Página 14

16 de Abril é o Dia Mundial da Voz! Separamos algumas dicas para você manter sua voz saudável. Confira! #AhazouSaude #fonoaudiologia #fono #qualidadedevida #viverbem #fono #diamundialdavoz

Ter um relacionamento saudável com a sua mãe é sinônimo de progresso e abundância na sua vida. Não deixe que os traumas e mágoas atrapalhem seu dia a dia e afete o futuro dos seus filhos. Agende hoje mesmo sua sessão. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude

No Dia da Saúde Universal vale considerar ações que todos podem promover para melhoria da saúde mundial. A boa notícia é que esse aumento se deve graças a investimentos na saúde materno-infantil e programas para redução das doenças transmissíveis. A expectativa global aumentou de 66,8 anos em 2000 para 73,3 anos em 2019 e a expectativa de vida saudável aumentou de 58,3 anos para 63,7 anos. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

A dor nas costas é uma das mais comuns hoje em dia. Para evitá-la, adote um estilo de vida saudável, tanto na alimentação equilibrada como na prática de exercícios físicos regularmente e alongamentos. É importante, também, tomar cuidado com posturas inadequadas! #dornascostas #ahazou #fisioterapia #ahazoufisioterapia

Aprenda a usar a comida ao seu favor para ter uma vida mais saudável! 😉👊🏻 #AhazouSaude #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #nutricao #viverbem

As redes sociais estão cada dia mais presente nas nossas vidas, mas será que toda a informação que digerimos é boa para sua saúde mental? O uso inaquedado das redes sociais pode se tornar tóxico para a sua saúde mental, é importante limitar as suas conexões para que lhe gere menos insegurança e ansiedade possível. É libertador deixar de seguir pessoas que só mostram "vidas perfeitas", pessoas que posta notícias ruins o dia todo, ou até mesmo desavenças políticas e religiosas, é preciso saber até onde isso está saudável para a sua saúde mental. Não há mal algum em dar unfollow, é terapêutico seguir pessoas que te inspiram, que tem características parecidas com as suas e que impulsionam a sua felicidade e bem-estar. ? Se você não quiser deixar de seguir, você pode apenas silenciar o perfil da pessoa, assim não irá mais ver posts e stories do @. Faça uma limpa nas suas redes sociais, fuja e padrões impostos pelas mídias e da vida irreal que são postadas.❤ ✨ Acompanhe quem te faz bem! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #unfollow #unfollowterapêutico

Um coração saudável só é possível com uma alimentação saudável! Por isso, nossa dica para você que quer cuidar da sua saúde, é dar adeus às frituras e alimentos processados e investir em uma alimentação rica em frutas, legumes e fibras! Colesterol regulado, saúde em dia! ? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #alimentação #dicas #dianacionaldecombateaocolesterol

O cabelo 3C é o cabelo cacheado que mais se aproxima do crespo por sua raiz ser mais seca e os cachos mais fechados, por isso precisa de mais cuidados. Aqui vão 5 dicas para deixar o seu cabelo maravilhoso, saudável e com um brilho de arrasar! 1 - Não lave o seu cabelo com água quente! A água quente tira o brilho dos fios, a maciez e a oleosidade por abrir a cutícula dos fios, danificando o cabelo. Lavar o cabelo com água fria faz justamente o oposto: fecha as cutículas e deixa o cabelo mais sedoso, brilhante e visivelmente hidratado! 2 - Coloque mais nutrição no seu cronograma! Essa curvatura dos fios necessita mais de nutrição do que de hidratação por ser um cabelo mais seco que não recebe a oleosidade da raiz no comprimento e pontas do cabelo! 3 - Apare as pontas pelo menos duas vezes ao ano Os cabelos cacheados e crespos precisam sempre manter as pontas saudáveis, pois são os mais afetados pelo ressecamento e “nós de fada”, pequenos nozinhos na ponta do cabelo, que geralmente aparecem quando os fios estão com alguma falta de nutriente ou falta de corte frequente. Esse aspecto não é nada saudável para os fios e pode ser evitado com muita hidratação e nutrição, mas também não pode faltar a tesoura. 4 - Faça umectação sempre Como é um cabelo ressecado que precisa de muita nutrição, as umectações podem fazer parte desse cuidado nutritivo dos fios. A umectação é um banho de óleo vegetal em todo o comprimento do cabelo, ele pode ser feito de duas maneiras: a primeira é antes de lavar o cabelo, deixando o óleo agir por, no mínimo, 30 minutos e lavando em seguida. A segunda maneira de realizar a umectação é deixando o óleo vegetal nos cabelos sujos, durante toda a noite, lavando na manhã seguinte. 5 - Não lave o cabelo todos os dias Evite lavar os cabelos diariamente, pois a lavagem com frequência impede que a oleosidade natural dos fios e das nutrições penetre em todo o comprimento do cabelo, deixando ele mais ressecado a cada lavagem. Então é muito importante lavar o cabelo, no máximo, duas vezes na semana, para evitar que o cabelo fique opaco, ressecado e sem vida. #dicas #cabelo3C #ahazou #cacheadosecrespos

