Frases e Posts de simples (Página 90)
Ingredientes: • 4 bananas (maduras) • 2 ovos • 1 xícara de aveia em flocos • 1 colher (sopa) de fermento em pó. . Modo de preparo: • Em um vasilhame amasse bem as bananas, depois acrescenta os ovos, a aveia em flocos e o fermento. Misture muito bem. • Unte uma forma com óleo de coco e açúcar demerara. Coloque a mistura dentro da forma e leve para assar por 30 minutos em forno médio. . Uma receita simples, sem muita complicação e ótima para quem está fazendo dieta, principalmente por ter poucas calorias. #receitas #diadabanana #AhazouSaude #alimentacaosaudavel
Esses são os produtos principais em uma maquiagem para o dia a dia! Se você tiver tempo e vontade, pode dar mais um charme em sua make, com um iluminador e um produto para as sobrancelhas! ? #AhazouBeauty #mua #makeoftheday #makeup #muabrazil #maquiagem #maquiadora #dicas #makesimples #maquiagemdiaadia
Medidas simples como manter uma alimentação equilibrada, rica em vegetais, e praticar atividades físicas ao menos duas vezes na semana, podem fazer toda a diferença pro seu bem-estar futuro! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #trombose #dianacionaldecombateeprevençaoatrombose
Você já parou para pensar sobre qual é o impacto que as nossas escolhas alimentares fazem no meio ambiente? Por exemplo, a indústria da carne é responsável pela emissão de cerca de 18% de todos os gases de efeito estufa. Não queremos dizer que você tenha que mudar toda a sua dieta. Mas adotar um estilo de vida que consuma mais legumes, verduras, grãos, leguminosas e cereais pode ser um passo muito importante. Consumir produtos da estação e que são produzidos próximos de você, é mais saudável e mais sustentável. Os números da saúde mostram que 52,5% da população brasileira está em sobrepeso. E isso gera doenças que podem ser evitadas apenas com uma melhora na alimentação. Cozinhar sua própria refeição é redescobrir os sabores vindos da natureza. Dessa forma você pode apreciar pratos simples com poucos ingredientes, mas de muita qualidade. #AlimentaçãoSaudável #AlimentaçãoSustentável #DiaMundialDoMeioAmbiente #sustentabilidade #ahazoutaste #vegetariano #saudável #ahazousaúde #HortiFruti
Há quem AME ficar com a marquinha de biquini para exibir o bronzeado, mas se você é alguém que não gosta muito dessa marquinha e quer saber como se livrar dela, esse post é pra você! A dica é supersimples, varie no biquini! Isso mesmo, se você variar de biquini nos dias que for tomar um sol, o bronzeado vai pegar partes diferentes da sua pele e anular o contraste que o biquini anterior deixou. Ah, e não se esqueça de apostar em biquinis mais ousados e recortados quando não for se expor muito ao sol! Gostou dessa dica? O que você faz para evitar essas marquinhas? Comenta aqui embaixo. #AhazouFashion #beach #moda #modapraia #praia
Este abdominal auxilia no fortalecimento da lombar. Pra realizá-lo é simples siga o passo a passo: - Deite-se de barriga para baixo. - Apoie os cotovelos no chão. - Erga o troco e se mantenha nas pontas dos pés com as pernas esticadinhas. Durante este exercícios é essencial contrair bem o abdômen e ficar parado de 20 a 30 segundos. #AhazouSaude #dorlombar #lombar #exercicio #pilateslovers #pilatesbody #pilates #fitness
Quer ganhar (inserir informação)? Para participar é bem simples basta seguir as regras! Regras: ✅Siga esse perfil (inserir o seu @) ✅Curta essa publicação ✅Marque dois amigos nos comentários (não vale repetir amigo, marcar perfil fake, perfil comercial ou de famosos) ✅Seguir todas as regras Atenção! No dia do sorteio o seu perfil deverá ficar aberto. O sorteio será realizado no dia xx/xx as xx horas nesse perfil. Boa sorte ?. #tattooepiercing #bodypiercing #AhazouInk #piercing #estudiodetattoo #sorteio #boasorte
Além de super saudável o talharim de cenoura e muito saboroso e combina com qualquer proteína. Receita: Talharim - 3 cenouras medias; - 2 dentes de alho picado; - 1 colher de azeite; - Sal e pimenta a gosto Preparo: 1- lave e descasque as cenouras; 2- com o descascado (aquele simples) descasque a cenoura em fatias da largura de talharim ; 3- Aqueça uma frigideira com o azeite e frite o alho 4- Acrescente a cenoura ate começar a murchar um pouco; 5- Acrescente o sal e a pimenta e deixe mais um pouco. Caso necessário acrescente umas gotinhas de água para a cenoura cozinhar mais; 6- Deixe cozinhar ate ficar al dente. E está pronto seu talharim! Essa receita é ótima para você que ama macarrão, mas está tentando se alimentar de maneira mais saudável. #alimentacaosaudavel #saude #bemestar #AhazouSaude #personaltrainer #viverbem #nopainnogain #boratreinar
O tratamento para foliculite varia de acordo com cada caso. Dependendo da causa, do tipo e da gravidade das lesões, podem ser necessárias medidas mais elaboradas. Em casos mais simples, a higiene do local com sabão antisséptico pode ser uma ótima opção! Já em casos mais complexos, é indicado acompanhamento com um profissional da área. #AhazouBeauty😉 #bemestar #epilação #beleza #depilação #depilaçãoalaser #tratamento #foliculite #dicas
Nem tudo que parece simples é simples. É importante ao verificar que existe um problema em casa a contratação de um profissional especializado e que estudou para fazer da melhor forma e com qualidade. #dicas #informações #AhazouServiços #serviços
A profissão de marido de aluguel foi criada para resolver pequenos problemas ou realizar instalações simples relacionadas a questões domésticas. Nem todo mundo tem habilidades e tempo para para realizar as manutenções que um lar precisa, por isso contratar um serviço de marido de aluguel é de extrema ajuda para solucionar questões especificas, como por exemplo: problemas na rede elétrica, troca de fechaduras, pequenos reparos e serviços hidráulicos. Entre em contato e saiba mais dos nossos serviços. #AhazouServiços #manutençao #serviços #maridodealuguel
🤔 Como calcular multiplicações grandes sem usar papel e caneta? O jeito mais simples de chegar ao resultado é simplificar a conta. Para fazer isso, você vai dividir o primeiro número por dois e multiplicar o segundo também por dois, até que chegar a uma conta mais fácil de fazer. Por exemplo, 32 x 125 = 16 x 250 = 8 x 500 = 4 x 1000 = 4000. Bem mais fácil, né? Salve esse post para usar sempre que precisar! 😉 #AhazouEdu #aulaparticular #dicas #truquedematematica #matematica #truques #multiplicação #concursopúblico #cursinho #educação #ENEM #professorparticular #vestibular
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