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Tomando um solzinho para começar a sexta bem! Boa sexta-feira! #AhazouPet #cats #ilovepets #petoftheday #petlovers #petsofinstagram #gato #gatinho #bebaágua #tomesol #frases
Precisando de um UP no seu dia? Venha tomar um açaí do jeitinho que você mais gosta! 💜 #ahazoutaste #cupuaçú #gelados #açaí #açaíteria
A vitamina D é importantissima para o corpo! Olha só os sintomas da falta dela. #vitaminad #ahazou #vitamina #nutriçao
O cinto é uma peça que não pode faltar no seu armário. Garanta aqui os seus. 😉 #cintomasculino #cinto #moda #ahazoufashion #modamasculina #estilo
A constelação familiar é uma técnica criada pelo psicoterapeuta alemã Bert Hellinger, considera que há três regras para os relacionamentos que devem ser respeitados (tanto relacionamentos amorosos familiares ou profissionais). Aqui falaremos especialmente das relações familiares. A ordem fala do respeito que devemos ter ao que chegaram antes de nós, assim garantindo a prioridade dos mais velhos, não podendo ser diminuído ou alterado pelos mais novos. O pertencimento: que fala do direito de qualquer pessoa gerada em uma família pertencer a ela. E o equilíbrio que fala da oportunidade de igualdade entre os membros da família em relação ao que dão e os que tomam. #terapiascomplementares #saudemental #saude #bemestar #AhazouSaude #energia #viverbem #mentalhealth
Em geral, o conteúdo de uma xícara pode ser tomado quatro vezes ao dia! Mas o ideal é conversar com seu nutri e descobrir qual a frequência certa para sua dieta. #AhazouSaude #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem #cha #saudavel
Além das funções biológicas, a respiração também é a primeira porta para a conexão do corpo e mente. Quando você gentilmente lidera seus pensamentos para uma atividade sobre a qual tem apenas controle parcial, como a respiração, seu corpo aprende a prestar atenção em si mesmo, tomando consciência de coisas que antes não havia percebido, como dores e desconfortos. Não é atoa que a respiração é o primeiro "mantra" que se aprende na meditação! #AhazouSaude #yogainspiration #namaste #yoga #yogalife #meditation #mantra #respiracao #consciencia #meditacao
Se seus filhos andam muito estressados ou você quer proporcionar noites mais tranquilas de sono, a aromaterapia é sua maior aliada. Além disso, estudos comprovam que a aromaterapia ajuda no combate às cólicas, alivia os sintomas de resfriados e ajuda a amenizar as assaduras, se misturar o óleo com a pomada. #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem #aromaterapiainfantil
Você sabia que o acompanhamento fisioterapêutico pode ser aliado a sessões de acupuntura? Dessa maneira, o paciente tem seus sintomas de estresse, cansaço, ansiedade e até insônia amenizados ao mesmo tempo que os exercícios promovem o bem-estar e a recuperação do condicionamento e da confiança. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
Quando abandonados, eles são incapazes de tomarem os devidos cuidados com suas próprias vidas. Sendo assim, um risco muito grande de desenvolvimento desenfreado de doenças nesses animais que podem ser transmitidas para os seres humanos. Portanto, cuidem dos seus animais e não os abandonem. Pois, quando bem tratados, são verdadeiros aliados à nossa vida. #AhazouPet #cats #dogs #ilovepets #petlovers #petoftheday
Sim, isso mesmo. Se o seu aparelho estiver conectado na tomada, uma descarga elétrica pode gerar danos ao aparelho, mesmo se ele estiver desligado. Assim, em dias de chuvas com reincidência de descargas elétricas (raios), retire os aparelhos da tomada. #dicas #AhazouTec #eletrônicos #eletrodomésticos
Preste atenção aos sintomas do câncer de pele: 🧡 lesão de aparência elevada e brilhante, translúcida, avermelhada, castanha ou multicolorida, com crosta central e que sangra facilmente; 🧡 pinta preta ou castanha que muda de cor e textura e cresce; 🧡 mancha ou ferida que não cicatriza, continua a crescer e causa coceiras, crostas, erosões ou sangramento. #cancer #cancerdepele #ahazou #motivacional #frasesmotivacionais #combateaocancer
Para manter a sua pele impecável e adiar o aparecimento das rugas e sinais de envelhecimento, é necessário tomar alguns cuidados com a alimentação e tratar a pele de dentro para fora. ? Aposte em alimentos ricos em princípios ativos como cenoura, laranja, peixes, mamão, castanha-do-pará, frutas vermelhas, iogurte, chocolate amargo, tomate e azeite. ?Evite os que podem intoxicar seu organismo, como leite, doces, sal, bebidas alcoólicas, café, embutidos e massas. #esteticafacial #ahazou #peleperfeita #rugas
Um clássico da culinária brasileira, a salada de maionese é a receita refrescante e super saborosa para esse verão! Quer saber como prepará-la? Confira agora em primeira mão! Primeiro, tenha à sua disposição os ingredientes: 4 batatas cortadas em cubos, 2 cenouras em cubos, 300 gramas de vagem picada, 1 ovo, 1 tomate picado, 1 cebola picada, sal a gosto, 170 gramas de milho, 170 gramas de ervilha, 500 gramas de azeitona verde sem caroço, 500 gramas de maionese, 2 palmitos picados, suco de 1 limão e salsinha a gosto. ➡️ Conferiu a listinha e tem tudo isso em mãos? Agora o próximo passo é preparar! Primeiramente, separe uma panela, adicione sal (a gosto) e coloque as batatas em cubo para cozinhar. Retire as batatas da água e acrescente a cenoura em cubos, espere cozinhar. Repita o mesmo processo com a vagem picada e o ovo. Em seguida, em outro recipiente, adicione o tomate picado, a cebola, milho, ervilha, palmito picado, azeitona verde, salsinha picada, acrescente o ovo picado e misture bem. Por fim, junte os legumes cozidos, a maionese, suco de limão e misture tudo antes de levar a geladeira e deixar resfriar por cerca de 1h. 😋 #AhazouSaude #ahznoel #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Os cuidados com a sua saúde bucal não está relacionado apenas a escovação, para uma boa saúde você precisa tomar alguns cuidados. 🦷 Usar palito de dente: Ao palitar os dentes pode remover a camada protetora da arcada dentária e machucar a gengiva. 🦷Não usar fio dental (ou usar de maneira incorreta): É recomendado usar fio dental sempre que escovar os dentes, ou pelo menos uma vez ao dia, e preferencialmente antes de dormir. 🦷 Utilizar escovas com cerdas duras: A escolha correta para sua escova deve ser uma de cerdas macias. 🦷 Esquecer de limpar a língua: Ao raspar a língua, além de remover as bácterias, ajuda a manter o fluxo salivar normal. #AhazouSaude #bemestar #odonto #odontologia #saude #saudebucal #fiodental #dicas #escova #raspadordelingua

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