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Posts de uma causa, Página 11

Não importa o lugar, seja na rua, na estrada ou em casa! Pedalar aumenta a liberação de endorfinas e serotoninas, substâncias que causam a sensação e prazer, aumentando consideravelmente o seu bem estar e sua saúde física e mental todos os dias. 🚴‍♂️🧠❤️Que tal tentar uma pedalada ainda hoje? #bike #pedalada #ciclista #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Tendo em vista que a radiação solar é a principal causadora do câncer de pele, manchas e envelhecimento precoce, proteger-se de forma efetiva é a garantia de uma rotina livre de preocupações. Não adianta economizar no protetor solar, a qualidade e a quantidade do filtro que você escolher fará toda a diferença no final das contas. Fique atenta, pois até mesmo no inverno é importante essa atenção! Quantidade: - Rosto e pescoço: uma colher de chá; - Tronco e costas: duas colheres de sopa; - Braços e pernas: duas colheres de sopa. - Mesmo filtros a prova d’água, reaplique de hora em hora se estiver diretamente exposto ao sol. Ou, a cada 2 horas. . Uma última dica importante da sua esteticista: NADA DE FICAR EXPOSTA AO SOL! . #inverno #protecao #protetorsolar #dica #esteticafacial #ahazou #braziliangal
Na menopausa a mulher pode aumentar o peso corporal, pois ocorre uma diminuição no metabolismo, o que pode fazer com que a mulher aumente de peso mais facilmente, e apresente acúmulo de gordura ao redor da cintura. Lembrando que o aumento de peso também pode ser devido a outros fatores, por isso é importante que você passe por uma avaliação médica para confirmar as causas. 🩺 #menopausa #sintomasdamenopausa #sintomas #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar
Todos juntos por uma causa ♥️ #diamundialcontraocancer #ahazou #todosjuntos
Os benefícios da fisioterapia são inúmeros e não cabem em apenas uma legenda, mas só para ter uma ideia, seguem alguns dos mais importantes: * alivia as dores causadas pelas doenças; * aumenta a força muscular; * melhora a função dos sistemas do corpo; * amplia a capacidade do movimento corpóreo. Fisioterapia é sinônimo de saúde! #beneficios #saude #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
Os benefícios são: 1. Combate os radicais livres A vitamina C tem alto poder antioxidante, por isso ela é uma ótima escolha para tratamentos de pele: além evitar o envelhecimento precoce, as vitaminas antioxidantes podem prevenir doenças como o câncer. 2.Poder cicatrizante Outra vantagem de apostar em cremes que contém vitamina C, é a capacidade de cicatrização do ativo. A vitamina é muito eficiente para cicatrizar feridas e lesões na pele - como a acne - , deixando o rosto mais lisinho e acabando com as indesejadas marquinhas. 3.Auxilia na produção de colágeno Além disso, a vitamina C também estimula a produção de colágeno pelo organismo. Isso ajuda a manter - ou recuperar - a elasticidade da pele e evita a flacidez e as rugas. 4.Protege a pele contra o sol A vitamina C também ajuda na proteção da pele contra os raios ultravioletas. Usar produtos que contenham esse ingrediente é uma ótima opção para quem quer se proteger contra os danos causados pelos raios solares. 5.Clarear a pele A vitamina C é o ativo perfeito para isso. O que acontece é que o ingrediente inibe a produção de melanina, amenizando a aparência de manchas de acne ou mesmo melasma. ?✨ #esteticafacial #ahazou #saude #vitaminac
Todos nós vivemos uma eterna incompletude que nos causa angústia, insegurança e que nos faz seguir sempre em busca de pertencimento. ? Para preencher esse vazio, por vezes nos apegamos aos excessos de comida, de exposição nas redes sociais, de uso de substâncias entorpecentes, ou até mesmo de excesso de dedicação ao trabalho. ? Há momentos de maior latência desses sentimentos e é importante compreender se estes comportamentos não estão carregados de sintomas emocionais de falta, de carência. Não adianta se cobrar mudança se não soubermos a causa, para que então você consiga lidar com a falta: de amor, de segurança, de auto estima.❗E aí, existe em você algum excesso que esconde uma falta? Vamos conversar! ?? #saudemental #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace
