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O cigarro é um dos maiores responsáveis por vários tipos de câncer, isso porque ele libera no ambiente mais de 7000 substancias no ar, fazendo mal não só para quem fuma como também para quem inala a fumaça toxica e cancerígena. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #dicas #diamundialdecombateaocâncer
O mês de outubro e mundialmente conhecido como outubro rosa, pela campanha de incentivo a prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama. Apesar de ser um mês do ano dedicado a causa, fazer a prevenção o ano inteiro é de extrema importância. Além do auto exame e de exame clinico periódico existem alguns alimentos que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e evitam o aparecimento de células malignas o organismo. Confira os seis alimentos que são aliados na prevenção do câncer de mama. 1- Cenoura: Consumir 2 porções do vegetal por dia reduz o risco de desenvolver a doença, pois o betacaroteno protege o DNA cora a oxidação e evita a formação de radicais livres. Brócolis: Devido ao sulforano (presente também na couve-flor e repolho), substancias que podem gerar células cancerígenas são eliminadas do organismo. Romã: Conhecida por causar o mesmo efeito que alguns remédios usados no controle do câncer de mama, a romã possui em sua polpa elagitanino, que inibe a produção de estrógeno, hormônio que alimenta as células cancerosas. Frutas vermelhas: Framboesa e amora, por exemplo, contêm fitonutrientes anticancerígenos que retardam o crescimento de células pré-malignas e impedem a formação de novos vasos sanguíneos, que podem alimentar um tumor. Uva: Cotem flavonoides que podem retardar o crescimento de células malignas, além de possuir resveratrol que impede a angiogênese, ou seja, o crescimento de vasos sanguíneos por onde o tumor se espalha. Peixes marinhos: O ômega 3(presente no salmão e sardinha por exemplo) atua desestruturando uma parte da membrana celular, o que impede o crescimento de tumores. #prevençao #outubrorosa #qualidadedevida #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #AhazouSaude
Assim como nós precisamos da vitamina D os quelônios também precisam dessa substancia para fortalecer os ossos, tendo em vista que essa substancia é obtida através da exposição aos raios UVA e UVB. A falta de sol pode ser percebida através de machas brancas no casco do animal. Por isso é muito importante que seu pet fique exposto ao sol diariamente! #cudiosidades #tartaruga #AhazouPet #petlovers #ilovepets#turtle #petoftheday #jabuti #AhazouPet #AhazouPet #AhazouPet
A urticaria colinérgica (alergia ao calor) ocorre devido à elevação corporal e consequentemente a liberação da acetilcolina (substancia presente no suor que causa a reação alérgica). Geralmente os sintomas se manifestam de 2 a 30 minutos após a temperatura corporal se elevar podendo durar de 30 a 90 minutos. Os sintomas podem ser: inchaço da pele, coceira, queimação da pele manchas vermelhas e pequenos caroços. Em casos mais graves pode ocorrer náuseas, diarreia, dor abdominal, dificuldade de respirar e salivação. As principais áreas do copo afetadas são: parte superior do troco, pescoço, rosto e braços. Normalmente os sintomas se manifestam com a prática intensa de exercícios físicos, banhos muito quentes, calor em excesso, consumo de alimentos picantes, ansiedade e estresse. #viverbem #qualidadedevida #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #alergia #calor #curiosidade #dermatites #AhazouSaude
