Posts de verso, Página 46
Algumas pessoas podem olhar e pensar que a musculação não é para elas, especialmente por achar esse tipo de exercício de levantamento de pesos com aparelhos algo muito "bruto". Mas, ao contrário do que muitos acreditam, manter uma rotina de treino de musculação não ajuda só a ter um corpo definido e na perda de peso como previne diversos problemas de saúde, tais como: osteoporose, diabetes, hipertrofia e, de quebra, auxilia em problemas de depressão e ansiedade. Viu só? Musculação é tudo de bom e só trás benefícios pra sua vida #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Você sabe o significado de horas iguais? Você tem notado que os números de horas iguais tem surgido com frequência em sua vida recentemente? Saiba que são mensagens do universo, para VOCÊ!🙌 Ou seja, você está recebendo uma bênção dos seus guias e mentores espirituais. Quando se está alinhado com o universo, geralmente eles dão-lhe aviso através de sinais. As vezes são mensagens importantes como conselhos, um direcionamento, um sinal do seu anjo da guarda, alguém pode estar pensando em você, respostas para as suas dúvidas ou até mesmo o seu subconsciente está-lhe enviando uma mensagem. Cada número possui uma frequência energética diferente e o universo reconhece frequências Através de energia, sentimentos e números!💫 Me conta nos comentários qual horário você sempre vê? 💬😘 #Ahazou #Horasiguais #11:11 #espiritualidade #Universo #sincronicidade #cristais #numerologia
IOS Collagen Life (928) é #colágeno hidrolisado puro e sem sabor, com peptídeos ou moléculas do tamanho exato para melhor absorção pelo corpo e melhores resultados na estimulação e preservação da #beleza, saudabilidade óssea, articular e muscular. Possui sabor neutro e pode ser adicionado em diversos tipos de alimentos como sucos, #shakes, salada de frutas, iogurtes, granolas, cereais matinais, sopas, entre outros. Contém glúten. Saiba mais: link na bio! #ahazouracco #ahazourevenda
São diversas tortas de diversos sabores! ? Venha conferir e se deliciar, esperamos você! ? Você pode também encomendar a sua através do contato ? (xx) xxxxx xxxx ?? #tortas #sabores #ahazoutaste #minitortas #doces #bolo #confeitaria
Quando você opta pela depilação definitiva, você não precisa mais dispor do seu tempo frequentemente para se depilar e ficar livre dos pelos, também não precisa gastar com produtos diversos para executar essa tarefa, basta apenas algumas sessões de poucos minutos que você logo estará livre definitivamente daqueles pelos que te incomodam! Investir na depilação a laser é investir em você! Agende já sua sessão conosco. #AhazouBeauty #beleza #depilação #depilaçãodefinitiva
Quando você ama uma perfumação parece que nenhuma outra se compara aà ela, não é mesmo? Então os apaixonados por Jardin des Roses podem ficar alegres! ⠀ Inspirada no luxuoso universo dos jardins franceses, a Mahogany criou a linha Jardin des Roses, interpretando para a pele a sensação de se deitar em um jardim de rosas e envolver-se com uma inebriante perfumação de flores e frutas. ⠀ Jardin des Roses oferece uma fragrância desodorante corporal e um hidratante desodorante corporal, perfeito para estender a romântica perfumação por todo o corpo, além de deixar a cútis macia e sedosa. ⠀ #Mahogany #JardinDesRoses #Hidratante #AFormulaDaVitalidade #Perfume #ahazoumahogany #ahazourevenda
