Frases e Posts de stress (Página 50)
Quer saber como a natação tira o estresse? Gerando prazer e bem-estar, agindo diretamente no seu humor. Além disso, você ainda melhora a circulação sanguínea e a oxigenação do seu sangue, o que influencia na sua capacidade de raciocínio e na sua memória. Incrível, né! 🤩 #diadadanatacao #natacao #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #cuidese #viverbem #saude
Além de insônia e mau humor, você sabia que o estresse pode causar dores nas costas? ? A tensão muscular é uma grande causa de dores nas costas, e quando estamos estressados simplesmente não conseguimos relaxar a postura. Se isso for frequente, essa dor pode se tornar em lesões mais sérias. Cuide da sua saúde! #saude #fisioterapia #ahazou #dores #dornascostas #estresse
Colocar os pés de molho na água morna é uma delícia e traz uma grande sensação de relaxamento?? #relax #escaldapes #relaxante #dicas #lavanda #estresse #inchaco #AhazouSaude
✨Quando enfrentamos uma crise de saúde, cultivar emoções positivas pode não apenas fortalecer a imunidade como nos proteger contra a depressão. A positividade influencia em muitos aspectos de nossa saúde, tais como: – Diminuição da pressão sanguínea – Redução do risco de doenças cardíacas – Controle de peso e proteção contra a obesidade – Níveis de açúcar saudáveis – Maior tempo de vida – Diminuição da depressão e angústia – Maior resistência contra gripes – Melhor capacidade de enfrentar momentos de dificuldade e estresse. #coronavírus #covid19 #todosemcasa #ficaemcasa #ahazou #positividade #imunidade
Está sentindo o corpo cansado e inchado? A drenagem tem o poder de te deixar mais leve, promovendo a eliminação de toxinas e retenção de líquido que incomoda tantas pessoas! Além disso, ainda reduz o estresse e relaxa o corpo. Agende já a sua! ? #drenagem #ahazou #drenagemlinfatica #esteticacorporal
Já parou pra pensar que o estresse pode fazer mal não só para sua saúde mental, para a saúde da sua pele também? Pois é! O estresse pode sim agravar o melasma, pois provoca o aumento do processo oxidativo (envelhecimento) celular. Então, bora ficar zen! ? #melasma #ahazou #estresse
Tudo o que a gente precisa! ✨ #acupuntura #estresse #ahazou #saude #bemestar
Os benefícios gerais da drenagem linfática, como a melhora de inchaço (edema), podem ser sentidos imediatamente. Já no caso da celulite, os resultados dependem de uma série de fatores, como alimentação, tabagismo, estresse, e do grau da celulite, é preciso antes mudar os hábitos que causam a retenção de líquidos. #AhazouSaude #massagem #drenagem #massoterapeuta
1.Previne o envelhecimento precoce 2.Reduz linhas de expressão causadas pelo estresse 3.É indicado para tratamento da acne, pois sua ação antibacteriana absorve as impurezas dos poros e reduz as cicatrizes deixadas pelas inflamações #saude #mel #ahazou #estetica #beleza
O sexo traz inúmero benefícios para saúde, e diminuir o estresse é um deles. Mas vale lembrar que ele tem que ser feito apenas se houver vontade de ambas as partes, pois se feito sem desejo pode causar o efeito reverso. E lembre-se sempre de se proteger sempre. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #diadosexo #beneficios #sexoésaude #saúdesexual
Evitar pequenas gaiolas pois não são recomendadas, para que os pássaros não passem estresse e ansiedade. O ideal é deixá-los voar livremente assim eles serão muito mais felizes! Caso tenha animais ou crianças dentro de casa é importante ficar de olho para que seu pássaro tenha total segurança. ?#Passaros #Pet #AhazouPet #PassaroDomestico
O Shiatsu é uma técnica terapêutica é eficaz para combater o estresse e melhorar a postura corporal. Além disso, o Shiatsu é capaz de aliviar tensões musculares, aumentar a circulação, reequilibrar o fluxo energético e facilitar a retirada das toxinas. Quantos benefícios, não é? Que tal agendar sua sessão agora? #massoterapia #ahazou #shiatsu #massagemshiatsu
Essa bebida pode ajudar a garantir a sensação relaxante nos dias de estresse e, de quebra, uma boa noite de sono para quem sofre com insônia, ansiedade e outros problemas - mas isso ainda não é tudo. Dentro dos benefícios do calmante natural está a melhora significativa na aparência da pele, que fica ainda mais viçosa e bonita com o sono de beleza regulado e a diminuição dos níveis de cortisol no organismo. #charaizdevaleriana #dicas #ahazou #chá
Nada como ir para um lugar silencioso e gritar bastante para espantar o estresse e se libertar do que está te afligindo. Só tome cuidado para não ficar sem voz. #dicas #bemhumoradas #ahazou #frases #motivacional #felicidade
São vários fatores que pode levar a essa síndrome, mas o estresse é um dos principais. Tenha cuidado, se cuide! #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #fisioterapia #qualidadedevida
Seu gatinho morre de medo da hora do banho? ? Fica tranquilo! Aqui temos uma equipe preparada e capacitada para deixar seu gatinho limpo e calmo, sem passar por estresse. #banho #ahazou #pet #gato
MITO! Os hidratantes mantém estável a quantidade de água na pele, não tendo ligação direta com as causas do aparecimento de rugas. ? Olha só as causas mais comuns: exposição solar, liberação de radicais livres - que pode ser intensificada através de alimentação inadequada, estresse ou poluição -, contração muscular exagerada, ressecamento da pele, reabsorção óssea e perda de gordura do tecido celular subcutâneo. Os cremes podem sim ajudar, mas não são capazes de eliminar as marquinhas sozinhos. O ideal é investir em tratamentos dermatológicos, como peelings químicos, aplicação de toxina botulínica (botox), laser e preenchimentos. #esteticafacial #ahazou #pele #mitoouverdade
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), aproximadamente 80% da população mundial já sofreu ou ainda vai sofrer com pelo menos um problema de dor lombar durante a vida. E, 8 em cada 10 indivíduos dessa porcentagem apresentam incômodos e dor. . A #lombalgia é tida como a maior causa de afastamento do trabalho para funcionários com menos de 45 anos e uma das maiores razões de visitas aos consultórios fisioterapêuticos. . Sua causa é multifatorial, ou seja, pode ser ocasionada por patologias de base como: - doenças autoimune, - degenerativas, - tumores ou alterações mecânicas. Além de alterações emocionais como estresse e outras condições que causam alterações bioquímicas. . O fisioterapeuta atua nas atividades de promoção de saúde e manutenção das competências físicas necessárias para prevenção de recidivas da dor lombar e possíveis lesões! #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #dicadefisio #ahazou #dicadefisioterapia #fisioterapiaporamor #cuidados #physiotherapy #physio #therapy
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