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A vitamina D é essencial para o corpo humano. Saiba os benefícios dessa vitamina e mantenha ela na sua rotina! ❤️️ #vitaminaD #ahazousaude #saude #bemestar

O leite de soja é o leite vegetal mais comum e conhecido no mercado. O que poucas pessoas sabem é que dá para fazer uma infinidade de outros leites vegetais, gostosos e nutritivos, que podem ser utilizados com tranquilidade no dia a dia para o consumo direto ou no preparo de receitas. O leite vegetal vem da extração do suco de alimentos como castanhas, frutos, raízes, grãos ou farelos, já sendo consumido há séculos em outros países. Os leites vegetais são muito procurados por pessoas que possuem intolerância à lactose ou alergia à proteína do leite; ou mesmo aquelas pessoas que por questões éticas, emocionais e/ou de saúde, decidiram parar de consumir alimentos de origem animal, como os veganos e vegetarianos estritos. Quais os benefícios do leite vegetal? Além de serem nutritivos, são excelentes fontes de cálcio, potássio, vitamina A, vitaminas do complexo B e vitamina D. Os produzidos com amêndoas, por exemplo, contém alto teor de antioxidantes, Vitamina E e B2. Além de magnésio e potássio e no auxílio ao aumento dos níveis do considerado “bom colesterol” (HDL) e redução do “mau colesterol” (LDL), auxiliando assim na prevenção de doenças cardiovasculares. Já o Leite Vegetal de Coco, é rico em vitaminas (c, b, a) e minerais (sódio, potássio, cálcio, manganês, magnésio, fósforo, cobre e ferro), além de possuir ação diurética, evitando retenção de líquidos e inchaço e excelente fonte de energia rápida, ideal para praticantes de atividades físicas. #leitedecôco #vegan #govegan #veg #côco #leitavegetal #ahazounutri #leitedeamendôa

No café da manhã com torradas, na vitamina após o treino ou até mesmo em um belíssimo guacamole, o abacate é a pedida certa! Além de ser um excelente anti-inflamatório natural, ajuda o corpo a absorver nutrientes de outros alimentos. Isso sem falar que enche o buchim! #vegan #abacate #dieta #ahazou

CENOURA ? Rica em vitamina A, a cenoura ajuda a diminuir as manchas. Fonte de ácido lipoico que revitaliza a pele do rosto e turbina o bronzeado. #saude #ahazou #nutricao #alimentacao #bemestar

Tudo que as pessoas não te contaram sobre a vitamina C! #abelharainha #cabelos #cabelosnutridos #beleza #autocuidado #cosméticos #cosmeticos #vitaminac #cabelosaudaveis #intensive #beleza #ativosnaturais #cabelosperfeitos #ahazouabelharainha #ahazourevenda

A melancia é uma fruta muito refrescante, doce e nutritiva, ideal para ser consumida durante o verão. É rica em caroteno (que é convertida em nosso corpo em vitamina A), licopeno (protege nosso organismo contra o câncer), glutationa (substância com propriedades anti-envelhecimento), vitamina C e vitaminas do complexo B. A melancia é anticancerígena, não tem colesterol e contribui com a limpeza dos rins. Por ser composta por 95% de água é ideal para desintoxicação, além de ajudar a estabilizar a pressão sanguínea. #alimentaçao #verao #melancia #frutas

O Tomate é rico em vitamina A, o que é ótimo na recuperação de células danificadas e também tem o licopeno, que além de dar a cor vermelha da fruta e fundamental no combate aos sinais de envelhecimento, como as rugas e linhas de expressão. ?❤️ #Tomate #Nutrição #AlimentaçãoSaudável #Saúde #BemEstar #AhazouNutrição #SemanadaMulher #DiaInternacionaldaMulher

A Base Conta-gotas da coleção Aviva Místico tem textura leve e rápida secagem; deixa a pele com um acabamento natural e sequinha. Ela é rica em propriedades antioxidantes e auxilia no combate ao envelhecimento precoce, possibilitando uma aparência da pele mais uniforme. São duas cores; livres de óleo mineral e parabenos. Esse produto mágico ainda contém Colágeno e Vitamina E! ⠀ #ColeçãoAvivaMístico #BaseContaGotas #ahazourevenda #ahazoujequiti

🥗Alface - Propriedades calmantes, apresenta funções laxantes e diuréticas e contribui para a saúde do coração. 🥗Rúcula - Boa fonte de betacaroteno, vitamina C, vitamina K e minerais, como potássio, ferro, manganês, magnésio, zinco e cobre. 🥗Agrião - É riquíssimo em antioxidantes, flavonóides e outras substâncias que protegem contra certos tipos de câncer, principalmente os do aparelho digestivo. 🥬Acelga - A acelga é um alimento muito nutritivo e de baixa caloria, com boa quantidade de vitamina K, magnésio e potássio, além de vitamina E, vitamina A, C e ferro. 🥗Couve - As fibras e o cálcio aumentam depois que ela é cozida. 🥗Repolho - O repolho é rico em fibras, sais minerais e vitaminas do complexo B, E e K, ótima fonte de vitamina C e vitamina A. Além disso, possui substâncias antioxidantes, associadas a um menor risco de doenças cardiovasculares, envelhecimento precoce e outras doenças. #ahazoutaste #folhasverdes #verduras #saude #saudavel #alimentacao #curiosidade #nutrientes #vitaminas #hortifruti #vidasaudavel #organic #alimentacaosaudavel

