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Mindful eating é uma visão que busca mudar a forma como nos alimentamos, de forma que se possa unir mente, espírito e coração na hora da refeição, tendo mais controle sobre os hábitos alimentares e buscando entender os mecanismos de fome e saciedade. #mindful #mindfuleating #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Uma das dicas mais famosas é a prática de exercícios físicos. Sem eles, nem mesmo a dieta balanceada é capaz de trazer benefícios no seu emagrecimento. O recomendado é praticar tais atividades pelo menos 3 vezes por semana. Uma saúde boa e um bom processo de emagrecimento são resultado de uma bela combinação feita entre exercícios e alimentação. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Venha fazer a nossa progressiva e deixar seu cabelo lindo e macio, e de quebra ainda pode levar uma pomada para fazer aqueles penteados incríveis e dar ainda mais brilho ao seu cabelo! Agende seu horário no número: (__-_________). #AhazouBeauty #cabelo #cabeleireiro #cabeloperfeito #hairstyle #hair #salaodebeleza #hidratacao #hairstylist
Cabelo crespo é sinônimo de perfeição. A coisa mais linda que você vai ver hoje! #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hair #hairstylist #hidratacao #cabelo #salaodebeleza #cabeleireiro
O suchá é a sensação do momento quando o assunto é emagrecimento e manter a hidratação corporal! Experimente os sabores disponíveis e apaixone-se. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #crueltyfree #hortifruti #mercearia #suchá
O segredo para um dia mais feliz é colocar mais cor e frescor no seu prato e na sua vida. #alimentacaosaudavel #hortifruti #organic #qualidade #vidasaudavel #ahazoutaste #frutas #legumes #vegetais #frescor #qualidade #frase #frases #postdefrase #motivacional #quote #bomdia #frasesdebomdia
A laranja faz muito bem para o nosso organismo, já que ela: 🍊 Protege a pele 🍊 Limpa o organismo 🍊 Melhora a visão 🍊 Protege o coração 🍊 Combate gripes e resfriados 🍊 Faz bem para a digestão Que tal vir buscar seu saco de laranjas fresquinhas aqui? 🥰 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Nessa vida se vive sem tudo, menos sem delivery! ??? #instacaiu #instagramcaiu #engraçado #ahazou #humor #delivery
É muito importante deixar os grãos de molho para que ele libere as toxinas que podem ser prejudiciais para saúde. Antes de preparar esses grãos deixe eles no mínimo 8h de molho.🌽 #ahazoutaste #grãos #grãodemolho #dica #mercearia #hortifruti #alimentacaosaudavel
Hoje é o dia da mídia social. Algo que não vivemos mais sem, que nos diverte e entretém. E se você deseja se destacar nela mais que postar você precisa falar com as pessoas em uma linguagem que faça sentido para ela. #marketing #marketingdigital #mktdigital #AhazouMktDigital #redessociais #socialmedia #mídiassociais #diadamídiasocial #postdefrase #motivacional #frases
A noite é bom optar por lanches mais leves. E a banana com manteiga de amendoim é uma excelente opção. Aproveite esta delícia. #bemestar #nutricao #saude #viverbem #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Nesse calor pede uma vitamina, separamos essa receita de vitamina que além de refrescante, é facil de fazer e muito saudável! Os Ingredientes que você vai precisar é: 200ml de leite; 1 banana prata em fatias congeladas(caso não tenha congelado, use pedras de gelo); 1 fatia de mamão papaia; 1 pacote de cereal mix banana e mel da Quaker (Ou aveia). Modo de preparo Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata. Está pronto! Gostou da receitinha? É bem fácil né? ❣ Salve essa receita para mais tarde fazer!? #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Venha cuidar dos cabelos. Marque o seu horário. #promocao #ahazou #combo #corte #hidratacao #mulher
É aquele velho ditado "deu a louca no gerente", os preços baixaram. Confira as promoções! ?? #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #verduras #alimentacaosaudavel

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