É muito normal ter desejos, o problema é quando eles se tornam incontroláveis. Quando se usa comida para anestesiar algo que está sentindo. Pode ter relação com alguma dieta restritiva, que te proíbe de comer certos alimentos, ou com como você tem levado a sua vida. Se anda satisfeita. Algumas atitudes podem te ajudar nesse processo, como fazer terapia, meditar, praticar atividades físicas, ter um hobbie e tirar um tempo para cuidar de você. #Saudável #AhazouSaúde #Alimentação

Suplemento de Vitamina C sabor Aloe Vera. O Aloe Vera é um poderoso antioxidante natural, auxiliando na manutenção do tecido cutâneo o que evita o envelhecimento precoce, mantendo a pele jovem por mais tempo. Proteção e bem-estar para toda sua família. A suplementação de Vitamina C da Linha IOS da #Racco equilibra as necessidades nutricionais diárias e promove uma vida mais saudável e tranquila. Não contém glúten. #ahazouracco #ahazourevenda

Cuide bem do seu corpo. Alimentação, sono e exercícios são fundamentais para uma vida saudável. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer

categorias disponíveis

afiliados & infoproduto coach & mentoria influenciador de estilo de vida influenciador de marketing digital influenciador de moda & beleza vendas online abelha rainha acessórios açougue & churrasco agências & agentes de viagem à la carte & self service amakha arquitetura, design & decoração avon barbearia bares buffet & eventos cabelo cafés carreto & mudança chaveiro cílios & sobrancelhas comidas variadas computadores, celulares & tablets confeitaria costura & reparos cozinha italiana cozinha japonesa cozinha mexicana dedetizador demillus depilação doces, salgados & festas dog walker & petsitter elétrica automotiva eletricista eletrônicos & eletrodomésticos encanador ensino particular & preparatório estética automotiva & lavajato estética corporal estética facial estúdios, tatuadores & body piercer eudora faxina fisioterapia fonoaudiologia fotógrafos & estúdios de fotografia gelados & açaiteria hamburguer hortifruti hot dog igrejas & espiritualidade cristã imobiliárias, corretores & construtoras jequiti lavanderia limpeza de sofás & tapetes línguas estrangeiras mahogany manicure & pedicure maquiagem marido de aluguel marketing digital marmitas mary kay massoterapia mecânica automotiva moda feminina moda infantil moda masculina moda praia móveis planejados música & instrumentos natura nutrição o boticário odontologia óticas outras fés & religiões padaria pastelaria pedreiro peixes & frutos do mar personal trainer petshop pilates pintor pizzaria podologia saudável & vegetariano saúde mental terapias complementares veterinário vidraçaria yoga assuntos gerais de beleza & estética assuntos gerais de serviços para casa assuntos variados de gastronomia assuntos variados de Moda assuntos variados de Pets assuntos variados de revenda assuntos variados de Saúde e Bem-Estar posts para todos

hashtags mais usadas

comunicados convites avisos promoções enquetes engajamento humor vale-presente

veja mais de 3.729 posts de disponíveis

áreas de atuação

arquitetura & decoração

assistência técnica

ensino

serviços automotivos

religião & espiritualidade

influenciadores digitais

fotografia

imóveis

tatuagem & piercing

outros mercados

turismo

óticas

reforma & reparos

beleza & estética

pets

marketing digital

moda

serviços para casa

revenda de marcas

gastronomia

saúde & bem-estar

frases, legendas e posts de vida saudável

para whatsapp, instagram, facebook