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Posts de viver e melhor, Página 20

Essa campanha veio para conscientizar da importância de estar atento e procurar ajuda para conseguir uma vida melhor. O Lúpus, por exemplo, é uma doença que afeta vários órgãos e tecidos do corpo, como pele, articulações, rins e cérebro. E os sintomas mais comuns são: a grande sensibilidade da pele ao sol, vermelhidão em áreas expostas à luz solar, e várias manchas e placas vermelhas pelo corpo. Visto ser uma doença autoimune é importante ficar atento aos sintomas, pois quanto mais cedo o diagnóstico, maiores as chances de controlar os sintomas da doença. #AhazouSaude #fevereiroroxo #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
A dismenorreia ou dores menstruais afetam a grande maioria das mulheres em algum momento do seu período ovulatório. Essas dores são causadas pelo aumento da liberação do hormônio prostaglandina, responsável pelas contrações uterinas. Apesar de ser considerado algo comum, é importante observar quanto tempo dura e qual a intensidade dessas cólicas, que podem representar algum problema maior no sistema reprodutivo, como endometriose. Além dos remédios convencionais, há algumas dicas que você pode utilizar para aliviar essas dores. Continue lendo e confira: • Use uma bolsa de água quente no ventre, ela promove o relaxamento dos músculos aliviando assim as dores; • Faça massagens na região do abdômen, ventre, pé e na lombar. Elas ajudam a melhorar a circulação sanguínea e alivia as contrações da cólica; • Evite o consumo de alimentos gordurosos, eles aumentam a produção de hormônios que promovem a contração; • Inclua exercícios e alongamentos na sua rotina. Sua prática faz com que hormônios que diminuem as dores sejam liberados. Faça exercícios leves, como caminhada, yoga, pilates e bicicleta. Dica boa é dica compartilhada! Mande esse post para aquela amiga que sofre com essas dores. #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidade #candidíase #saúdedamulher #mulher #dicas
Coloque-se em primeiro lugar e venha para o melhor espaço de saúde e bem-estar. Faça como nossos pacientes e opte somente pelo melhor para você! 💪🏼😍 #SaúdeETransformação #MudançaDeVida #BemEstarTotal #AhazouSaude
As aplicações de ozonioterapia promovem inúmeras vantagens para o seu organismo, além de ajudar na regeneração e restauração de tecidos danificados. Quer saber mais e agendar sua avaliação? Entre em contato conosco através do número (xx)xxxxx-xxxx. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #ozonioterapia
Se for pra ter uma crise, que seja crise de riso! Brincadeiras a parte, aposto que você já escutou que rir faz bem para a saúde e isso é verdade. Segundo especialistas, uma boa risada é capaz de relaxar o corpo e mente da pessoa, já o corpo recebe uma maior quantidade de oxigênio, proporcionando energia e vigor, além de liberar endorfina na corrente sanguínea. Os resultados desse pequeno ato refletem diretamente no funcionamento do coração e ajuda a eliminar riscos de hipertensão e problemas cardiovasculares. Agora, vamos ao fato curioso: sorrir faz tão bem para a saúde que foi criado o dia mundial do sorriso na primeira sexta-feira de outubro! E aí, gostou de saber disso? Siga nossa página para receber mais conteúdo como esse. #AhazouSaude #dicadesaúde #saúde #viverbem #qualidadedevida #cuidese
Ter uma boa alimentação pode evitar o surgimento de diversas doenças, como diabetes, hipertensão e obesidade. Abra mão dos fast foods que possuem uma baixa carga de nutrientes e invista em vegetais, frutas e legumes nas suas refeições diárias. Procure também manter os seus exames em dia a fim de descobrir as enfermidades no início e realizar o tratamento precoce, evitando um estágio quadro avançado. #AhazouSaude #dicadesaúde #saúde #viverbem #qualidadedevida #cuidese
Fazer a vontade de Deus é importante porque Deus nos criou com uma finalidade específica e nos deu livre-arbítrio para podermos escolher a maneira como vamos viver. Se quisermos alcançar a paz, o contentamento e a alegria duradoura, devemos seguir os princípios e instruções que Deus nos deu porque Ele sabe o que é melhor para nós. Deus nos criou para sermos instrumentos de Sua vontade, e para que possamos alcançar o nosso potencial máximo, é importante que vivamos de acordo com a Sua vontade. #dicas #cristão #igrejacristã #cristianismo #Deus #espiritualidade #fé #religião #AhazouFé
Aproveite o domingo sem se preocupar tanto com a vida. Curta seu momento da melhor forma. Um feliz domingo! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote
O tratamento do câncer de mama tem obtidos maiores resultados quando as pacientes realizam sessões de reiki. Isso diz respeito que ao realizar o reiki, as pacientes se sentem bem e aceitam melhor a doença o que consequentemente, acelera e melhora os resultados, bem como na recuperação dos tratamentos. #reiki #outubrorosa #AhazouSaude #bemestar #vivabem #terapiascomplementares #energia #AhazouSaude
O Alzheimer é uma doença degenerativa que provoca perda da capacidade cognitiva, da memória e demência. Ela geralmente está relacionada a uma combinação de várias causas como fatores genéticos, envelhecimento, tabagismo e outros. Com alguns cuidados no dia a dia pode ajudar a prevenir e retardar a doença. Confira: - Faça atividades que estimulam o cérebro, como jogos de estratégias; - Tenha uma alimentação saudável; - Faça exercícios diariamente; - Evite fumar; - Mantenha um peso saudável. Gostou? Fevereiro roxo, cuide da sua saúde e melhore sua qualidade de vida!💜 #AhazouSaude #fevereiroroxo #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Quer ter uma melhora na saúde do seu intestino? Segue essas dicas e inclua esses hábitos na sua rotina e ganhe uma vida mais saudável com mais bem-estar! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
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