Frases e Posts de vai bem (Página 37)
Anota aí o que você vai precisar para fazer essa receitinha 👇🏻 🍝 2 abobrinhas cortadas em tiras finas 🍝 150gr de cogumelo shimeji branco 🍝 2 tomates cortados em cubo 🍝 sal e pimenta a gosto 🍝 1/2 xícara (chá) de castanha do Pará picada 🍝 2 colheres (sopa) de azeite extra virgem 🍝 1 dente de alho picado 🍝 1 colher (chá) de cúrcuma 🍝 4 colheres (sopa) de molho de tomate 🍝 folhas de manjericão Como fazer? 1) Escalde a abobrinha em água fervente com um pouco de sal por 1 minuto e escorra. 2) Em uma panela, aqueça o azeite, doure o alho, acrescente o cogumelo e refogue. 3) Acrescente o tomate, a cúrcuma, o sal e a pimenta. 4) Desligue o fogo e junte o molho de tomate. 5) Envolva o espaguete de abobrinha ao molho, salpique a castanha do Pará e as folhas de manjericão e sirva em seguida! #receitas #receitasaudavel #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
[Abertura] Bom dia/boa tarde/boa noite à todos, sejam bem-vindos! Comentem aqui se meu áudio e imagem estão funcionando. Hoje vamos falar sobre Dia das Mães, vamos dar dicas e sugestões de tratamentos para você presentear sua mãe e trazer ela aqui pro salão pra se cuidar um pouco, afinal todas as mães são guerreiras e merecem um cuidado consigo. E tem mais: Quem ficar comigo até o fim dessa live, vai ganhar um cupom de 10% de desconto para ser usado em serviços do salão nesse mês de Maio! [Interação] Me contem: Qual é o nome de vocês? De onde vocês são? Coloquem aqui nos comentários. Aproveita pra convidar suas amigas para participar da live também e garantir os descontos, clica aqui no aviãozinho e convide quem você acha que pode gostar! [Desenvolvimento] TEMA 1. Cabelo: Agora que estamos entrando no Outono/Inverno, é o momento perfeito pra renovar os fios! Nessa época, os tons mais frios e escuros como chocolate, acobreado ou tons de loiro mais fechados combinam muito com a estação. Então, que tal trazer sua mãe pra renovar o estilo dela? No Outono o tempo também fica mais seco e o frizz aumenta. Por isso, uma boa pedida também é uma hidratação profunda combinada com um corte para realmente renovar os fios. Qual corte de cabelo sua mãe ama? Mais curtinho ou mais longo? TEMA 2. Massoterapia: Outro tratamento muito especial pra você dar para sua mãe como um verdadeiro presente são as massagens, principalmente uma massagem relaxante, pra sua mãe descansar e esquecer um pouco as preocupações. Vocês sabiam que a massagem relaxante tem muitos benefícios pro corpo e pra mente também? Além de relaxar os músculos, a massagem ajuda a diminuir a ansiedade, diminuir a pressão arterial, eliminar toxinas e controlar o estresse. Sua mãe merece esse cuidado, né? Aproveita e compartilha comigo aqui nos comentários: qual foi a última vez que VOCÊ se presenteou com uma massagem? TEMA 3. Manicure e Pedicure: Que mulher não ama cuidar das unhas? Nessa época mais fria a gente também tem o hábito de usar sapatos mais fechados, ficar de meia o tempo todo... Tudo isso abafa muito as unhas, por isso manter a pedicure em dia também é importante pra saúde. Um tratamento que sua mãe vai amar pra relaxar é o SPA dos pés, com higienização, esfoliação, relaxamento e uma hidratação pra finalizar. Algumas cores de esmaltes que bombam nessa época são cores mais alegres pra dar um contraste no tempo mais frio e chuvoso, como laranja, verde, azul... E pra quem gosta dos clássicos dá pra apostar no preto, vinho, marrom, berinjela, verde musgo que combinam muito com a época. Quais cores vocês gostam de usar nessa época? TEMA 4. Cílios e Sobrancelhas: Os tratamentos para cílios e sobrancelhas também são os queridinhos de todas as mulheres e essenciais para deixar a autoestima em dia, concordam? Traga sua mãe para um design! Nós usamos a técnica do visagismo, sempre prezando pela naturalidade e pelo formato que mais se encaixa com o rosto. E com a Henna é possível corrigir falhas e preencher sobrancelhas muito clarinhas, assim sua mãe pode deixar de ficar refém da maquiagem pra isso! E pra facilitar ainda mais a rotina dela, uma opção maravilhosa é o alongamento de cílios, que dá um resultado super natural mas faz toda a diferença no olhar. Vocês já fazem algum procedimento desses nas sobrancelhas e cílios? [Fechamento] E aí, qual procedimento vocês vão escolher? Essas são só algumas opções pra você presentear sua mãe ou alguma mulher que você conheça que merece um cuidado a mais, até você mesma, por que não? Independente de ser mãe ou não, toda mulher merece um cuidado. Qual