A alopecia pode ser classificada em alguns tipos, os principais são: Areata, que é causada por fatores emocionais e autoimunes, é caracterizada pela perda de cabelo em determinadas regiões; androgenética, é causada por fatores genéticos, é associada à taxa de testosterona no sangue e acomete mais os homens; traumática, causada pelo hábito de arrancar os fios constantemente ou por traumatismo na cabeça; seborreica, causada por dermatite; eflúvio, período em que o cabelo cai normalmente, caso esteja desregulado pode causar uma queda incomum. #alopecia #AhazouBeauty #cabelo #cabeleireiro
Todo cuidado com a saúde é pouco, principalmente quando falamos de algo tóxico. Isso mesmo, essa mistura causa uma nuvem tóxica que pode ser fatal. Jamais misture água sanitária com qualquer outro produto. #dicas #perigo #saúde #cuidados #materialdelimpeza #AhazouServiços
Da família da globulinas a albumina é a principal proteína do sangue. Derivada da clara do ovo é uma proteína de alto valor biológico, devido ao seu perfil de aminoácidos. É um ótimo aliado no ganho de massa muscular, contribui para a perda de peso, auxiliam na recuperação de uma cirurgia. Proporcionam saciedade e ajudam na reparação dos músculos que sofreram micro lesões causadas por exercícios físicos. #suplementos #suplementosalimentares #albumina #AhazouSaude #saude #cuidados
A limpeza e higienização correta podem ajudar você a ter uma pele macia e equilibrada. Para fazer uma limpeza de forma correta, confira essas dicas que separamos para você: ? Use água fria ou morna, principalmente no rosto; ? Evite usar esponjas, elas podem piorar alguma irritação ou agredir a pele; ? Use um sabonete específico para sua pele e massageie o rosto somente com a espuma. Com essas dicas, você irá corrigir as consequências causadas pelas estações frias. #CuideDaSuaPele #limpeza #higienização #primavera #beleza #AhazouRevenda #revendadeprodutos #revendedoras #consultoradebeleza #consultora #revenda
👒 Como você escolhe o seu chapéu? Aqui estão 3 modelos de chapéu de praia para você saber um pouco mais sobre cada um deles para escolher o seu (ou todos eles 😊): 🔺 FLOPPY: seu formato diferenciado, mais justo no topo da cabeça, nos lembra uma saia. O charme desse modelo é poder personalizar com iniciais do nome, miçangas, entre outros. 🔺 PALHETA: um chapéu mais estruturado, fazendo dele mais sofisticado, vai da praia até um almoço ao ar livre. 🔺 PANAMÁ: bem parecido com o modelo palheta, inclusive na composição de looks e proposta mais sofisticada, a diferença são as abas, estas são mais curtas e estruturadas. 🔺 PALHA TAILANDESA: esse modelo é o queridinho dos surfistas por causa das suas abas, que são maiores que os outros modelos acima e tem um cordão para ajustar ao rosto. Ideal para quem vai pegar muito sol ou adora pegar uma trilha. Agora você já conhece 3 modelos super estilosos para curtir a praia. 😊 MARQUE alguém que vai comprar aquele chapéu com você. #AhazouFashion #ModaPraia #ChapeudePraia #Praia #Psicina #PraiaePsicina #Chapeu #DicasdeModa #Dicas #Moda #ComoUsar #DicasdeChapeu
Quer ter uma pele mais hidratada e suave? Então insira a linhaça no seu cardápio. A semente também ajuda a melhorar quadros de ressecamento causado por psoríase e eczema. #Linhaça #Nutrição #AlimentaçãoSaudável #Saúde #BemEstar #AhazouNutrição #SemanadaMulher #DiaInternacionaldaMulher
A pele normal possui os níveis de água e óleo equilibrados, por isso, não costuma ficar oleosa ou ressecada, por isso, um sabonete suave limpa a pele sem causar danos! #pelenormal #skincare #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde

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