Frases e Posts de suficiente (Página 7)
Essa é uma receita para quem gosta de recriar de forma saudável e nutritiva aquele doce que tanto gosta, a nutella fit é ideal para acompanhar o pré ou pós treino. Vamos lá, anote a receita: ♦ Ingredientes: 1 xícara de avelãs -200 ml Leite de amêndoas ou coco -3 col. sopa de cacau em pó sem açúcar -3 sachês de Stévia - 1 colher de whey de chocolate ou baunilha (quem quiser pode usar as versões veganas) ♦ Modo de preparo: Pré-aqueça o forno a 265° por 15 min. Depois, coloque as avelãs em um tabuleiro e leve para tostar por 10 min. (essa parte é super importante, pois se elas não tostarem o suficiente, não moerão direito e o creme ficará cheio de pedacinhos e mais amargo). Bata as avelãs tostadas, o cacau, o whey, os adoçantes e o leite na maior potência, por 5 min e mexa de vez em quando. Guarde na geladeira e sirva após 2 horas. Gostou da receita? Escreva nos comentários! #receita #nutellafit #fit #receitawhey #ahazou #saúde #treino
Sempre que tiver uma adversidade em seu caminho, confie, você é forte o suficiente para superá-la e aprender com ela. #fé #guias #espiritualidade #editaveisahz #AhazouFé #candomblé #axé #orixá #religião
Evite lavar as calças com muita frequência. Isso por conta da alta resistência da peça com relação à sujeira e suor, por exemplo. Dessa forma, não é necessária uma lavagem recorrente. Em cada lavagem, o tecido perde a cor e a durabilidade, fazendo o tecido ficar mais fino. E no caso de odores, basta expor a peça ao vento e na sombra para o cheiro sumir. O ideal é lavar no máximo duas vezes por mês, é mais do que suficiente. #AhazouFashion #style #fashion #modamasculina #jeans #calçajeans
Os cuidados com a pressão cardíaca, colesterol, o nível de açúcar no sangue, entre outros são primordiais para evitar ter retinopatia. Entretanto, podem não ser suficientes. Por isso é importante que o paciente diabético faça exames de fundo ocular (fundoscopia) ao menos uma vez por ano. Em casos em que diagnosticada precocemente, os tratamentos com laser de árgon e vitrectomia podem auxiliar e impedir/reduzir a chance de perda total da visão. #dicas #retinopatiadiabética #AhazouÓticas #óticas #informações #cuidados
Uma das maiores dificuldade de uma mãe solo é a situação financeira, muitas vezes, a mãe não tem a ajuda financeira suficiente do pai da criança, e conciliar o seu trabalho com a criação do filho acaba sendo bem desgastante. Equilibrar essas duas funções é muito complicado para muitas mães solo. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
E aí, no inverno você é a pessoa que fica com 5 blusas e 3 meias ou só um casaquinho já é o suficiente? 🤔 #inverno #enquetes #frio #ahazou #motivacional
Às vezes, isso é tudo o que você precisa ler: você é mais do que suficiente! ? #AmorProprio #Autocuidado #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza
Não é porque você deve evitar atrito nas extensões que você deve deixar de limpá-las! A dica é: Ao tomar banho, use um shampoo neutro de bebê, faça uma espuma mais líquida e lave as pálpebras. O que escorrer nos cílios já é mais do que suficiente. Depois é só enxaguar com cuidado no chuveiro mesmo e secar delicadamente, dando batidinhas. ? #cilios #ahazou #extensaodecilios
A leitura é um dos melhores hábitos que você pode ter na sua vida. Mas, para quem não tem o costume de ler todo dia, pode ser assustador encarar um livro. Por isso é importante começar devagar. Não se concentre na quantidade de páginas, e sim em criar um novo hábito. Uma página por dia já é o suficiente para você ir se acostumando. E se ainda assim achar difícil, diminua para uma frase por dia. Com o tempo vai ficar mais fácil e a leitura vai virar um hábito diário. #AhazouEdu #diadoleitor #livros #ler #dicasdeleitura #rotina
Às vezes boas ideias são suficientes para um bom evento. Boa terça-feira. #ahazoutaste #terça #buffet #eventos #frases #motivacional