foi a última vez que você veio no salão se cuidar e se presentear com um dia de princesa? Você merece! Então, que tal trazer sua mãe pra vocês aproveitarem esse momento juntas? Vai ser muito especial e renovar suas energias e autoestima. E como prometido, todos que estão presentes nessa live vão ganhar um cupom de desconto especial de 10% nos serviços citados: cabelo, massoterapia, manicure e pedicure e cílios e sobrancelhas. É só usar o cupom DIADASMAES e falar que veio da live! O desconto é válido para todos os agendamentos feitos no mês de Maio, então corre pra aproveitar e não perder essa oportunidade. Um beijo e até a próxima live! #AhazouBeauty #roteiroliveahz #ahazou
Sempre fale com o seu médico e tire todas as suas dúvidas. É um período delicado para a saúde física e mental da mulher, então quanto mais tranquila e segura você se sentir, melhor vai ser a experiência. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #gravidez
Sempre fale com o seu médico e tire todas as suas dúvidas. É um período delicado para a saúde física e mental da mulher, então quanto mais tranquila e segura você se sentir, melhor vai ser a experiência. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #gravidez
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Panos secos são ótimos para tirar o pó dessa superfície e, para limpar, uma esponja macia banhada em água e detergente neutro vai limpar sem danificar o material. Não esqueça de enxaguar e secar bem quando acabar. #AhazouPlanejados #moveissobmedida #casaplanejada #moveisplanejados #móveisplanejados #salaplanejada #cozinhaplanejada
Não tem lugar no mundo melhor que no aconchego e amor de um abraço dos avós. E é nele que sabemos que tudo sempre vai ficar bem 👴🧓. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #ahazou #quote #frase #frases #postdefrase #amor #carinho #avós #diadosavós #felizdiadosavós
Lembre-se você não está sozinho! Peça ajuda, essa fase ruim vai passar! #setembroamarelo #ahazou #saudemental #bemestar
Anda se sentindo muito cansado(a) ultimamente? Descansar bem é importante, mas nem sempre conseguimos. E o café verde pode te ajudar com isso. Por conter cafeína, ele vai te ajudar a ter mais energia e eliminar o cansaço, te dando mais disposição. Além de ser uma delícia. Sabia disso? #ahazoutaste #cafeteria #café #caféverde #energia #sono
Seu automóvel é mais que uma máquina e não serve apenas para locomoção e nem ser deixada de lado. Com ele você vai até às oportunidades e aos locais que te faz feliz. Cuide bem dele e aproveite o início de outubro para dar aquela vistoria completa. #AhazouAuto #automóvel #elétrica #bem-vindo #outubro #motivacional
Uma massagem ao lado de quem você ama com um clima relaxante é surreal. Este presente vai proporcionar momentos relaxantes e de bem-estar para o casal. Aproveite. #AhazouSaude #diadosnamorados #presente #massoterapia #massoterapeuta #massagem
Com a reeducação alimentar você vai reaprender a comer e a fazer escolhas mais inteligentes e equilibradas. Agende seu horário com a nutri e entenda que comer bem é fácil e delicioso. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #alimentaçaosaudável #escolhasinteligentes #reeducaçãoalimentar
Para fazer esse croquete típico de Moçambique, você vai precisar de: 🥜 2 xícaras de amendoim sem pele torrados e passados no processador 🥜 1 xícara de cenouras raladas finas 🥜 1/2 xícara de cebola ralada 🥜 2 ovos batidos 🥜 1 e 1/2 xícaras de mandioca cozida ao ponto de ter uma consistência firme 🥜 2 colheres (sopa) de molho de pimenta (tabasco) 🥜 1 colher (sopa) de salsinha picada Para o molho: 🌶 2 xícaras de molho de tomate 🌶 2 colheres (sopa) de salsinha picada 🌶 2 colheres (sopa) de amido de milho 🌶 1 colher (sopa) de molho de pimenta Para fazer o croquete: 1) Misture bem os amendoins com os demais ingredientes, forme croquetes e reserve. 2) Junte todos os ingredientes do molho e misture. 3) Coloque os croquetes em uma forma, cubra os com molho e leve para assar a 180º por 30 minutos ou até que fiquem assados! 😉 #ahazoutaste #eat #foodlovers #ilovefood #instafood #diadoamendoim
Para você que quer um look confortável e casual. Invista no blazer com shorts. É uma composição bem informal que vai ficar incrível. E vai uma dica: Para looks descontraído invista no jeans, e looks sofisticados invistas em tecidos mais nobre com os modelos de shorts em alfaiataria. #AhazouFashion #blazer #blazerfeminino #moda #modafeminina #fashion #lookdodia
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