?♀ Mat pilates: o mais comum em academias é realizado no solo, com movimentos lentos e usa o peso do próprio corpo para executar os exercícios. ?♀Pilates studio: conta com diversos aparelhos e camas com molas que facilitam a execução de alguns movimentos. ?♀Aeropilates: combina exercícios aeróbios, como caminhada, corrida ou bike, com o mat pilates. ?♀Pilates no tecido: usa os princípios do Pilates com elementos de acrobacia circenses. ?♀Xtend Barre: perder peso, ganhar formas e postura de bailarina são alguns dos benefícios da atividade, que permite a queima de até 450 calorias em 55 minutos. ?♀Power plate pilates: Utiliza-se a plataforma vibratória fazendo abdominal, elevação pélvica, prancha e outros exercícios do pilates ficam mais intensos e aceleram o ganho de tônus muscular. ?♀Garuda: inventado por um professor indiano que já deu aula para a Madonna, combina movimentos do pilates, da ioga e do gyrotonic em um treino feito com um aparelho próprio ou no solo. ?♀Pilates Funcional: elementos do RPG e ioga, entre outras técnicas de conscientização corporal, somam-se aos do pilates para reforçar a fixação da postura correta. ?♀Yogapilates: exercícios que trabalham a respiração da ioga e do pilates, sincronizando sequências dinâmicas com a respiração. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #tiposdepilates #AhazouSaude
Caso você esteja se perguntando como separar e descartar corretamente seu lixo, esse post é pra você. O descarte correto de lixo eletrônico já faz parte do cotidiano das pessoas em diversos países, como no Japão, por exemplo. Mas no Brasil ainda é preciso incentivar e melhorar esse hábito. A primeira dica é que você recolha todos os itens que não tem mais utilidade. A segunda é guarda-los em um espaço, seja uma caixa de sapato, um potinho, qualquer recipiente onde você possa acumular pilhas, fones ou celulares velhos, por exemplo. Em seguida, antes de descartar faça uma reflexão e se pergunte: é realmente necessário descartar esse item agora? Estender a vida útil de um eletrônico também é uma ação sustentável. Por fim, procure um ponto de coleta e faça o descarte daquelas coisas que você não quer mais! #AhazouTec #eletronicoseeletrodomesticos #eletros #celulares #celular #assistentetecnico #AssistenciaTecnica #AssistenciaCelular #assistencia #assistenciaeletrodomesticos #computadores #computador #freezer #tablet #geladeira #tecnologia #tablets #conserto #consertodeeletronicos #assistenciapc #assistenciatecnica #consertoeletrodomesticos #eletrodomesticos #eletrônicos
Já se perguntou o porquê de muitos atletas se depilarem? A resposta é: aerodinâmica. A pele depilada oferece menos resistência ao ar e à água. Melhorando o desempenho dos atletas em diversos esportes, como ciclismo, natação, ou na corrida. E aí, vai melhorar o seu desempenho também? #AhazouBeauty #AhazouSaude #depilação #boratreinar
Praticar exercícios traz diversos benefícios para o corpo, alguns como regular a pressão arterial e reduzir o peso, o que são ótimas formas de prevenir a hipertensão. Atividades aeróbicas são as mais indicadas, já a musculação age como uma forma de prevenir a elevação da pressão arterial, justamente por trabalhar na melhora da circulação periférica e na saúde cardiovascular. 🩺 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #dicas #DiaPrevençãoCombateHipertensão
Só aqui você encontra um cardápio diverso com o melhor da cozinha japonesa! Venha nos visitar! #ahazoutaste #comidajaponesa #japa #japanesefood #sushidelivery #sushilovers #sushitime
A tanatofobia (medo da morte), pode causar diversos malefícios físicos, mentais e psicológicos para quem a sofre com ela, alguns desses sintomas mais comuns são: calafrios, sudorese, boca seca, taquicardia, palpitações, náuseas e vômitos, tremedeira, ansiedade constante, crises depressivas e muitos outros. Caso você sofra com tanatofobia, entre em contato conosco que podemos lhe ajudar. #tanatofobia #convite #saudemental #AhazouSaude #viverbem #tratamento
Ser grato é o segredo para que o Universo te traga tudo de bom! ✌? Agradeça todos os dias. #gratidao #ahazou #frases
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