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Praticar ao ar livre deixa o seu corpo e mente leves, você sai da prática mais bem humorado e de bem com a vida. Com a sensação de ter tirado um peso das costas. Venha prticar! #AhazouSaude #yoga #aoarlivre #meditation #yogainspiration

Esse mantra é uma saudação para Shiva e Shakti que se completam. ✨ Sem Shaktí, Shiva não teria como agir, falar, pensar, ver ou sentir. Sem Shaktí haveria apenas um cadáver (shava), algo sem vida. Sem ela, a Natureza não teria forma; sem ele, a Natureza não teria como manifestar-se.? #AhazouSaude #mantra #canto #yoga #meditacao #om #namaste #meditation #shiva #shakti #natureza

Nada melhor que depois de um dia cansativo de trabalho fazer yoga para limpar e renovar as energias! #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #namaste #yogainspiration

Abordada de forma leve e lúdica para os pequenos, nossa aula de yoga para crianças tem como objetivo manifestar consciência do próprio corpo e da capacidade de realização, através de exercícios de flexibilidade e concentração. Incentivamos sempre a cooperação e a compaixão com todos à nossa volta e com nós mesmos, valores que irão crescer com seus filhos e dar frutos até a vida adulta. 🌱 #AhazouSaude #yoga #crianças #yogaparacrianças #beneficios #yogalife #saude

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