Posts de unida, Página 42
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1. Ajuda a emagrecer ou ganhar massa: As fibras controlam o apetite da pessoas, o que dá a sensação de saciedade, e também no auxilio de queimar gorduras. 2. Deixa a pele mais bonita: por conter uma substância antioxidante, provinda da vitamina E, combate os sinais de velhice que os anos propiciam, deixa a pele mais saudável e jovem. 3. Melhora o funcionamento do sistema digestivo: além das fibras contribuir para a ganha de massa muscular e de emagrecimento, é uma grande aliada para a digestão dos alimentos, problemas intestinais e outros pontos, como prisão de ventre, por exemplo. 4. Aumenta a energia: por ser um alimento rico de carboidratos, fornece muita energia para atletas e demais pessoas em suas atividades rotineiras. 5. Ajuda na imunidade: os seus agentes antioxidantes mantém o organismo afastado de resfriados ou gripes, e impede que certas ações agridem o sistema imunológico. 6. Controla o colesterol: a pectina, uma das fibras contidas na batata doce, ajuda a controlar os níveis de colesterol. Além de, prevenir infartos ou derrames. #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição
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Bem-vindo, Junho! E que junto a você novas e melhores oportunidades também apareçam! #ahazou #motivacional #junho #bemvindo #frasesmotivacionais
Você anda ficando resfriado com frequência!? Isso pode ser imunidade baixa onde ficamos vulneráveis para doenças. A auriculoterapia pode ajudar nisso a aumentar sua imunidade através de estímulos de determinados pontos focado no fortalecimento do sistema de defesa. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #AhazouSaude
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