Confira as melhores dicas para evitar as escamações e machucados nos lábios, durante as baixas temperaturas: ??⠀ ⠀ ?Aposte nos hidratantes labiais: Manteiga de cacau, batons à base de cera de abelha ou manteigas de Macadâmia e a Karitê. E até a babosa!⠀ ⠀ ?Saliva nem pensar: o hábito de passar a língua nos lábios resseca a boca ainda mais. Isso acontece por que ela carrega enzimas digestivas, e essa substancia agride a pele dos lábios.⠀ ⠀ ?Beba bastante água: Essa é famosa em todas as áreas. Além de todos os benefícios para o corpo, beber água aumenta a hidratação da pele. ? Gostou das dicas? Marque uma amiga! #inverno #outono #frio #lábios #boca #mouth #ressecados #lábiosressecados #cuidados #homecare #beauty #ahazou #braziliangal #beleza #dicas
A alergia ao calor ou urticaria colinérgica, se manifesta quando a temperatura corporal aumenta e o corpo transpira muito, sendo mais frequente principalmente no verão ou durante a prática de exercícios físicos. Isso ocorre, pois quando a temperatura corporal se eleva há uma liberação de acetilcolina (substancia presente no suor), entretanto ela pode surgir também com excesso de banho quente, estresse, ansiedade e consumo de alimentos picantes. A alergia ocorre como uma resposta imune a acetilcolina. #viverbem #qualidadedevida #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #alergia #calor #curiosidade #dermatites
Os retinoides compõem o grupo da vitamina A e seus derivados, sejam eles naturais ou sintéticos. Estão entre os ativos mais usados na dermatologia e possuem inúmeros benefícios: agem na regeneração celular, esfoliação e síntese de colágeno. Por isso, são indicados na prevenção e no tratamento do envelhecimento, no controle de oleosidade e da acne, no clareamento de manchas, além de atuar sobre a textura da pele, na aparência dos poros e viço! Entre os que mais se destacam estão o ácido retinóico ou tretinoína, o retinaldeído e o retinol. . ?Ácido retinóico - É um medicamento! Existe uma quantidade substancial de evidências que apoiam a eficácia da tretinoína no tratamento do fotoenvelhecimento. . ?Retinaldeído - é um dermocosmético, com eficácia comparável a tretinoína, se mostrando eficaz no tratamento do fotoenvelhecimento em estudos científicos. . ?Retinol – também é um dermocosmético com potencial benefício, porém mais estudos são necessários. . Não se esqueça de que a tretinoína é um MEDICAMENTO e que seu dermatologista vai avaliar o que se adapta melhor para você (ácido retinóico ou derivado), de acordo com possíveis efeitos colaterais. #retinol #acidoretinoico #skincare #tretinoina #cuidadoscomapele #rotinadecuidados #rotinadebeleza #ahazou #ahazouestetica #pele #esteticafacial #beleza
Muito provavelmente você tenha na sua casa uma caixa ou uma gaveta cheia de celulares, carregadores quebrados, fone de ouvido, pilhas e outros lixos eletrônicos, por não saber exatamente o que fazer com eles você acaba deixando-os guardados. Existem várias opções para você dar o destino certo aos seus aparelhos. Caso seu aparelho esteja funcionando e em boas condições, e você só o trocou por um modelo mais moderno existem ONG’s que aceitam esse tipo de doação e distribuem para pessoas sem acesso a essas tecnologias, essas ONG’s também fazem a remanufatura desses aparelhos os tornando mais eficientes. Se caso eles estejam quebrados e sem utilidade existem pontos de descarte gratuitos em shoppings e supermercados por exemplo, ou existem também cooperativas que coletam esse lixo. Descartando da maneira correta você evita a contaminação do solo e de água, pois muitos desse aparelhos tem substancias contaminantes com chumbo e mercúrio (que também pode ser prejudicial para pessoas que trabalham na coleta de lixo), além de serem compostos por plástico e metal, que demoram muito tempo para de decomporem na natureza. #computadores #eletrônicos #celulares #AhazouTec #tablets #fonesdeouvido #lixoeletronico #descarte #descartecorreto #dicas
