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Benefícios da goiaba para a saúde são: - Melhora a digestão.; - A goiaba é uma fruta rica em fibras que estimulam os movimentos intestinais, melhorando a digestão; - Trata a diarreia; - Evita o envelhecimento e previne do câncer; - Previne a anemia; - Favorece a perda de peso; - Cuida da saúde da pele.

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A sinusite pode ser agravada durante o inverno devido à obstrução nasal, mudanças bruscas de temperatura e infecções respiratórias. Aqui estão algumas dicas para prevenir e aliviar os sintomas da sinusite no inverno: mantenha-se hidratado, bebendo bastante água para evitar o ressecamento das vias aéreas. Faça lavagens nasais com soro fisiológico para limpar as vias respiratórias. Evite exposição a fumaça de cigarro e outros irritantes. Consulte um médico para tratamentos específicos, como descongestionantes ou antibióticos, se necessário. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #inverno #alergias #alergiadeinverno
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