posts, legendas e frases de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar, assuntos gerais de beleza & estética para whatsapp, instagram e facebook: O amor próprio é uma longa jornada e precisa de muito empenho, mas você sempre pode começar por pequenos hábitos de autocuidado! ?
#amorproprio #autocuidado #AhazouSaude #AhazouBeauty  #cuidese #bemestar #viverbemposts, legendas e frases de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar, assuntos gerais de beleza & estética para whatsapp, instagram e facebook: O amor próprio é uma longa jornada e precisa de muito empenho, mas você sempre pode começar por pequenos hábitos de autocuidado! ?
#amorproprio #autocuidado #AhazouSaude #AhazouBeauty  #cuidese #bemestar #viverbem

assuntos variados de Saúde e Bem-Estar , assuntos gerais de beleza & estética : posts, legendas e frases de amor proprio , Gesto , faca alongamento , para whatsapp, instagram e facebook

legenda para post de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar

O amor próprio é uma longa jornada e precisa de muito empenho, mas você sempre pode começar por pequenos hábitos de autocuidado! ?

textos chaves para post de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar

#amorproprio#autocuidado#AhazouSaude#AhazouBeauty#cuidese#bemestar#viverbem

principais assuntos sobre esse post de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar

amor proprioGestofaca alongamentoFonteautocuidadomagentaCartazmotivacionalcuide de vocêhidrate o cabelocuide de plantashabitos de autocuidadofelizPessoas na naturezaSharingorganismose elogiedica

posts relacionados

? Folhas: as de cor verde mais escuro são as mais indicadas – espinafre, couve, rúcula, agrião, salsinha; ? Frutas doces: ótimas para adoçar naturalmente o suco – maçã, ameixa seca, damasco seco, melão, banana, pêssego; ? Frutas vermelhas: ricas em antioxidantes, são ótimas para a pele – morango, amora, cereja, framboesa; ? Legumes: principalmente o pepino, que é diurético e tem a casca rica em fibras. Abóbora e aipo também são boas pedidas; ? Raízes: acrescentam fibras e vitaminas – cenoura, beterraba, inhame, batata-doce; ? Gengibre: é digestivo e acelera o metabolismo; ? Brotos: de feijão ou alfafa, eliminam toxinas e auxiliam a digestão; ? Sementes: de chia ou linhaça, são ricas em fibras e Ômega 3 e ajudam na sensação de saciedade. #sucosfuncionais #sucodetox #ahazou #saude #estetica #detox #dieta
Lembre-se de priorizar seu bem-estar em todas as fases da vida! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Nada melhor que o começo de um novo mês para verificar se sua dieta está balanceada e nutritiva, né? Que tal inserir o Suco de Kiwi no seu dia-a-dia? ? O kiwi é uma das frutas mais nutritivas do mundo, pois possui grandes quantidades de vitamina C. Ele pode ajudar a promover a saúde do coração reduzindo níveis de colesterol do sangue e combatendo doenças cardíacas como ateresclerose. Também pode ajudar na prevenção do câncer de pulmão, boca, garganta, cólon, estômago e esôfago. Traz importantes benefícios ainda para a saúde óssea e tecido conjuntivo, ajuda na digestão de alimentos, regula a quantidade de açúcar no sangue e ainda ajuda a tratar problemas respiratórios como asma, tosse e falta de ar. #sucodekiwi #novomês #abril #ahazou #saudeebemestar #saude #dietabalanceadaenutritiva
Não há evidências de que animais domésticos podem ser via de transmissão do Covid-19, apesar de desenvolverem outras formas do Corona. Fonte:https://www.correio24horas.com.br/noticia/nid/mitos-verdades-fake-news-e-dicas-falsas-sobre-o-coronavirus/ #ahazou #ahazousaúde #covid19 #fakenews #coronavírus
Está se sentindo estressado? Ansioso? Inquieto? Um simples exercício de respiração pode te ajudar, um deles é o método de Respiração 4-7-8. Considerado um auxílio ao sono e pode ser praticado durante o dia sempre quando você tiver alguns minutos para si mesmo. Arraste para o lado para saber como praticar esse método. ?✨ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #meditation #namaste
Nosso foco agora é a mobilização. A missão é DIMINUIR a velocidade com que o vírus se espalha, assim quanto mais lenta for a transmissão, maiores são chances de salvar vidas! ✨ #coronavirus #coronavírus #quarentena #quarentenabrasil #oquefazernaquarentena #ahazou #brasil #juntos #covid19 #covid-19
Nossos parabéns a todos os profissionais que são apaixonados em produzir bem-estar. Feliz Dia Internacional do Farmacêutico!💊🎉 #diainternacionaldofarmacêutico #farmacêutico #farmácia #remédio #diadofarmacêutico #medicamentos #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem
A primeiramente mantenha a calma e acalme o asmático, mantenha-o em uma posição confortável e ofereça um pouco de água. Nesse momento, tenha cuidado. Tem que ser em pequenos goles para evitar possíveis engasgos. Incline ligeiramente a pessoa, se for preciso, deixando os cotovelos repousados em uma cadeira. Trata-se de uma ação que objetiva a melhoria da respiração. Vá conversando e acalmando a criança ou adulto. Em seguida, faça uma inalação com os medicamentos próprios para asma, dê a bombinha e fique ao lado de quem sofreu a crise. O acompanhamento é essencial para evitar possíveis contratempos que possam piorar a situação. Caso essas ações não amenizem o quadro, a orientação é procurar o hospital mais próximo. Isso porque a crise é perigosa e pode despertar outros problemas, inclusive uma parada cardíaca. #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar