Frases e Posts de uma cor (Página 186)
✨Na etapa 1 você sentirá uma pressão na barriga, que será ela sendo sugada pra dentro das costelas. Para aprender a executar o Nauli será um processo que necessita de treinamento diario, para aperfeiçõar e entender os eu corpo. Mas vale muito a pena, por toda a limpeza dos órgão que ele faz.?♂ ?Lembre-se que praticar com o estômago vazio ou não ter comido pelas últimas 3h antecedentes te ajudam na execução do exercício. #AhazouSaude #naulikriya #succaoabdominal #dicas #comofazer #yoga #UddiyanaBandha #limpezadosorgaos #AhazouSaude
✨Na etapa 1 você sentirá uma pressão na barriga, que será ela sendo sugada pra dentro das costelas. Para aprender a executar o Nauli será um processo que necessita de treinamento diario, para aperfeiçõar e entender os eu corpo. Mas vale muito a pena, por toda a limpeza dos órgão que ele faz.?♂ ?Lembre-se que praticar com o estômago vazio ou não ter comido pelas últimas 3h antecedentes te ajudam na execução do exercício. #AhazouSaude #naulikriya #succaoabdominal #dicas #comofazer #yoga #UddiyanaBandha #limpezadosorgaos #AhazouSaude
Manter a forma pode ser muito ais prazeroso do que você pensa. Você sabia que uma hora de sexo pode equivaler a 30 minutos de corrida. Então aproveite para unir o útil ao agradável e aproveite o seu Dia do Sexo. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #diadosexo #beneficios #sexoésaude #saúdesexual
1 - Shampoo suave e adequado: escolha um shampoo que trate os fios e seja recomendado pro seu tipo de cabelo. 2 - Shampoo matizador: é indispensável para neutralizar a cor quando o cabelo está muito amarelo ou alaranjado. 3 - Máscara de reconstrução: invista em uma boa máscara para tratar e recuperar os fios! 4 - Máscara de nutrição e hidratação: para ter o cronograma capilar completo! 5 - Protetor térmico: sempre utilizar antes de usar secador ou chapinha e babyliss 6 - Protetor solar: sim, existe protetor capilar! Proteja o fio em dias de praia, piscina e sol. 7 - Óleo finalizador: utilize quando for finalizar os cabelos 8 - Banho de brilho: esse produto ajuda a destacar a cor e claro, trazer brilho! Gostou das dicas? Comenta aqui qual você já usa! ? #loiro #ahazou #cabelo #cuidadoscomocabelo
Se os sintomas surgirem e forem leves, a recomendação é deixar de circular por aí e conversar com um médico, eventualmente indo a um posto de saúde. Mas só visite o hospital se estiver no grupo de risco (acima dos 40 anos de idade ou com doenças crônicas). Por outro lado, febre alta, mal-estar intenso ou dificuldade para respirar exigem uma investigação pormenorizada, eventualmente com internação. ?? #COVID-19 #coronavírus #corona #prevenção #ahazousaúde
Crescer nem sempre é tão simples quanto parece, principalmente por estar começando a entender melhor quem você é e o que quer passar para o mundo! E na hora de montar o seu look isso também pode acontecer! Então confiara essas 5 dicas para você montar o look perfeito. 1- Leve em consideração seus gostos pessoais: não é porque determinada peça está na moda que você precisa gostar ou usar, quando você leva em consideração os seus gostos além de ficar mais confortável seu look vai ter muito mais personalidade! 2- Conheça seu corpo: nessa fase seu corpo passa por muitas mudanças, mas conhece-lo bem ajuda a escolher as peças perfeitas, deixando o caimento das peças muito mais bonito e elegante! 3- Toda regra tem sua exceção: apesar de existir varias “regras” do que se deve vestir, usar o que você gosta e te faz bem é importante! 4- Experimente: Permita-se experimentar vários estilos. Nem sempre as pessoas sabem ao certo qual é o seu estilo, por isso é importante ir experimentando e testando, até que você perceba o que mais gosta e se sente confortável em usar! 5- Use sua criatividade: A moda é para ser divertida e criativa, use peças diferentes que imprimam mais personalidade ao look, afinal de uniforme já basta o do colégio! E aí gostou das dicas? Então curta e compartilhe com os amigos que também precisam de uma ajudinha na hora de se vestir! #moda #fashion #AhazouFashion #modajuvenil #adolescentes #preadolescetes #dicas #dicasdeestilo #dicasdemoda
