Frases e Posts de vos (Página 102)
? Um dos principais objetivos de quem pratica musculação, a hipertrofia muscular corresponde ao aumento da massa muscular que é o resultado de três fatores: prática de exercício físico intenso, alimentação adequada e descanso. #Fitness #PersonalTrainer #Hipertrofia #Ahazou
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Quando uma empresa se preocupa com a qualidade de trabalho e bem-estar de seus colaboradores, as atividades a serem empenhadas tendem a se torna mais ajustadas e precisas. Influenciando diretamente no desempenho dos colaboradores e proporcionando resultados mais positivos, pois impacta diretamente na produção. Sem falar que algumas atividades podem ser estressante na rotina de trabalho. Um ambiente que proporcione bem-estar aos funcionários, ajuda a melhorar a saúde metal e a diminuição do stress. #AhazouMktDigital #socialmedia #marketingdigital #endomarketing #redessociais
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Motivos para incluir a semente de abóbora em sua dieta e consumi-la regularmente: - É fonte de proteína; - Aumenta sua ingestão de magnésio; - Eleva os níveis de potássio; - Fortalece o sistema imunológico; - Ajuda na saúde da próstata; - Deixa você mais feliz!; - Repleta de antioxidantes. #sementes #sementedeabóbora #proteína #saúde #ahazousaúde
Vamos lá muchachos! Ambas as palavras significam bom, o que muda é onde usar cada um. Bueno é variável e concorda com número e gênero: bueno, buenos, buena, buenas, sendo sempre usado após um substantivo como em "Él es un hombre bueno" ou "Mis amigas son buenas". Já buen é uma redução de bueno e é utilizado antes de substantivos masculinos, como em "Carlos es un buen hombre" ou "este és um buen libro." Entenderam a diferença? Comenta aqui embaixo! ??? #Espanhol #DicasEspanhol #Buen #Bueno #AhazouEdu #aulasdeespanhol #aulaparticular
Os peelings físicos podem ser: cristal, diamante, ultrassom ou microdermoabrasão. São peelings mais superficiais e possuem um efeito esfoliante. Buscando a renovação da pele e aumentando a penetração de ativos. Podem ser feitos sozinhos ou combinados com peelings químicos. #AhazouBeauty #estética #facial #procedimentos #convite #beleza #estéticaavançada
Você sabia que sentimentos e emoções não são a mesma coisa? Sentimentos podem ser considerados como estados afetivos mais duradouros e estáveis enquanto as emoções são erupções de sentimentos em alto nível, sendo construída por momentos intensos e envolvendo reações físicas, motoras, glandulares e emocionais. Enquanto a emoção motiva ação, o sentimento motiva a reação. #Sentimentos #Emoções #AhazouSaude #SaudeMental #Psicologia
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A limpeza de pele tem inúmeros benefícios. Além de reduzir o excesso de oleosidade, cravos e espinhas, fazer limpeza de pele ajuda, principalmente, a ter uma pele mais bonita e viçosa. Que tal agendar um horário? Vamos te ajudar a ter uma pele lisa como nunca vista! #AhazouBeauty #skincare #saúde #peeling #limpezadepele #esteticafacial #bemestar #beleza
Olha só quantos benefícios o BLUEBERRY (mirtilo em português) fornece para quem o inclui na alimentação, abaixo estão detalhados os 7 benefícios dessa fruta poderosa, confira: 1. Poder antioxidante O blueberry é um dos frutos com mais quantidade de antioxidantes, principalmente pelo alto nível de antocianinas. Esses agentes ajudam a manter o sistema imunológico forte, auxiliando também no combate contra algumas doenças crônicas, cardiovasculares e até degenerativas. 2. Longevidade Com apelido de fruta da longevidade o blueberry preserva o sistema imunológico, deixando-o mais saudável, fazendo com que o organismo consiga combater com mais eficácia doenças e infecções. 3. Contra o envelhecimento precoce Devido à grande quantidade de antioxidantes presentes, essa fruta tem grande capacidade de combater os radicais livres. 4. Preserva a memória O blueberry ajuda contra os efeitos da degradação do cérebro. Com isso, preserva não apenas a memória como também evita o desenvolvimento de doenças relacionadas ao sistema nervoso central. 5. Auxilia no índice glicêmico Para quem tem diabetes, o blueberry é uma ótima opção. Seu baixo nível de açúcar ajuda na regulação da glicemia no sangue. 6. Diminui riscos de problemas cardiovasculares Ajuda no fluxo sanguíneo e também reduz as chances de ataques cardíacos em mulheres. 7. Diminui o colesterol A presença de fibras solúveis presentes no mirtilo ajudam a reduzir o nível do mau colesterol. ?Gostou da informação? Compartilhe com os amigos. #alimentaçaosaudavel #blueberry #fruta #saude #ahazou #comerbem #dicasdesaude
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