O óleo de Rosa Mosqueta é um potente regenerador natural. Ele é rico em ácidos graxos, e possui Vitamina A, ácido retinoico e vitamina C. Ele é ótimo para hidratar cabelos secos e danificados. Pode ser usado puro ou misturado em outros óleos vegetais. #meuhair #oleosvegetais #rosamosqueta #ahazou

O grande princípio ativo do peeling nuclear é o fulereno, que é 57 vezes mais potente que a vitamina C. Para potencializar a ação deste componente é necessário o uso de uma máscara de led para que ele penetre na pele. Agende o seu horário e sinta na pele os efeitos deste tratamento! ? #peelingnuclear #mascaradeled #ahazou #esteticafacial #peleperfeita

Vitamina C é só amor! ? #VitaminaC #EsteticaFacial #AhazouBeauty #DicasdePele #AhazouBeauty

A vitamina C é essencial para ter uma pele bonita e saudável. Ela possui ação antioxidante, clareadora, estimula a produção do colágeno e rejuvenesce a pele. #vitaminac #esteticafacial #ahazou #pelelinda

A linha de dermocosméticos mais esperada do ano chegou para você na Amakha Paris! HYALU DAY é o creme hidratante antissinais com FPS 30 para uso diurno de Skin Alpha. Promove hidratação intensiva e atua como um poderoso agente eficaz na prevenção de rugas. Dentre seus ativos tecnológicos estão o ácido hialurônico, que traz preenchimento e firmeza, e o aumento da elasticidade da pele através da Vitamina E e Pró B5 (D- Panthenol). Perfeito para todos os tipos de pele. #ahazouamakha #ahazourevenda

A vitamina C pode ser uma grande aliada quando se trata de #skincare. Entre os seus benefícios estão: ▫️ Combate aos radicais livres, sendo um potente antioxidante; ▫️ Estimula a produção de colágeno; ▫️ Favorece o clareamento de manchas; ▫️ Uniformiza a pele; ▫️ Potencializa o efeito do filtro solar, diminuindo o impacto do sol no envelhecimento (não substitui o filtro solar); ▫️ Tem efeito cicatrizante. Resumindo, ela é maravilhosa para nossa a pele! ⠀ É importante saber que existem diversas no mercado e que cada pele tem sua indicação, procure sua esteticista. #cuidadoscomapele #felicidade #ahazou #estetica #esteticaporamor #brazliangal #brazilianskin #brazilianbeauty #beauty #beleza #peledeporcelana #bonitadepele #cleanskin #kbeauty #rotinakbeauty #rotinadebeleza #belezanatural #pelesaudavel

Que tal uma demonstração de carinho e cuidado neste Dia das Mães? ? Surpreenda com um café da manhã digno de rainha! ? Confira nossa dica especial⤵: ? Vitamina de #abacate 1/2 abacate grande maduro, 500 ml de leite, 5 folhas de hortelã, 1 pedaço de gengibre, 4 cubos de gelo. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por aproximadamente 2 minutos, em potência alta. . ? #Omelete recheada: 3 ovos, 1 colheres de parmesão ralado, Sal a gosto, Manteiga para fritar. Recheio: 1 colher de sobremesa de requeijão cremoso, 2 fatias de mussarela picada, 2 fatias de presunto picado. Bata bem os ovos, o sal e o queijo ralado. Em uma frigideira quente, despeje o omelete, diminua o fogo e tampe. Deixe fritar até a parte de cima estiver seca solte do fundo, insira o recheio e dobre com cuidado para não quebrar. . Gostou da ideia? Faça seu pedido, levamos até você ? #hortifruti #organicos #mundodosorganicos #horta #ahazou #organicos #diadasmaes mothersday #deliverydeorganicos #organicfood

A linha de nutracêuticos da Amakha Paris possui produtos que auxiliam você a manter a sua saúde em dia. O Modera, por exemplo, é um suplemento alimentar com Vitamina D, Cálcio e Cromo que promove a sensação de saciedade e ajuda na perda de peso. As cápsulas são mastigáveis e tem um delicioso sabor de coco. Complemente a sua dieta com os nutracêuticos da Amakha Paris. #ahazourevenda #ahazouamakha

? Incluindo algumas folhas de hortelã na sua salada você terá muitos benefícios, como: - Sistema digestivo em ordem; - Menos inchaço; - Expectorante natural; - Pele saudável; - E o mais importante: Nutrientes de sobra A folha é fonte de vitamina A, nutriente que é essencial para a saúde dos olhos, da pele e dos cabelos. A hortelã também possui vitaminas do complexo B, responsáveis por garantir a saúde do sistema nervoso; e vitamina C, que melhora a imunidade, combate o envelhecimento da pele e diminui as chances de desenvolver câncer. A erva é fonte de fósforo, importante para a saúde dos ossos; do ferro, que ajuda a prevenir a anemia; e de potássio, que é essencial para a contração e o relaxamento muscular e promove o aumento na elasticidade da parede das artérias, preservando a saúde do coração. ? A semente de girassol é rica em proteína, fibras, vitamina E, selênio, cobre, zinco, folato, ferro e fitoquímicos. Faz bem ao intestino, o coração, a pele e até ajuda a controlar a glicemia. #salada #dicasparasalada #saúde #ahazoutaste #hortelã #sementedegirassol #proteína

Sucos funcionais: Xô preguiça (cenoura, maçã, limão, laranja, gengibre) Suco verde (abacaxi, couve, hortelã, gengibre, limão) Seca barriga (mamão, laranja, ameixa, hortelã) #vitamina #suco #ahazou #detox

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