Sendo o segundo tipo de tumor mais frequente no mundo, o câncer de mama, quando diagnosticado e tratado precocemente tem um prognóstico muito bom. E apesar de existirem fatores não modificáveis como idade, genética, histórico familiar raça entre outros fatores, a prevenção é sempre muito importante. Fazer uma alimentação de qualidade com alimentos que são importantes na prevenção do câncer pode fazer a diferença futuramente. Alimentos como peixes, brócolis, couve-flor, repolho, frutas e fibras, possuem substancias que agem contar as células malignas. É importante também evitar alimentos gordurosos e o consumo de carne vermelha. Vale ressaltar que mesmo fazendo uma alimentação equilibrada, não exclui a necessidade de se fazer o auto exame e os exames clínicos periódicos. #prevençao #outubrorosa #qualidadedevida #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
A massagem facial mantém a pele com um tom natural saudável e com elasticidade combatendo assim as rugas e flacidez do rosto, além de ameniza substancialmente olheiras e bolsas debaixo dos olhos, promove o fortalecimento muscular do rosto, proporciona sensação de relaxamento e alívio de tensões e também remove células mortas e estimula o crescimento das novas. ?? #AhazouBeauty #esteticafacial #bemestar #beleza #benefícios #massagem #massagemfacial #pele #rosto #facial
? Vamos falar sobre um dos tratamentos que estimulam a produção de colágeno: o Sculptra. ⠀ ⠀ O ácido poli-L-áctico-utilizado no procedimento é uma substancia inteiramente absorvida pelo organismo ao longo do tempo, ou seja, é ultra seguro! Como é um estimulador de colágeno, ele atua de forma eficaz na flacidez da face e do corpo, promovendo uma pele mais saudável, firme e de aspecto mais jovem. ?✨⠀ ⠀ ? O Sculptrapode ser aplicado no rosto e pescoço, além de ter efeitos excelentes para braços, glúteos e coxas.⠀ Agende sua sessão! #sculptra #estetica #esteticafacial #ahazou #braziliangal #tratamento
A técnica indiana tem como objetivo equilibrar o corpo e a mente ativando esses 3 pontos: o da energia vital, da circulação sanguínea e respiração! A massagem proporciona relaxamento, estimula os músculos d e a circulação, fazendo com que sejam liberadas substancias toxicas, proporcionando bem-estar e acabando com as dores corporais! Então não perca tempo e agende um horário! #quickmassage #massoterapia #AhazouSaude #relax #massoterapeuta #massagem
Seja por conta de: episiotomia, laceração, cesária ou medo, muitas mulheres sofrem com a diminuição da lubrificação que pode afetar substancialmente no prazer durante as relações sexuais. Um tratamento para resolver esse incômodo e dor é a Fisioterapia Pélvica. Quer saber mais? Entre em contato com a gente! (contato) #AssoalhoPélvico #FisioterapiaPélvica #Fisioterapia #Ahazou #SaúdeeBemEstar #Saúde #BemEstar #Tratamento #Dicas
Praticar atividade física nem que seja por apenas 30 minutos, traz benefícios substanciais para a saúde. Se feito regularmente, este tempo de exercícios resulta em uma redução significativa no risco de incidência de doenças crônicas, como câncer, doencas cardíacas, derrame, hipertensão arterial e diabetes. Além disso, 30 minutos de atividade moderada é uma quantia razoável para as pessoas que não praticam exercícios regularmente. #AtividadeFísica #VidaSaudável #saúde #ahazou #fitness #BemEstar #academia
No passado, o autismo era dividido entre alguns termos, mas isso mudou e agora ela se subdivide em níveis ou graus. Atualmente é existem 3 diferentes níveis, o nível 1 que exige pouca necessidade de suporte, sendo que a pessoa só tem algumas dificuldades na interação social; o nível 2 já necessita de um suporte mais substancial, existindo problemas na comunicação verbal e não verbal, limitações em inciar ou responder interações, entre algumas outras; e o nível 3 necessita de muito suporte, já que este nível é uma união e evolução dos níveis anterior e além dos diagnósticos ainda existe um grande sofrimento da parte do autista ao mudar o foco ou as ações. #AhazouSaude #autismo #abrilazul #ConscientizaçãoDoAutismo #TEA #curiosidades #abril

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