Para quem deseja ter lindos e longos cabelos, é preciso alguns cuidados especiais! Olha só as dicas: - Utilize shampoos próprios para oleosidade, apenas na raiz do cabelo e na região do aplique apenas hidrate. - Para pentear: utilize o dedo, porém se não for suficiente, utilize escova de cerdas macias ou pentes largos; - Não se esqueça de fazer a manutenção no tempo certo! #megahair #ahazou #cabelo #alongamento #cabeleireiro
É claro que fazemos tratamentos em casa que ajudam na saúde dos nossos fios, e eles devem continuar sendo feitos. No entanto, há vezes em que apenas os tratamentos caseiros podem não ser o suficiente para recuperar os fios. ?♀️ É em meio a esse cenário que a selagem entra em cena. A selagem capilar será a solução ideal para quem deseja um super tratamento de reconstrução que elimina o frizz e reduz o volume dos cabelos. ??? #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hair #hairstylist #hidratacao #cabelo #salaodebeleza #cabeleireiro #selagemcapliar
Sabemos que os pets AMAM comer e ganhar um petisco alegra o dia deles, porém não são todos os alimentos que podemos oferecer aos nossos pets, alguns desses alimentos proibidos são: ? Abacate: Possui uma substância chamada persina que é nociva aos pets, podendo causas problemas intestinais, como vômitos e diarreia. ? Leite: Os cães não possuem lactase (enzima responsável por digerir a lactose) o suficiente para ele realizar a digestão corretamente, o que pode causar diarreia e outros problemas no sistema digestivo. Já com os gatos deve se tomar cuidado, pois se seu gatinho for intolerante à lactose ou tiver alergia ao leite, mesmo uma pequena quantidade de leite pode causar estragos em seu sistema digestivo. ? Chocolate: O cacau é composto por teobromina, que provoca estímulo cerebral e aumento da atividade cardíaca, resultando em arritmias. Além disso, o doce é composto por cafeína e é rico em açúcar, que pode deixar seu pet obeso ou diabético. ? Uvas: Tanto as uvas comuns quanto as passas possuem elementos tóxicos em suas estruturas que podem causar insuficiência renal. ? Massa de fermento: Utilizada no pão, por exemplo, pode causar inchaço no trato intestinal do pet, provocando gases e vômitos. ? Salgados e salgadinhos: Os salgados podem causar sede excessiva e até envenenamento por íon sódio, já que, como o próprio nome já diz, esses alimentos são riquíssimos em sal. Os sinais incluem vômitos, diarreia, depressão, tremores, convulsão e, em casos mais extremos, até a morte. #AhazouPet #petlovers #dogs #cats #petvet
Você tem um cachorro estressado? Bem-parecido com os humanos, os animais por diversos motivos podem ficar estressados. ➡️ Um relacionamento nada amigável com outro animal dentro de casa pode ser uma fonte de estresse para o cão. ➡️O medo de desconhecidos também pode ser um fator de ansiedade, desencadeando comportamentos como agressividade e medo. ➡️Os animais são indefesos em relação ao excesso de ruído, assim, o barulho pode prejudicar sua saúde emocional e fisiológica. ➡️Cães que sentem dificuldade de adaptação, ou seja, mudar de residência e alterações bruscas de temperatura podem afetar o pet. ➡️Animais em abrigos, geralmente sofrem de estresse, pois muitas vezes são colocados em locais inapropriados, sem espaço ou cuidados insuficientes. #pet #cachorro #estress #ahazou #dicas
O que é #hipotireoidismo e como isso afeta nossos cabelos? Uma produção insuficiente desses hormônios é conhecida como HIPOTIREOIDISMO assim como a produção excessiva como HIPERTIREOIDISMO. Esses distúrbios da tireóide são mais frequentes em mulheres do que em homens, numa proporção de 5 para 1. - No hipotireoidismo, o paciente descreve a queda de cabelo crônica e difusa, a queratina fica mais frágil e a aparência do cabelo é geralmente mais áspera e seca. Em suma, temos um cabelo mais pobre e desbotado. - É conveniente melhorar a alimentação, para nutri-lo internamente, assim como evitar os focos de estresse, pois podem piorar a condição. #vocesabia #tiroide #ahazou #hipotiroidismo #hipertiroidismo #cabelos
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