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Essas dicas te ajudam a lidar com a ansiedade, mas buscar auxílio de um profissional pode ser essencial para uma melhora na sua qualidade de vida. ?✨ #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #vivabem #saude #saudemental #ansiedade #meditacao

Se você tem uma loja virtual, certamente sofreu os impactos da instabilidade do Instagram e da massiva perda de seguidores. Isso porque algumas contas foram suspensas e aos poucos estão retornando. Por isso, tenha outros canais de venda junto aos seus clientes, para que não seja refém desse tipo de situação novamente. #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia

Já se deu um descanso hoje? Não? Salve esse lembrete! Respeite seu corpo e a sua saúde mental. Marque alguém que precisa ler isso.??? #AhazouSaude #lembrete #dicadodia #viverbem #saudemental #autoconhecimento #semcobraça #desncanse #sevalorize #autoestima #amorpróprio #cuidese #seame #autoestima #AhazouSaude #AhazouSaude

Seja por entretenimento ou divulgação de novos conteúdos, os stories atraem muitos espectadores e saber “beabá” para fazer uma transmissão efetiva pode ajudar o seu negócio a deslanchar. Aqui estão os 3 primeiros passos para você se inserir no universo dos stories: 1- perca a vergonha! É normal não estar habituado a encarar uma apresentação em público e muitas das vezes não saber por onde começar. Portanto, a dica é: não se assista! Quanto mais você assistir uma gravação sua, mais incômodos vai encontrar e se ver apontando “erros”. Tenha a clareza de que a ideia é ser natural e agir com espontaneidade. Seus vídeos não precisam ser perfeitos em todos os aspectos. 2- faça contato visual! Essa é uma das principais dicas para adquirir mais desenvoltura diante da câmera, o contato visual direto reforça seus argumentos e garante mais credibilidade. Essa estratégia promove a sensação de que você está olhando para os olhos dos seguidores mas, lembre-se de não quebrar a 1 dica. Olhe apenas para a direção da câmera e não para si mesmo! 3- mantenha um vocabulário informal! Imagine que você está em uma conversa entre amigos e não force o linguajar. Não se esqueça: quanto mais natural, mais agradável será. Agora, vamos para os 5 passos para a criação de um roteiro! 1 - sempre comece por saudações e boas-vindas, valorize o tempo investido, assim como fazem os apresentadores de programas. (“Olá, como vão todos?”, “Boa tarde”, “É um prazer ter vocês aqui”.) 2 - a segunda etapa é contar sobre o tema que irá ser falado e ir revelando aos poucos curiosidades sobre o conteúdo. (“Hoje vim falar sobre”, “O tema do dia será”, “O foco agora é”) 3 - busque inspiração. Convide seus seguidores para responderem algumas enquetes e caixinhas de perguntas antes da sua gravação. Assim, você pode citar dúvidas e temas que tenham a ver com o conteúdo apresentado para criar um elo emocional com sua audiência. Além de gerar reflexão! (“Insira sua dúvida para responder mais tarde”, “Escreva algo que você sempre quis saber”, “Deixe alguma frase para comentarmos”.) 4- esteja online! O lema é se manter atualizado e por dentro dos assuntos. Para stories de fim de semana, tente: “Sextou, o que vocês esperam desse fim de semana?” ou “Que o fim de semana possa ser de descanso e sirva para recarregar as suas energias”. 5 - desperte o interesse. Defina um momento para chamar as pessoas para uma espécie de desafio. Podem ser ações como compartilhar, escrever o que sentem, enviar sugestões, mandar dúvidas e outras ideias que possam surgir na sua mente. Essa interação do público é essencial para transformar os seus stories em um bate-papo dinâmico que enriquece a conversa e atrai ainda mais seguidores. Agora que você já tem todas as ferramentas para gravar vídeos de sucesso, basta copiar esse texto e ter sempre à mão para garantir todos os passos! #dicas #dicasahz #dicahazou #ahazou #roteiroliveahz #roteirostories #stories

Esperamos que com esse pequeno gesto consigamos mostra um pouco do quanto somos gratos pelo seu trabalho! #AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora #construturacivil #construcaocivil #consultoriadeimoveis #diadocorretordeseguros

Não deixe de agendar um ensaio para esse janeiro! Temos poucos horários para este mês. ? #Fotografia #AgendaAberta #ahazoufotografia #Ensaio #Janeiro

O que mais chama a atenção em um gato Abissínio é a cor de sua pelagem curta e macia. Ela forma uma espécie de rajada ao longo do corpo elegante. Suas patinhas são de forma oval e as pernas longas e musculosas. Sua cauda é longa e afiada. Sua cabeça com formato de cunha junto aos olhos marcantes e as grandes orelhas e eretas dão uma expressão facial única ao gatinho. O nariz apontado para a testa dá um ar selvagem, lembrando as lendas das origens dessa raça. É muito brincalhão e ativo, podendo ser até um pouco travesso. Eles não são gatos quietos, eles são muito corajosos e curiosos. Adoram interação com humanos, mas não gostam de dividir a atenção com outros animais. Quando têm a atenção só para si, ficarão extremamente felizes.?❤ #AhazouPet #cats #abissínio #gato #raças #gatinhos #ilovepets

No Dia Nacional de Combate ao colesterol, comece dando um up na alimentação! Mais frutas e legumes, menos gordutas e frituras! A mudança começa aos poucos! ? #AhazouSaude #bemestar #nutricao #viverbem #alimentacaosaudavel #saude #colesterol #dicas #alimentação

Na hora de comprar tecido é normal querermos economizar e por isso pensamos em comprar a quantidade exata para produzir uma peça, mas sem levar em consideração que contratempos podem acontecer e economizar pode não compensar no final. Por isso, é muito melhor que sobre um pouco de tecido do que faltar e você não conseguir terminar o seu projeto. 🧵 #AhazouFashion #costuraereparos #costureira #modasustentavel #dicasdecostura #errosdecostura

O Angorá é a fofura em forma de gato. Ele tem muito energia e está sempre pronto para brincar. Porém, em alguns momentos, ele pode ser um pouco territorialista, até mesmo escolhendo alguém a quem vai se apegar mais e pedir muita atenção. Mas no geral, é um gato dócil e tranquilo. 🐱🥰 #curiosidadessobregatos #raçasdegatos #gatos #vocêsabia #angorá #gatoangorá #AhazouPet #cats #petlovers #ilovepets

Quer pegar um bronze, mas está sem tempo para tomar sol ou prefere não pegar? Então você pode fazer um bronzeamento a vapor, com ele você pode escolher 3 tipos de tonalidade e para melhorar é um procedimento rápido. Em poucos segundos você já consegue ver o resultado. O procedimento é feito dentro de uma cabine automatizada que faz a emissão de jatos suaves e uniformes, garantindo que todos os locais recebam o autobronzeador e evitando as manchas. Venha fazer o seu bronze conosco. #bronzeavapor #AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica

Sempre que quiser fazer uma boa ação, doe um pouco de alimento. Ajude-nos a ajudar quem pouco tem e tanto precisa. Nós recebemos doação de alimentos o ano inteiro, então não precisa esperar as campanhas. #ahazou #doação #comunicado #brinquedos #roupas #alimentos

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