cuidar dos nossos pequenos. Essa luta é todos nós. 💪💙 #câncerinfantil #câncer #crianças #lutacontraocâncerinfantil #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #bemestar #cuidese

Muitas vezes desmotivamos o aprendizado de uma criança disléxica ao demonstrar frustração 😥 Faça um esforço para enxergar o esforço deles! #AhazouSaude #dianacionaldeatençaoadislexia #criança #aprendizado #orgulho #esforço #motivacional

Isso ninguém pode fazer por você! ? Faça um agendamento! ? #AhazouSaude #cuide-se #cuidedevoce #saude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #agenda #agendaaberta #julho #agendardejulho #agendadejulhoaberta

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