O Inverno já chegou! Que tal investir nestes produtinhos? 1. O BBCream pode substituir a base e deixar um efeito bem mais natural na pele e até evitar o ressecamento; 2. Hidratante labial sempre! Há várias opções com cor; 3. Substitua o pó compacto pelo pó translúcido para uma cobertura bem levinha; 4. Evite produtos com textura matte para não ressecar a pele. #maquiagem #ahazou #makeup #inverno
Olha só algumas dicas de cuidados com os cachos: 1. Penteie os fios sempre com o cabelo molhado 2. Utilize máscaras de tratamento sempre que puder, principalmente de hidratação 3. Corte periodicamente os cabelos, para evitar o ressecamento dos fios 4. para definir seus cachos, faça uma mistura com água e leave-in, passe nas pontas e amasse o cabelo com as mãos #cacheadas #ahazoucabelo #cacheado #cabelo #cabeleireiro
Uma das grandes diferenças entre biquíni e maiô é a quantidade de pele que fica à mostra. Se o intuito é não expor muitas partes do corpo e não mostrar a barriga, o maiô é uma boa aposta. Escolhendo o modelo correto, certamente você poderá valorizar o que mais deseja e esconder o que não deseja. 👙 #AhazouFashion #tendencia #moda #modapraia #praia #verao #fashion
Conheça o nosso saboroso cardápio de saladas, com muitas cores e opções para você escolher a sua favorita ou esperimentar uma de cada 🥗 #ahazoutaste #saladas #cardápiosalada #cardápio #pratos #refeição #restaurante
Os óculos de gatinho, principalmente no estilo mini e com lentes coloridas que fazem referência aos anos 90 estão em alta para o inverno. Óculos no estilo geométrico também são uma ótima opção para os dias mais frios. Armações grandes estão com tudo para o inverno, já que passam uma ideia de mistério e modernidade ao look. As lentes coloridas estão super presentes nas passarelas. #ahazou #moda #óculos #tendências #inverno #dicas #loja #cores #estilo
O corpo e mente estão ligados, para ter uma mente saudável é preciso ter um corpo saudável. Uma alimentação equilibrada reduz alterações de humor e contribuem na liberação do cortisol, conhecido como o hormônio do estresse. ?? #ahazoutaste #vegetariano #verduras #frutas #saude #cuidadocomcorpo #fit
Uma opção maravilhosa pra você comer algo gostoso sem sair da dieta. Ingredientes: 1 batata-doce 1 xícara de farinha de quinoa pimenta calabresa a gosto alecrim fresco a gosto orégano a gosto tomilho seco a gosto 1 colher (chá) de sal 1 colher (sopa) de azeite Modo de preparo Descasque a batata-doce, corte-a em cubinhos e cozinhe. Amasse bem até formar um purê. Em uma tigela grande, misture todos os ingredientes. Misture bem até formar uma massa homogênea. Espalhe a massa em uma forma com papel-manteiga, ela deve ficar com 1,5 cm no máximo. Leve ao forno preaquecido (180° C) por 18 minutos. Retire a massa do forno e deixe esfriar um pouco. Recheie da maneira que preferir e leve ao forno até que o queijo derreta. #AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #personaltrainer #nutricao #alimentacaosaudavel #boratreinar #nopainnogain #saude
Comemore a semana do consumidor com uma cor nova na sua casa! ? #AhazouServiços #pintor #serviçosparacasa
Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 27.088 posts de uma cor disponíveis