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O Neopilates é uma ótima modalidade para queimar calorias, sendo mais eficiente do que o pilates tradicional, já que exige mais esforço muscular por conta das bases mais instáveis. Em uma sessão de cera de uma hora, é possível queimar até 500 calorias, enquanto no pilates tradicional, a estimativa é de 300! E aí, vamos agendar sua aula? 🤩 #neopilates #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
O kiwi, além de muito saboroso: 🥝 Faz bem para o coração; 🥝 Favorece a saúde intestinal; 🥝 Melhora a qualidade do sono; 🥝 Ajuda a emagrecer; 🥝 Controla a pressão alta. #ahazoutaste #hortifruti #alimentacaosaudavel #mercearia #qualidade #organic #vidasaudavel
A estética divertida, colorida e exagerada dos anos 2000 volta com tudo na maquiagem. Para entrar nesta moda, aposte em sombras super coloridas, a aplicação se expande além do côncavo, e vai da pálpebra até a sobrancelha. E aí, você usaria esta tendência? #makeY2k #AhazouBeauty #maquiagem #tendência
Confira a seguir algumas dicas que podem melhorar a saúde intestinal: — Tenha uma alimentação mais equilibrada e saudável, dando preferência ao consumo de frutas, legumes, verduras, grãos integrais  entre outros; — Beba pelo menos 2 litros de água, isso contribui para hidratação intestinal; — Pratique atividades físicas, isso melhora a motilidade gastrintestinal; — Procure reduzir o estresse; — Evite o uso de laxantes, pois seu uso a longo prazo pode gerar consequências à saúde.  Gostaram das dicas? Compartilhe esse post! #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #constipação
É um processo bem simples, após a planta estar com as raízes já desenvolvidas, você só precisara cortar um pedaço do caule e transplantar em outro vaso com terra ou água. O bambu da sorte se multiplica com muita facilidade pelos caules com estacas de quatro a oito centímetros de comprimento. #bambudasorte #decoração #dicas #plantas #homedecor #AhazouArquitetura, #AhazouDecora
Por trabalhar os 57 músculos da região do rosto, a yoga facial previne rugas, marcas de expressão, flacidez e melhora significativamente a aparência e o contorno do rosto. Além disso, também melhora a circulação sanguínea! 🤗 #yogafacial #skincare #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #saúde #peeling
Em ambos os casos! Quando o problema já está instalado na vida da pessoa, o numerólogo faz a avaliação para visualizar e detectar a origem de qual é a energia que está comprometida ou com o uso indevido, em geral os problemas também são causados pelo não uso ou uso negativo da energia do número em seu mapa natal. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #numerologia #ahzreview
Bora engajar? Onde vai curtir o início do fim de semana? 🤔💖 #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #enquete #engajamento #perguntaserespostas #respostas #enquetedodia
E aí qual personagem se parece mais com o seu pai? Conta pra gente nos comentários! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #promoção #diadospais #ahazou
Não tem combinação mais perfeita que cropped+saia. Quando se trata de um estilo casual, aposte em saias altas com modelo midi. Fica incrível! Lembre-se: sempre harmonize uma peça larga e a outra justa. #AhazouFashion #cropped #dicas #estilo #fashionista #lookdodia #fashion
Está a procura de um alimento versátil e ainda rico em tudo o que seu corpo precisa? Conheça o tempeh, comida originária da Indonésia, este alimento é feito através do cozimento e fermentação de grãos de soja ou feijão, apresenta uma aparência de massa branca e um sabor semelhante aos das nozes. O tempeh é perfeito para quem quer substituir a proteína da carne ou quer ser mais saudável, pois ele é rico em proteínas vegetais, nutrientes, vitaminas e fibras alimentares, que colaboram para o funcionamento do nosso metabolismo. Se interessou por essa deliciosa comidinha? Dá uma passadinha aqui e adquira a sua. #tempeh #ahazoutaste #proteínavegetal #saudável #vegetariano
A versão do tônico do minoxidil apresenta uma fórmula com alta concentração, além disso ele é aplicado diretamente no local, por meio de massagens que estimulam o crescimento dos fios. #minoxidil #AhazouBeauty #barbearia #curiosidades #barbeiro
O DMAE pode ser encontrado na forma de cremes, géis e loções. Além disso, também pode ser ingerido em forma de cápsula ou injetado sob a pele. Nesse caso, o DMAE é aplicado na musculatura ou na camada mais superficial da pele, a derme. Alguns dos benefícios dessa substância é a melhora da pele, diminuição da flacidez e aumento na produção de colágeno. Em todos os casos, a indicação de uso sempre deve ser feita por um médico especialista. 😉 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #saúde #dmae #produto #benefícios #pele #pelesaudável #comousar #rugas #linhasdeexpressão

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