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Posts de vitamina d, Página 35

Proteger a pele, principalmente a do rosto, contra os raios solares é essencial em todas as estações do ano, inclusive no inverno. Seu uso diário previne doenças de pele como o câncer, além de retardar o aparecimento de rugas e linhas de expressão. Então, garanta já o Protetor Solar Facial FPS 30 UVA e UVB. Ele protege tanto dos raios solares quanto os artificiais, como luz de celular e computador e ainda contém Vitamina E. #hinode #hinodecosmeticos #solaris #protetorsolar #protetorfacial #ahazourevenda #ahazouhinode

Alimentos ricos em vitamina C são ricos em antioxidantes e agem como estimulantes do colágeno da pele, o que contribui no combate às estrias. Já os alimentos ricos em vitamina E, como cereais integrais e sementes, são uma grande fonte de vitamina antioxidante com propriedades antienvelhecimento para a pele e ajudam a proteger as células do organismo. #gestação #estrias #gravidez #vitaminas #alimentação #AhazouBeauty #saúde #esteticista #esteticacorporal #estetica #beleza #esteticaavançada

? Receita pra uma pele imediatamente radiante: massageie 3 gotas do novo Renew Vitamina C no rosto e pescoço e sinta sua pele radiante logo de cara. Pode ser de manhã (antes do protetor solar Renew) ou a noite. A tecnologia é Renew mas o ritual é todinho seu (e a beleza também). #SimplesAssim. #RenewVitaminaC #Avon #ahazou #ahazouavon

A amora é uma fruta super deliciosa, apesar de ser pequena ela é rica em vitamina C, vitamina K, manganês e fibras. Comenta aqui em baixo, você gosta de amora doce ou azedinha? ? #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #mercearia #frutas #organic #amora #primavera

Entre alguns deles, estão importantes nutrientes e vitaminas como: ??Fibras ??Cálcio ??Potássio ??Carboidratos ??Vitamina C #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #alimentacaosaudavel #organic

Batom líquido semi-matte e hidrante? Sim, é possível! Você vai amar o Ultra Lip Paint porque ele é…. 💄 Ultrahidrante: sua fórmula tem ingredientes como óleo de coco, manteiga de karité, óleo de abacate e vitamina E para deixar seus lábios sempre hidratados. 💄 Ultraconfortável: a boca não fica colando! Você até esquece que está de batom. 💄 Ultraintenso: com apenas uma camada você já vê a cor super intensa que ele tem. #ahazouavon #ahazourevenda

Sua pele vai se apaixonar pelo Royal Almond, nosso rico e delicado óleo de amêndoas, enriquecido com ainda mais Vitamina E, que oferece alto poder umectante, proporcionando uma intensa hidratação, maciez e elasticidade na pele por horas. Impossível não se apaixonar também pelos sabonetes Royal Almond, com óleo de amêndoas e enriquecido com Manteiga de Karité, que limpa a pele sem ressecar. Pele hidratada já! Garanta os seus! #Jafra #JafraCosmeticos #JafraBrasil #LiberdadeParaSerVoce #RoyalAlmond #OleoDeAmendoas #VitaminaE #Tocoferol #OleoCorporal #Hidratante #Umectacao #PeleHidratada #PeleMacia #ahazoujafra #ahazourevenda

A banana 🍌 é uma fruta incrivelmente versátil e nutritiva. Além de ser possível ingeri-la tanto verde como madura, existe um leque extenso de receitas que você consegue fazer com essa fruta. Separamos uma receita de vitamina de banana para você se refrescar e tomar até mesmo antes de ir para a academia. Confira! 🍌 Ingredientes: - Banana; - Leite (ou leite vegetal, se preferir); - Açúcar, adoçante (se preferir); - Aveia; 🍌 Modo de Preparo: - Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva gelado. Essa é nossa dica de receita com banana. O que você achou? Comenta aqui embaixo e nos conte uma receita incrível com banana para a gente comemorar o Dia da Banana juntos! #AhazouSaude #viverbem #nutricao #saude #bemestar #alimentacaosaudavel

