Posts de xo, Página 49
Olheiras? Nunca mais! ?? Aproveite esse passo a passo de 5 #dicas e aproveite para ficar linda! #make #xoolheiras #ahazoubeleza
Uma receita deliciosa, saudável e prática para você fazer no seu jantar. Confira! INGREDIENTES: 1/2 xíc. (70g) farinha de trigo integral 1 colher (sp) azeite de oliva ( ou óleo de coco) 3 colheres (sp) de água sal a gosto Farinha para polvilhar RECHEIO: alface-crespa a gosto 1 pepino japonês ( cortada em tiras) 1 cenoura cozida ( cortada em tiras) Cream cheese a gosto PREPARO: Em um tigela coloque a farinha de trigo, água, azeite e o sal. Misture bem e leve para uma bancada enfarinhada e sove por mais ou menos uns 5 minutos.Enfarinhe novamente a bancada e divida a massa em 3 partes e abra com um rolo, deixando bem fininha. Corte com o auxílio de um prato ou tigela formando um disco. Aqueça uma frigideira antiaderente ou unte uma com azeite. Coloque a massa em fogo baixo, quando levantar bolhas vire para assar do outro lado. Coloque a massa já pronta em um prato e tampe para formar vapor, isso vai deixar a massa macia para enrolar. Agora é só rechear e servir em seguida. DICA: não deixe a massa muito tempo no fogo para não ressecar ( ficar dura) ela tem que estar macia.. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #nutricao #viverbem #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #nopainnogain
Nada melhor do que um delicioso e tradicional bife de panela, acompanhado de dupla arroz e feijão, não é mesmo?! Se você é apaixonado por comida caseira, aqui é o lugar ideal para uma pedir uma refeição! #ahazoutaste #selfservice #restaurante #foodlovers #alacarte
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Quem é apaixonado por comida, vai amar experimentar nossas opções do cardápio???! Pratos bem temperados e feitos com muito amor pra você?️?! #comidasvariadas #ahazoutaste #eat #ilovefood #foodlovers
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Você sabe quais atitudes deve tomar em caso de assédio moral no trabalho? Primeiramente, assédio moral no ambiente de trabalho é basicamente, expor, humilhar e constranger um funcionário. Se por acaso vier enfrentando essa situação, relate ao RH de sua empresa. Caso essa alternativa seja inviável por algum motivo, denuncie para o Ministério do Trabalho, buscando suporte jurídico também. Gostou das dicas? Comente aqui embaixo para ver mais conteúdos como esse. #AhazouDireito #jovemadvogado #advogado #colaborador #empregado #PJ #CLT #FGTS #MEI #empreendedor #direitotrabalhista
Tem uma dúvida sobre alimentação saudável? ? Comente aqui embaixo o que você gostaria de saber e vamos conversar! ? #duvidas #nutricao #pergunta #ahazounutricao #nutricionista #enquete #alimentacaosaudavel
Quer comer algo diferente e gostoso, mas está de dieta? Que tal preparar um nhoque de grão-de-bico? Além de ser super saboroso é um alimento de baixo carboidrato. Ingredientes: 2 xícaras de grão-de-bico cozido e escorrido ½ xícara de farinha de trigo (aproximadamente) 1 ovo Sal Preparo: 1 Coloque o grão-de-bico (bem escorrido) no processador e bata muito bem, acrescente o ovo e sal. Volte a processar. A ideia é obter uma pasta, quanto mais lisa melhor. 2 Retire a pasta de grão-de-bico do processador e coloque em uma tigela, comece a adicionar a farinha de trigo aos poucos. 3 Misture sem sovar, a quantidade de farinha pode variar de acordo com a umidade dos ingredientes. Coloque apenas o necessário para que a massa não grude nas mãos. 4 Coloque a massa sobre a bancada, dívida em pedaços pequenos, faça rolinhos de aproximadamente 1 cm e corte os nhoques. 5 Leve ao fogo uma panela com bastante água e sal. 6 Quando a água estiver fervendo comece a cozinhar os nhoques, colocando de 10 a 15 por vez. 7 Assim que o nhoque subir para a superfície, retire com uma escumadeira e coloque sobre uma peneira. Assim que estiverem todos cozidos acrescente um molho de sua preferência. #nutricao #alimentacaosaudavel #personaltrainer #AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #saude
O medo de errar impede seu crescimento de maneiras assustadoras! Quantas vezes já deixou de fazer algo com medo de não dar certo? Esqueça tudo isso e foque nas suas metas! #ahazou #quote #promoção #motivacional #motivacionais #frasesmotivacionais
Não perca essa oportunidade incrível de ganhar uma sessão de depilação! Siga as regras abaixo e participe: ✅ Marcar 2 amigos (não vale famosos!) ✅ Seguir o nosso perfil ✅ Curta o post. Nosso sorteio que irá acontecer no dia ___/___!#beleza #bemestar #depilação #depilaçãoalaser #epilação #AhazouBeauty
O Pó Solto Translúcido, de Natura Una, é tão leve e fino que parece flutuar na pele. Com 30% de água em sua composição, ele deixa uma sensação super fresquinha e dá um acabamento natural à make. Ah! E pode ser usado em todos os tons de pele. Quem aí já usou esse pó perfeito? ❤ #DescriçãoDeImagem: o post mostra a embalagem redonda do Pó Solto Translúcido com a tampa aberta e um pouco do pó “flutuando”, sobre um fundo azul claro. na parte de baixo, temos o texto “livre, leve e solto. te lembrou alguém?”. #AhazouNatura #ahazourevenda
Se você quer emagrecer, você precisa incluir frutas no seu cardápio para eliminar aqueles quilinhos indesejáveis. Elas, além de trazerem muitos benefícios para a nossa saúde, transmitem uma sensação de saciedade. Mas existem algumas frutas que são mais poderosas do que outras em ajudar no emagrecimento, como: O abacate, a banana, o limão e a maçã. E você já sabia disso? Comenta aqui embaixo👇 #ahazoutaste #dicas #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
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