Posts de tempo, Página 430
Há vários tipos de situações que podem ser consideradas problemas para uma pessoa. A palavra problema se torna algo bastante relativo. Quando a mente se prende a um problema, dificilmente terá sossego. A ansiedade será o primeiro sintoma que alarma o sofrimento. A pessoa não soltará isso da sua mente. Só quando for solucionado o problema é que a pessoa terá alguma tranquilidade. Por mais que tente esquecer, parece que o problema retorna, porque a mente não suporta o incômodo. Algumas dicas para que você lide melhor com os problemas: 01. Reconheça honestamente que ele existe. Apesar de ser simples, o reconhecimento gera autorresponsabilidade. E autorresponsabilidade gera enfrentamento. 02. Medite por um tempo para acalmar a sua mente. Não adianta lidar com problemas com uma mente em agonia. 03. Com a mente mais tranquila, foque na solução e não no problema em si. A solução é o que interessa. Focar no problema só aumentará seus efeitos negativos sobre você. 04. Se não houver solução (doenças etc), aprenda a melhor forma de lidar com esse problema, aceitando-o e convivendo com ele da forma mais saudável possível. 05. A busca por uma psicoterapia é essencial para você lidar com suas questões internas. Rejeitar ajuda, às vezes, pode ser mais doloroso. #saúde #saúdemental #ansiedade #problemas #ahazousaúde
A Bíblia possui divisões que facilitam entender o que está acontecendo no enredo ao mesmo tempo que passa as lições! Uma das maneiras de entender, cronologicamente e por tema, o que está acontecendo em cada coletânea é separar por "grandes capítulos" ou livros, como esses. Saiba quais são as profecias para o futuro com o último dos livros, Apocalipse. #AhazouFé #biblia #leituradabiblia #leitura #fe #ensinamentos #faith #deus #jesus #jesuscristo #livrosagrado #versiculos #frases #igreja #AhazouFé #AhazouFé
Quando o assunto é limpar cortinas ou persianas nós somos profissionais! Não perca tempo tentando limpá-las em casa. Nós resolvemos isso rapidinho pra você. #AhazouServiços #lavanderia #roupalimpa #limpezadecortina
Estimule seu amigão a fazer exercícios e o frio é um ótimo tempo para isso. Se não tiver um espaço grande ao ar livre, use brinquedos dentro de casa! #PetsnoInverno #DicasPet #ExercíciosPet #AhazouPet #Inverno #ilovepets
A limpeza a seco promove uma limpeza mais precisa, leva menos tempo que a limpeza convencional e você ainda pode voltar a utilizar o móvel mais rápido. Agende um horário e desfrute dos benefícios. #AhazouServiços #estofados #higienização #limpeza #limpezadesofas #orçamento #limpezaaseco
De 15 a 30 dias é o tempo ideal de manutenção para o Design das Sobrancelhas! O ideal é que sua designer diga o tempo perfeito para você e dê todas as dicas de como cuidar da sobrancelha enquanto não chega a hora da manutenção ? #Designdesobrancelha #ahazou #sobrancelha
Não perca mais tempo e encomende o seu! #ahazoutaste #bolo #cafedamanha #confeitaria #padaria #pãoquentinho
A prática do crossfit se caracteriza por ser diferente o tempo todo, mesclando movimentos que estão no seu dia a dia com uma frequência cardíaca elevada. E aí, você já fez uma aula experimental de crossfit? Conta pra gente nos comentários! 👇🏻💪🏻 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
A falta de tempo, apartamentos com área de serviço pequena, o cansaço do dia a dia e suas roupas sujas só estão acumulando né. Deixa a gente te ajudar! Oferecemos lavagens especiais para suas roupas! Nada melhor que ter suas roupas cheirosinhas. Além disso, você economiza tempo, dinheiro, e conserva melhor suas roupas e ainda ajuda o meio ambiente. ??? #lavanderia #ahazou #lavanderiadomestica #ahazoulavanderia
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Só existe beleza se for para você e para o mundo ao mesmo tempo. Esse é o conceito da biobeleza do novo Natura Ekos. É uma biocosmética potente para o corpo e regeneração natural para a Amazônia. Porque é possível e é preciso cuidar dos dois. #SomosTodosUmaNaturezaSó #AmazôniaViva #NaturaEkos #AhazouNatura #ahazourevenda
Que melhor forma de passar o tempo do que com os animaizinhos? ? Só alegria e amor verdadeiro! #AhazouPet #petlovers #amordeanimal #pets #agosto
O luto é uma vivência sensível e complexa. Não devemos reprimir os nossos sentimentos quando vivenciamos essa situação, pois fazem parte do nosso processo de cura. Mas como impulsionar esse processo de cura? Manter uma rotina é uma forma importante de lidar com o luto de forma saudável. Isso inclui uma alimentação saudável e balanceada, o convívio com pessoas queridas e a prática de esportes. Ocupar o tempo com hobbies e atividades que aumentem o seu bem-estar refletem de forma positiva em toda a experiência. Quer saber mais sobre o assunto? Curta e comente. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #luto #psicólogo #psiquiatra #terapia
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