A biotina é uma vitamina do complexo B. Ela também é conhecida como vitamina B7 e vitamina H. Trata-se de uma vitamina hidrossolúvel produzida no intestino pelas bactérias e obtida por meio da alimentação. A falta de biotina pode enfraquecer as unhas. Alguns especialistas acreditam que isto ocorre porque o nutriente tem relação com a produção de queratina, proteína que compõe as unhas. #biotina #ahazou #dicas

Aproveite que o final de semana está se aproximando e prepare um bolo delicioso para tomar com aquele cafezinho! Essa receita incrível de bolo de banana com AMK Shake de Baunilha foi preparada por uma nutricionista! Esse é um produto muito versátil. Anote todos os ingredientes e se delicie!⠀ ⠀ #amakhaparis #amakha #amakhacosmeticos⠀⠀⠀⠀⠀ #mmn #sejaamakha #nutraceuticos #amkshake⠀⠀⠀ #wheyprotein #whey #sabor #saude #vida #vitamina #minerais #shape #corpo #body #health #receita #fit #lifestyle #fitness #vidasaudavel #ahazourevenda #ahazouamakha

O morango contém calorias negativas, é rico em fibras e em compostos bioativos que proporcionam efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios. A maçã também é rica em antioxidantes e possui fibras como a quercetina, que ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue. Além disso, consumir maças regularmente pode ajudar a diminuir o risco de ter doenças cardíacas, câncer e asma. E o mamão é rico em fibras, que ajudam a melhorar o funcionamento do intestino. Também é rico em vitamina C e água e, por isso, ajuda a diminuir a retenção hídrica e alivia a sensação de barriga inchada. Ele também ajuda no controle da diabetes e alivia sintomas de gastrite. Agora que você já sabe as frutas ideais para incluir na sua dieta, passe aqui no nosso hortifruti e faça suas compras! #frutas #benefícios #saúde #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #organic #alimentacaosaudavel

Outono é época de abacate! A fruta é fonte de zinco, selênio, vitamina E e antioxidante glutatinona, que protege as células de oxidação, além de gordura monoinsaturada, benéfica para a saúde vascular. O único alerta é com a quantidade de calorias da fruta, por isso é importante manter uma dieta balanceada e não exagerar! #abacate #ahazou #frutas

Manter uma alimentação saudável auxilia e aumenta a fertilidade feminina. Conheça alguns alimentos que pode auxiliar e aumentar a fertilidade: • Ricos em vitamina A: batata-doce, cenouras, abóbora, agrião, entre outros; • Ricos em vitamina C: vegetais verdes, frutas cítricas, entre outros; • Ricos em vitamina E: como frutas secas, sementes, peixes, abacates, feijões, entre outros; • Rico em selênio: castanhas, atum, couve, cereais integrais, entre outros; • Rico em zinco: vegetais verdes e folhosos, ovos, peixe, ostras, frutas secas, entre outros; • Rico em fitonutrientes: presentes em vegetais e frutas de diferentes cores como beterraba, toranjas rosadas, pimentões vermelhos e amarelos, entre outros. #dicas #alimentação #AhazouSaude #fertilidade #nutrição

Ter uma pele impecável na maquiagem é o desejo de muitas mulheres! Com a base líquida minimizadora de poros da Amakha Paris é possível! Com alta cobertura e efeito matte com toque seco, o nosso produto não deixa a pele oleosa, é livre de parabenos, contém Vitamina E e Miniporyl. E o melhor! Você escolhe a cor que mais combina com o seu tom de pele!⠀ ⠀ #peleperfeita⠀ #base⠀ #make⠀ #maquiagem⠀ #amakhaparis⠀ #amakhaparisoficial #ahazourevenda #ahazouamakha

? Inclua: zinco (ovos, carnes vermelhas magras). Selênio (pão integral e aveia). Ômega 3 (Sardinha, atum, linhaça). Vitamina A (Cenoura, abóbora, couve). Vitamina C (Laranja, goiaba, mamão). Vitamina E (Semente de girassol, ovo); ? Evite: chocolate, leite, frituras em geral, açúcar refinado, carnes vermelhas gordas (picanha, cupim e alcatra) e refrigerantes. #acne #ahazou #esteticafacial #alimentaçao #cuidadoscomapele

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