Frases e Posts de stress (Página 81)
Tá estressado ou seu/sua parceiro(a), amigo(a), familiar está passando por momentos de estresse? Saiba como lidar com isso de acordo com os signos! ?☀️? #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #saude #signos #signosolar #ascendente #zodiaco #stress #estresse
O açúcar é um vilão na alimentação se consumido em excesso! Pode acarretar problemas como obesidade por ser extremamente calórico. Pode causar cansaço corporal por ter um alto índice glicêmico. Te deixa estressado e ansioso por fazer seu corpo produzir uma quantidade de cortisol acima do normal, o que contribui para desencadear esses transtornos mentais. Então muita atenção com a quantidade de açúcar que você ingere diariamente! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #acucar
O açúcar é um vilão na alimentação se consumido em excesso! Pode acarretar problemas como obesidade por ser extremamente calórico. Pode causar cansaço corporal por ter um alto índice glicêmico. Te deixa estressado e ansioso por fazer seu corpo produzir uma quantidade de cortisol acima do normal, o que contribui para desencadear esses transtornos mentais. Então muita atenção com a quantidade de açúcar que você ingere diariamente! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #acucar
O açúcar é um vilão na alimentação se consumido em excesso! Pode acarretar problemas como obesidade por ser extremamente calórico. Pode causar cansaço corporal por ter um alto índice glicêmico. Te deixa estressado e ansioso por fazer seu corpo produzir uma quantidade de cortisol acima do normal, o que contribui para desencadear esses transtornos mentais. Então muita atenção com a quantidade de açúcar que você ingere diariamente! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #acucar
O açúcar é um vilão na alimentação se consumido em excesso! Pode acarretar problemas como obesidade por ser extremamente calórico. Pode causar cansaço corporal por ter um alto índice glicêmico. Te deixa estressado e ansioso por fazer seu corpo produzir uma quantidade de cortisol acima do normal, o que contribui para desencadear esses transtornos mentais. Então muita atenção com a quantidade de açúcar que você ingere diariamente! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #acucar
O açúcar é um vilão na alimentação se consumido em excesso! Pode acarretar problemas como obesidade por ser extremamente calórico. Pode causar cansaço corporal por ter um alto índice glicêmico. Te deixa estressado e ansioso por fazer seu corpo produzir uma quantidade de cortisol acima do normal, o que contribui para desencadear esses transtornos mentais. Então muita atenção com a quantidade de açúcar que você ingere diariamente! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #acucar
Culturalmente, a mulher sempre assumiu o papel de mãe, esposa e administradora das rotinas da casa. Quando ela conquista espaço, acumula sucesso profissional e corpo perfeito ao pacote de tarefas que precisa desempenhar com perfeição. Entretanto, é preciso mudar e dizer adeus ã super mulher. Caso contrário, será necessário suportar problemas como ansiedade e estresse. ? Se reconhece nesse cenário? Busque ajuda imediata e mude seus padrões. Por você e por sua saúde mental. ?❤️ Entre em contato. #saudemental #AhazouSaudeMental #semanadamulher #sobrecargamental
Você sabia que o seu pet também fica estressado? É por isso que ele também merece ganhar uma massagem e relaxar. Vamos dar esse presente pra ele? #AhazouPet #massagem #pet #relaxamento #dogs
Você sabia que além de ser uma prática física a meditação auxilia no combate da ansiedade? Por basear-se nos conceitos de concentração e respiração, essa terapia alternativa é ideal para redução de estresse, depressão e auxilia no autoconhecimento! Gostou? Comenta aqui no post o que achou do conteúdo 👇😉 #AhazouSaude #headspace #viverbem #saudemental #mentalhealth
Os perrengues do dia a dia estão te tirando do sério e te deixando estressado? Para relaxar e ter aquela deliciosa sensação de bem-estar, aposte em um escalda-pés, pois, ele ativa a circulação sanguínea. Uma receitinha que vai te deixar ainda mais relaxado é acrescentar em uma bacia com um litro de água morna, 1 xícara de chá de camomila, 3 rodelas de limão e 10 gotinha de óleo de amêndoas e 4 gotinhas de óleo essencial de lavanda. Depois disso você se sentirá renovado. #bemestar #energia #podolog #podologia #saude #AhazouSaude #terapiascomplementares #vivabem #qualidadedevida #dicas #beneficios #escaldapés
Em um mundo cheio de estresse e pressa, momentos de calma e equilíbrio são fundamentais para conseguirmos nos conectar conosco. Precisamos recuperar o foco, o fôlego e a tranquilidade para desenvolver o autoconhecimento. Esse é o princípio do Mind Fullness – ou atenção plena.⠀ ⠀ A estética se inspirou nesse conceito para desenvolver um ritual MindFull no uso de tratamentos, onde o paciente está consciente e atento a todas as sensações corporais. Esses procedimentos possuem ativos com benefícios sensoriais que fazem uma conexão mente-pele, com ação rejuvenescedora, anti-inflamatória, antioxidante e calmante. Assim atuamos com ativos IN and OUT na Mindfulness Estética.⠀ ⠀ Quer mais informações? Ligue!⠀?⠀ #mindfullness #novidade #estetica #esteticacorporal #esteticafacial #esteticafacialecorporal #ahazou #braziliangal
Esse é o lugar certo para você deixar de lado o estresse do dia a dia! Esperamos por você aqui na nossa adega com diversos drinks para você experimentar. #ahazoutaste #adega #bar #cocktails #drinks #lounge #mixology #pub
A fáscia é constituída por camadas de tecido conjuntivo, que cobrem e separam os ossos dos músculos e órgãos. Elas dão estrutura para que cada parte do corpo funcione da maneira certa. ?♂ . Quando as fibras dos músculos passam por uma lesão, as fibras e as fáscias se encurtam e tensionam. Esse estresse pode ser levado para outras regiões e causar desconforto. ?♀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A liberação miofascial é um método muito utilizado por fisioterapeutas com o objetivo de recuperar a musculatura após treinos ou atividades físicas. Ela trata os sintomas de dor, aliviando a tensão e promovendo maior flexibilidade aos tecidos. ?♂?♀ #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #ahazou #saude #cuidados #movimento #lesao #prevencao #reabilitacao #musculatura ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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