Frases e Posts de treinar (Página 73)
Quem começa a semana levantando peso, termina ela com hipertrofia. Então bora aproveitar, porque hoje é segunda e a sua hipertrofia está te esperando. #AhazouSaude #boratreinar #personaltrainer
Você pode fazer tudo o que quiser só precisa convencer sua mente! #personal #personaltrainer #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #motivacional #bomdia
Aprender um novo idioma é algo que requer muito comprometimento e prática constante. Que tal fazer isso de maneira divertida? ? Separamos algumas dicas de apps gratuitos para você manter o seu aprendizado e treinamento em dia, confira: ❤️ Duolingo É um dos apps mais conhecidos e utilizados no mundo a fora para aprender, treinar e fortalecer o idioma. É bem divertido pois tem várias tarefas e você pode treinar com os amigos e também ficar no top 10 com mais pontos. Legal né? Ele contém inúmeras ferramentas para leitura, listening, lições e muito mais. ❤️ LyricTraining Se você é fã de música e está por dentro de todas as paradas você vai amar este app! Nele você treina o seu listening ouvindo as músicas que ama em vários niveis. #AhazouEdu #Ahazou #aulasdefrances #aulasdeingles #aulaparticular #aulaemgrupo #aulasdeespanhol #aulasonline #aulaparticuparonline #tipsandtricks #curiosidades #appsparaingles #appsparatreinaridioma
Os melhores treinos focados na terceira idade estão aqui. Venha se juntar a nós em aulas divertidas e super animadas. Venha nos visitar e faça a sua matrícula. #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #AhazouSaude#saúde #bem-estar #qualidadedevida #viverbem #treinos #aulas #terceiraidade #melhoridade
Ao fazer exercícios leve a sério o uso de roupas leves e tênis pois eles podem amenizar o impacto dos exercícios nas articulações e também tome cuidado com a vontade de treinar o tempo todo, lembre-se, seu corpo precisa e deve descansar, treinar demais pode causar lesões nas articulações e até estresse, então esteja atento a essas dicas e bom treino! #AhazouSaude #exercicio #exercicioemcasa #personaltrainer #academia #academiaemcasa #treino #treinoemcasa #boratreinar #personal #nopainnogain #saude #vidasaudavel #dicas #AhazouSaude #AhazouSaude
Para manter o foco nos treinos na academia, nada como um personal trainer para te ajudar e te incentivar. Então, aproveite a agenda com novos horários disponíveis e escolha o seu para contratar. #boratreinar #nopainnogain #personal #AhazouSaude #personaltrainer #saúde #academia #terinos #agendaaberta #horários #foco #fitness
Venha queimar calorias de forma divertida: Dançando! Não tem como você não se apaixonar pela aula de zumba. A atmosfera é surpreendente! Venha fazer aulas! #AhazouSaude #sumba #danca #boratreinar #personaltrainer
Treinar com estilo é tudo de bom! 😉 #AhazouFashion #modafitness #fitness #Academia #workout #exerciciofisico #fashion #moda #conforto
¿Vamos a aprender? Começar pelo básico é essencial, não é mesmo?? Então nada melhor do que começarmos a rever os números. A escrita é bem fácil então aproveitem para treinar a pronuncia, viu? Bons estudos!❤️? #AhazouEdu #ahazou #espanhol #aulasonline #aulasdeespanhol #numeros #vocabulario
O Polichinelo é uma atividade simples que ajuda na perda de peso e ainda traz muitos benefícios! Com as pernas unidas e os braços estendidos, é só dar um salto! Volte para a posição inicial e agache tocando as mãos no chão. #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar #polichinelo #dicas
Hora de ir treinar! Confira nosso horário de funcionamento e venha ficar mais fitness. #Horário #Ahazou #Treino
Chegou a hora do seu exposed e não vale mentir, hein?! 😂 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
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