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Não é segredo pra ninguém que as frutas cítricas fazem super bem pra saúde, né? Que tal incluir algumas delas no seu plano alimentar diário? Você pode consumi-las in natura ou preparar diversas receitas de sucos, vitaminas, saladas e até chás. Além de você poder inovar na cozinha, seu organismo também irá te agradecer! #Ahazou #ahazouhortifruti #hortifruti #frutascitricas #saude
O alecrim ė muito versátil, podendo consumi-lo de várias formas. Os principais nutrientes são as vitaminas A, B2, B6 e C, e os minerais ferro, magnésio, zinco, fósforo e cálcio. Além disso, possui um alto teor de antioxidantes. #saude #ahazou #dica
Sua gatinha vai ser mamãe e isso significa um ciclo de aproximadamente 70 dias de muito cuidado e dedicação para receber as novas bolinhas de pelo. Os cuidados são similares de uma gestação humana. Terá que realizar exames e check-ups durante esse período para certificar-se de que tudo segue bem. Mas além disso, sua gatinha precisará também do seu apoio. Alimentação Deve ser balanceada e conter nutrientes e vitaminas necessários. Após o primeiro mês, a quantidade de ração diária deverá ser aumentada (de acordo com instruções do seu veterinário). Geralmente também substituída por uma de filhotes, já que a quantidade nutricional é maior. Não ofereça suplementação sem orientações do veterinário, pois isso pode influenciar no desenvolvimento dos filhotes. Atividade física Brinque com sua pequena futura mamãe. Aproveite o espírito brincalhão da sua gatinha, mas sempre respeite os limites dela. E após o primeiro mês de gestação evite deixar ela pular e escalar lugares muito altos. Enjoos, náuseas, fadiga e cansaço são comuns no final da gestação. Mas atenção para sintomas muito frequentes. Acompanhe sempre com seu veterinário de confiança. #ahazou #ahazoupet #pet #petshop #veterinario #dicas #dicaspet #gato #gata #prenha #prenhe #mae #gravida #gravidez #filhotes #alimentacao #mamae #enjoo #nauseas #gestacao #vet #cuidado #atencao
Não descuide da sua alimentação nesse período em casa! Continue focado em sua meta para uma vida mais saudável. #nutricao #nutrientes #vitaminas #proteina #nutricionista #ahazou #nutri #ahazounutricionismo #bemestar #autocuidado #saude #alimentacao #saudavel
A cada ano que passa, procuramos opções mais saudáveis para o bem estar de nossos pets. Uma das tendências desse mercado para 2020 é a Nutrição Natural para pets! Composto de acompanhamento com seu veterinário, alimentação natural e vitaminas especializadas para pets, a nutrição natural é promessa de qualidade de vida para seu pet. Marque um horário para descobrir quais são os alimentos mais recomendados par seu bichinho! #ahazoupet #petlovers
As famosas nozes contém fibras, sais minerais, ômega 3 e vitaminas. Elas auxiliam na preservação das atividades cerebrais e auxiliam no no sistema cardiovascular. #ahazoutaste #oleaginosas #beneficios #dicas #saibamais #vegan #veggie
Cuidados nunca são demais. Porém, a leuconiquia não é um sintoma preocupante enquanto aparecer uma vez ou outra. Caso ela esteja aparecendo com frequência, tanto nas unhas dos pés ou das mãos, você precisa sim se preocupar. Já que o aparecimento dela indica falta de vitaminas e mineiras. #unhabranca #leuconiquia #AhazouSaude #convite #tratamento #podologia
Todos nós precisamos repor nossas vitaminas todos os dias através da suplementação. A Munevit é o produto ideal, pois contém todas as vitaminas necessárias, de A a Z. Temos a Munevit Homme com vitaminas super importantes para os homens e o Femme para as mulheres. Adicione mais energia e menos stress ao seu dia a dia. #maravilhasdaterra #mdt #novamdt #suplemento #vitaminas #deaaz #suplementacao #munevit #homme #femme
A melhor maneira de consumir as vitaminas e minerais presentes nas cenouras certamente é bebendo o suco de cenoura. Este suco não somente tem um sabor delicioso, como traz muitos benefícios para a saúde. #sucodecenoura #ahazousaude #ahazou #suconatural
Para você que está buscando uma rotina mais saudável, o Shake Herbalife Nutrition é a opção perfeita! Inserindo uma porção de shake no seu dia, você estará consumindo 19g de proteína, 23 vitaminas e minerais, 3g de fibras e muuuito sabor! ? #Herbalife #AhazouHerbalife #shake #saude
Antes de tudo, é importante a preparação de certos alimentos, como carne, serem preparados em grelha ou a vapor (como em air fryer por exemplo) evitando frituras, oleosidade e alimentos com pedaços mal assados. Alimentos rico em vitamina A ( cenoura, ovos, leite, iogurte, brócolis) e em vitamina B12 (produtor lactéos) devem ser mais consumidos para aumentar a vitaminas e minerais tanto para a mãe como para o bebê. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Suplementos naturais ajudam a melhorar, complementar e suprir a deficiência de vitaminas, minerais e aminoácidos causadas pelo cotidiano corrido. A vantagem do consumo dos suplementos naturais é que diferente dos sintéticos eles não são prejudicais para o corpo. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #suplementos #suplementosnaturais
??Durante a gestação o corpo da mulher precisa de quantidades equilibradas de nutrientes e vitaminas, que serão fundamentais para a manutenção da saúde da mãe e para o desenvolvimento saudável do feto. Dentre esses alimentos, está o ferro, importante para evitar anemia durante a gravidez. Alguns alimentos como carne vermelha, feijões, lentilhas e vegetais de cor ver escura, ajudam na reposição desse mineral. ?? Conte com a ajuda de um profissional especializado para planejar uma dieta que irá suprir todas as suas necessidades nesse período. ? Agende uma consulta. #nutricao #AhazouNutri #nutri #gestacao #gestante #dicasdealimentacao #dicasparagestantes
☀1. Protetor solar : utilize protetor solar diariamente. ☀2. Antioxidantes: produtos que combinam hidratantes e antioxidantes são a melhor opção. Ex.: vitaminas A, C e E, bem como chá verde, óleos essenciais e siliconados. ☀3. Cold creams: Médicos, donas de casa, cozinheiros, entre outras profissões que expõem muito as mãos ao contato com a água precisam cuidar bem da pele. Investa em cremes protetores, como luvas de silicone e cold creams, ou seja, cremes cuja base e composição é mais oleosa do que aquosa. 🌞💅 #AhazouBeauty #mãos #proteçãosolar #manchanasmãos #dicas #saúde #hidratação #estetica #beleza #sol #envelhecimento #prevenção
As rações super premium são feitas de forma mais detalhada e estudada, oferecendo resultados de produto mais completos e alcançando de forma mais exigente e precisa os pontos de controle de qualidade. Os ingredientes são balanceados e utilizam produtos e subprodutos com maior qualidade. Além disso, oferece um alimento rico em vitaminas, minerais e “gorduras boas” para seu pet. Influencia também no volume de fezes que acaba sofrendo uma redução. #ahazou #dicas #saude #veterinario
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