Frases e Posts de terapia dem (Página 4)
Não resistiu as tentações deliciosas das festas de fim de ano e comeu demais? Venha fazer drenagem linfática. Entre em contato e agende o seu horário. #quickmassage #massoterapia #relax #AhazouSaude #massoterapeuta #massagem #bemestar #qualidadedevida #motivacional #drenagemlifatica
Os alongamentos são bons para as dores, pois com alguns simples exercícios que podem ser feitos em casa, você evita que seus músculos fiquem rígidos demais ou atrofiados, e isso pode estar atrapalhando na função deles de sustentar seu corpo. Mas tome cuidado, quando a dor irradiar para a perna, evite os alongamentos e exercícios e procure um médico. #AhazouSaude #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapeuta #fisio #fisioterapia
Diferente das demais terapias que trabalham a interpretação das situações que aconteceram no passado, a gestalt foca diretamente no aqui e o agora, abrangendo todo tudo: fantasias, sonhos, sensações e diversos outros sentimentos e sentidos que manifestar no momento. Sendo esta uma terapia voltada ao pensamento humanístico. #saudemental #gestalt #AhazouSaude #terapia #dicas #mentalhealth
Sem tempo para fazer massagens longas e demoradas? A Quick Massage pode te salvar! É uma massagem com duração de em média 15 minutos que vai transformar o seu dia! Agende já um horário! #AhazouSaude #quickmassage #massoterapeuta #massoterapia #massagem #relax
Vamos fazer um exercício? Pegue todas as preocupações que você carrega e uma a uma, racionalmente você vai segregando as coisas que dependem de você para serem solucionadas.? . Tudo aquilo que não depende de você, pode devolver para quem pertence (seja quem for, a natureza, o tempo, o fulano x, y, z).? . Já o que depende de você para ser solucionado, aos poucos, você responde o que você pode fazer. E assim, com pequenas atitudes, você pode solucionar somente aquilo que lhe cabe e dar lugar aos demais problemas fora de suas mãos. ? #SaúdeMentalImporta #SaudeMental #AhazouSaude #Dicas #Motivacional #Autocuidado #AutoAmor #Psi #Terapia #viverbem
Chegou o momento de descongelar aquela carne para fazer uma refeição maravilhosa, mas qual a forma correta? Na pia? Na geladeira? No micro-ondas? Tenha sempre em mente: congelamento rápido, descongelamento vagaroso. Não descongele a carne sobre a pia e jamais com água quente, porque isso gera as condições perfeitas para a proliferação de bactérias e outros micro-organismos nocivos à saúde. Então qual a forma correta a se fazer? Nós responderemos para você. Para evitar a contaminação, descongele na geladeira (entre 2 ºC e 10 ºC). O processo costuma demorar umas 12 horas. Mas, e se, no dia a dia, às vezes esquecemos de descongelar e não podemos esperar 12 horas ou mais. Então, numa embalagem bem fechada, mergulhe a carne em tigela com água fria corrente. Muita, muita pressa? Leve seu pedaço de carne ao micro-ondas em prato fundo ou travessa de vidro. De 45 em 45 segundos, interrompa o aparelho e verifique o descongelamento. Temos mais um dica muito valiosa para vocês. Recomenda-se não descongelar e congelar novamente, embora seja possível com as peças descongeladas lentamente na geladeira. Inclusive, quando completamente descongeladas, as carnes podem ficar sob refrigeração por até 24 horas. ??? #ahazoutaste #churrasco #bbq #açougue #churrascoterapia #meatlover
O estiramento muscular se dá devido a esforços excessivos, o músculo se estica demais o que pode levar a ruptura das fibras que contém no músculo. #estiramentomuscular #estiramento #musculo #fisio #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
➡️ Nos primeiros meses de vida, embora seu bebê não saiba pronunciar palavras, as pequenas balbucias e o choro, já são uma maneira de se comunicar com o mundo. ➡️ Quando você conversa, canta, atende ao seu choro você está fornecendo à ele vocabulário e demonstrando que entre vocês existe comunicação. ➡️ Mostre no ambiente os objetos e vá nomeando para que ele se familiarize com o mundo à sua volta. O papel dos pais é fundamental para o desenvolvimento dos filhos. #fono #fonoaudiologia #editaveisahz #AhazouSaude #fonoterapia #desenvolvimentoinfantil
Essa dúvida é cruel, a hora de escolher a grelha ou o espeto. A resposta é que não existe uma regra e vai depender do gosto de cada um. Carnes menores e sem osso, costumam ir para a grelha, enquanto as maiores são assadas diretamente no espeto. Lembre-se, caso opte por usar os espeto, a parte menor da carne deve ser colocada primeiro, assim as partes maiores que demoram mais para assar ficam mais próximas do fogo. 🍖🔥 #ahazoutaste #açougue #barbecue #churrasco #churrascoterapia #dicasdechurrasco #churrascoperfeito
A ideia com a aplicação de técnicas fisioterápicas libera a tensão nas articulações da coluna, sendo mais recomendada para quadros de alteração postural, como escoliose. Conforme o tratamento e as causas da lombalgia é possível ver melhoras logo na primeira sessão de fisioterapia, mas a recuperação total pode demorar mais, indo de 3 a 6 meses. ? #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta
Todos sabemos que a ansiedade é um estado emocional que todos nós podemos apresentar em um determinado tempo na vida, porém se não tratada ela se torna um transtorno sério é que deve ser feito acompanhado de perto. Dentre tantas técnicas complementares e interativas a que tem sido mais procurada e que demonstram resultados mais eficazes é a auriculoterapia. Se você sofre com esse transtorno e busca um tratamento eficaz a auriculoterapia vai te ajudar e muito, mas antes consulte seu médico e veja se ele recomenda esse tratamento pra você. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
Existem 3 métodos para tratar a ansiedade, medicamentos sempre acompanhados de receita médica, terapia com psicólogo ou psiquiatra e a combinação de ambos os tratamentos que é os medicamentos e a terapia com profissionais. Lembre-se que para você melhorar requer tempo e os medicamentos demoram um pouco para começar a fazer efeito, se você seguir a orientação medica direitinho com certeza irá começar a melhorar! #ansiedade #respiração #tratamento #ajudaprofissional #AhazouSaude #saudemental #viverbem
Para cada tipo de situação o número de sessão muda, sendo necessárias no máximo três sessões. Normalmente, a primeira sessão acaba sendo suficiente para se obter um bom resultado, caso o terapeuta ache necessários as demais sessões serão indicadas ao paciente, com um espaçamento de três semanas a um mês. O início do trabalho consiste em uma "investigação micro palpatória" que ajuda a detectar possíveis causas do trauma relatado pelo paciente, que pode ser chamada de "cicatriz patológica". 👩🏻⚕️ #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #fisioterapia #microfisioterapia
Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 244 posts de terapia dem disponíveis