☰

frases, legendas e posts de stress

para whatsapp, instagram, facebook

Posts de stress, Página 19

A ansiedade e o estresse andam atrapalhando o seu dia a dia? Já tentou de tudo e não consegue relaxar? Talvez a solução esteja no simples ato de respirar da maneira correta! A técnica indiana Nadi Shodhan Pranayama promete trabalhar de forma terapêutica muitos dos problemas circulatórios e respiratórios; harmonizar os hemisférios esquerdo e direito do cérebro, responsáveis pelos lados lógico e emocional da personalidade de cada ser humano; e ainda equilibrar a temperatura do corpo. Vamos praticar? ??✨ #AhazouSaude #carrosselahz #yoga #viverbem #cuidese
Os probióticos são bactérias que vivem no nosso organismo e proporcionam benefícios por competir com outros microrganismos causadores de doenças. A sua utilização está indicada para todos os tipos de pele, mas principalmente para pacientes que apresentem condições inflamatórias, como dermatite atópica, rosácea e acne. ⠀ Confira as suas principais funções: ⠀ ✨Estímulo ao sistema imunológico, tornando a pele menos propícia a formação de lesões inflamatórias e menos suscetível a alérgenos. ⠀ ✨Atenua a inflamação mediada pela substância P na pele, que está associada a inflamação e à produção de sebo na acne. ⠀ ✨Redução do estresse oxidativo, ajudando a pele a reestabelecer a sua função de barreira e proteção contra fatores externos como a poluição. Incrível a ação dos probióticos não é mesmo? Vocês já experimentaram? O que acharam? ? #probióticos #pele #esteticafacial #ahazouestetica #estetica #cuidadoscomapele #beleza ⠀
O sono é bem mais importante do que imaginamos, pois é durante o sono que o organismo se regenera e faz as regulagens necessárias para um bom funcionamento. Quando o assunto é saúde mental, ressaltamos ainda mais a importância de se ter um sono de qualidade, não é atoa que pessoas que dormem mal tendem a acordar de mau humor, já que essa condição favorece o estresse e prejudica o emocional. É importante ressaltar que dormir com qualidade exige horas de sono seguidas, sem nenhuma interrupção, para que se desperte com uma sensação de energia recarregada. Em outras palavras, não é porque você dorme muito que você ficará descansado. Essa dica te ajudou? Então não se esqueça de deixar o seu like e compartilhar com outras pessoas. 💚 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicasdesaudemental #vidasaudável
Apesar de muitas pessoas pensarem que crianças não sofrem com estresse e ansiedade, esses problemas afetam sim os pequenos, e a massagem pode ajudar a deixá-las mais calmas e relaxadas. Então proporcione esse bem-estar ao seu filho, entre em contato 📱 (inserir número) e agende um horário. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax #AhazouSaude #saúde #bem-estar #qualidadedevida #criança #kids #massagemkids #massageminfantil
A respiração exigida no Pilates promove sensação de relaxamento e bem-estar, auxiliando no estresse e na ansiedade. ?? #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #saudemental #saude #beneficios #ansiedade #estresse
Os nódulos de tensão são criados, como já diz seu nome, através de tensões do dia-a-dia. Um sintoma muito comum de nódulo de tensão é a existência de contração contínua dos músculos do pescoço e do trapézio, criando pequenas bolas que quando apertadas, causam muita dor. Os mecanismos para aliviar com esse nódulos são: 1. Respire! Antes de tratar o nódulo, é necessário que seja tratada a causa que desencadeou seu surgimento. Sabendo que os nódulos de tensão são formados a partir de picos emocionais de estresse, ansiedade etc, é preciso cuidar primeiro do seu emocional para que não chegue a essas proporções. Então, quando sentir que está se sobrecarregando... RESPIRE; 2. Manter sempre os ombros relaxados quando for executar qualquer atividade com o braço; 3. Massagem e acupuntura para retirar os nódulos criados são essenciais para alívio da dor; 4. Uso de uma compressa de gelo durante 15 minutos para aliviar as dores. Se as dores persistirem, procure um médico! #ahazousaude #saude #bemestar
Você já passou por uma situação onde tentam falar com você e o interfone não funciona? Chega de se estressar, a segurança da sua empresa deve vir em primeiro lugar! Entre em contato e solicite o seu orçamento! #eletrica #segurança #instalaçao #serviços #AhazouServiços #proteçao #eletricista #AhazouServiços
A queda capilar pode causar diversos problemas de autoestima, mas você sabia que existem diversas causas que causam esse problema?​ Estresse e alterações hormonais podem piorar o quadro, por isso a Linha Enerfol Antiqueda Vital Dermo foi formulada com muita tecnologia e componentes para auxiliar no fortalecimento da estrutura dos fios.​ A eficácia é comprovada e o cuidado fortalece da raiz às pontas, além de favorecer o crescimento.​ #Mahogany #AFormulaDaVitalidade #Antiqueda #VitalDermo #ahazoumahogany #ahazourevenda
QUARTZO VERDE – Para a cura de doenças. Bom para combater o estresse. #terapiacomplementar #ahazou #saude #bemestar
Toda criança precisa de amor, atenção e carinho dos pais, mas às vezes com o dia corrido e estressante os adultos só querem descansar e acabam deixando de dar a atenção necessária aos pequenos. Isso pode não só trazer frustrações as crianças como também desencadear alguns traumas mais profundo como ansiedade, depressão, isolamento, introversão entre outros. É importante que os pais tirem um tempo para interagir e conversar com os filhos, para eles se sentirem amados e acolhidos. #mentalhealth #viverbem #AhazouSaude #EspecialMêsDasCrianças #headspace #saudemental #crianças #qualidadedevida
Através de uma consulta com um profissional de saúde mental, levando em conta o histórico e as situações atuais do paciente. Alguns psicólogos também adotam um questionário baseado na Escala Likert para um diagnóstico mais preciso. #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem #saudemental #ansiedade #estresse #burnout
Além de relaxar, a massagem sueca tem muitos benefícios para o seu corpo como aumento do fluxo sanguíneo, reabilitação muscular, diminuição de estresse e muito mais. Então aproveite e venha aproveitar o melhor da técnica, entre em contato e agende o seu horário. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #AhazouSaude #relax #técnica #tratamento #massagemsueca #saúde #bem-estar #qualidadedevida #viverbem
Poucas pessoas sabem, mas durante a captura, o peixe fica estressado e acaba perdendo a membrana mucosa que o protege das bactérias. Dessa forma, o peixe pode facilmente sair da loja com boa saúde e, no dia seguinte, não é incomum que fungos e parasitas apareçam já no novo lar. Isso porque ele entrou em um novo ambiente completamente vulnerável e imunocomprometido. No entanto, esses parasitas ou fungos já estão presentes em seu corpo. Portanto, sempre que um novo peixe é obtido, os aquaristas devem adicionar um ativador de mucosa ao aquário para ativar e proteger a mucosa do peixe para que não infecte nenhum tipo de bactéria no novo aquário. #AhazouPet #veterinary #vetpet #veterinario #veterinarian #vet #petvet #veterinaria #petlovers #medvet #medicinaveterinaria #ilovepets #clinicaveterinaria #peixes

Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.

categorias disponíveis

afiliados & infoprodutocoach & mentoriainfluenciador de estilo de vidainfluenciador de marketing digitalinfluenciador de moda & belezavendas onlineabelha rainhaacessóriosaçougue & churrascoagências & agentes de viagemà la carte & self serviceamakhaarquitetura, design & decoraçãoavonbarbeariabaresbuffet & eventoscabelocaféscarreto & mudançachaveirocílios & sobrancelhascomidas variadascomputadores, celulares & tabletsconfeitariacostura & reparoscozinha italianacozinha japonesacozinha mexicanadedetizadordemillusdepilaçãodoces, salgados & festasdog walker & petsitterelétrica automotivaeletricistaeletrônicos & eletrodomésticosencanadorensino particular & preparatórioestética automotiva & lavajatoestética corporalestética facialestúdios, tatuadores & body piercereudorafaxinafisioterapiafonoaudiologiafotógrafos & estúdios de fotografiagelados & açaiteriahamburguerhortifrutihot dog igrejas & espiritualidade cristãimobiliárias, corretores & construtorasjequitilavanderialimpeza de sofás & tapeteslínguas estrangeirasmahoganymanicure & pedicuremaquiagemmarido de aluguelmarketing digitalmarmitasmary kaymassoterapiamecânica automotivamoda femininamoda infantilmoda masculinamoda praiamóveis planejadosmúsica & instrumentosnaturanutriçãoo boticárioodontologiaóticas outras fés & religiõespadariapastelaria pedreiropeixes & frutos do marpersonal trainerpetshoppilatespintorpizzariapodologiasaudável & vegetarianosaúde mentalterapias complementaresveterináriovidraçaria yogaassuntos gerais de beleza & estéticaassuntos gerais de serviços para casaassuntos variados de gastronomiaassuntos variados de Modaassuntos variados de Petsassuntos variados de revendaassuntos variados de Saúde e Bem-Estarposts para todos

hashtags mais usadas

comunicados convites avisos promoções enquetes engajamento humor vale-presente

veja mais de 5.100 posts de disponíveis