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Posts de simples , Página 35

É simples assim! ? #AhazouServiços #chave #chaveiro #serviços #em1hora #copiadechave #chaveem1hora #atendimento

A moda Tie Dye está de volta! Direto dos anos 1970, a tendência agora vem com novos padrões e traz um ar mais moderno. Mas, e como combinar essa moda com acessórios? É simples! Essa padronagem permite que você combine com acessórios que também estão em alta. Ou seja, pode apostar no mix de maxi corrente sem medo; joias e semijoias douradas também combinam muito bem com o Tie dye. Argolas grossas, lisas e mix de argolinhas também funcionam com a tendência, deixando o look com uma pegada de street style anos 80. Agora é só se jogar na tendência e arrasar! ? #dica #moda #acessórios #TieDye #fashion #AhazouFashion #OOTD #tendencia #fashionista #estilo #lookdodia

Amamos uma tendência por aqui! 💙 Na coleção Semear uma das nossas maiores inspirações foi o estilo Cottagecore: ele é focado na vida simples em harmonia com a natureza. Tem um toque romântico, traz calma e uma lembrança nostálgica. Perfeito para a correria que a gente vive nos dias de hoje, não é mesmo?! Uma estética que vai bem além do vestir. 😌🌾 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ref. 15129 | 15128 | 15132 | 15133 #ReccoLingerie #ahazourecco #ahazourevenda

Que você possa ter um magnífico dia, pois você terá muita alegria! Que todos os simples detalhes deste dia possa te trazer uma maravilhosa alegria. ?☀️ #BomDia #Alegria #ahazou #Motivacional #ahazou

Planejar uma viagem não é nada simples, então não deixe para última hora. Uma dica boa é sempre escrever o que precisa ser feito, assim fica fácil lembrar o que ainda falta e precisa ser feito. #viagem #viajar #planjeamento #dicas #trip #AhazouTravel

A luta por direitos e equidade da comunidade trans é diária. Não é uma luta simples, mas a união popular sempre venceu todas barreiras, juntos podemos conquistar tudo que nos propormos. #ahazou #motivacional #orgulhotrans #lgbtqia #lgbt #visibilidadetrans #orgulholgbt

⚠ Quer emagrecer? A dieta Ravenna vai te ajudar. Criada pelo argentino Máximo Ravenna, o método propõe uma dieta de baixa caloria, dividida em duas fases: ? Primeiro, vamos restringir o consumo de carboídratos simples (alimentos feitos com farinha e açúcares refinados), o que vai gerar o processo de queima de gordura. ? Já na segunda fase, acontece a manutenção. Vamos reintroduzir todos os alimentos, com acompanhamento nutricional e reeducação alimentar. E aí, vamos emagrecer? #Dieta #Ravenna #Saúde #Emagrecimento #Ahazou #bandbeauty

⁣ ? 'O que devo comer depois de treinar?' ⁣ ⁣ ✅ PÓS TREINO:⁣ ⁣ ➡ Proteínas! Elas auxiliam na construção, crescimento e restabelecimento de tecidos depois da atividade física. Durante o exercício você lesiona seus músculos, forçando-os a se reestruturar com a fibra mais desenvolvida, mas isso só acontecerá se você tiver proteína para isso!⁣ ⁣ ➡ Carboidratos! Eles auxiliarão o transporte da proteína para dentro do músculo! Prefira os carboidratos de baixo índice glicêmico, dessa fora a insulina é liberada lentamente e o o corpo sente a sensação de saciedade por mais tempo.⁣ ⁣ ❌ EVITE:⁣ ⁣ ➡ Álcool: Não é recomendado consumir esse tipo de bebida depois de malhar, pois o álcool sobrecarrega fígado e rim. E as partículas que ser romperam dos músculos (por conta das lesões provocadas durante os exercícios) são eliminadas pela urina.⁣ ⁣ ➡ Carne com gordura: A gordura é digerida de maneira lenta pelo corpo para regenerar o músculo (mesmo nos treinos aeróbicos), você precisará de alimentos de rápida absorção.⁣ ⁣ ➡ Alimentos feitos de farinha branca e doces: Pizzas, pães e doces são carboidratos simples e de alto índice glicêmico, assim como os doces. São alimentos que não promovem saciedade e que, se consumidos, servem para dar energia que deve ser gasta, para não virar gordura⁣ ⁣ ➡ Açaí: É normal ver pessoas saindo da academia e sentando para comer açaí. O alimento, no entanto, é recomendado para o pré-treino, não para o pós. Por ser rico em açúcar e carboidrato, ele fornece energia de maneira rápida e para ser gasta. Se consumido depois do treino, acabará sendo convertido em gordura pelo corpo.⁣ ⁣ Gostou da dicas? ⁣ #postreino #alimentação #nutrição⁣ #ahazou #bandbeauty # personaltrainer #saúde #bemestar

Os pais tem um papel fundamental no estímulo do desenvolvimento da linguagem da criança. Algumas dicas simples podem ajudar a incorporar atividades nas tarefas do dia a dia. ? as músicas proporcionam, de forma divertida, uma excelente forma de se expressar e adquirir vocabulário; ? Adicionar descrição aos objetos, como por exemplo, o carrinho é pequeno e vermelho, é uma boa forma de enriquecer o vocabulário; ? Converse com seu filho. Este é o momento em que você poderá escutá-lo e perceber como anda seu desenvolvimento. Ficou com dúvida, ou precisa de ajuda com o acompanhamento do desenvolvimento do seu filho? Entre em contato. #Fonoaudilogia #AhazouFono #Fonoaudiologo #Fono #Desenvolvimentoinfantil

“Fala, pessoal! Passando aqui rapidinho pra contar pra vocês uma super novidade que descobri recentemente e, sinceramente, não sei mais viver sem. Antes de contar o que é essa surpresa, preciso desabafar um momento em que eu estava vivendo e acredito que muitos de vocês também estão passando ou, pelo menos já passaram em algum momento da vida. Com toda essa mudança que fomos obrigados a enfrentar nos dias atuais, eu não sabia mais como explorar a minha criatividade para vender os meus produtos e serviços. Me vi em uma situação de desespero até que, conheci o Ahazou. O Ahazou é um aplicativo de posts que funciona como uma agência de marketing digital de bolso. Ele é focado pro micro empreendedor, ou seja: fala a nossa língua. E o melhor de tudo, pagando apenas R$29,90 reais POR MÊS, é possível ter acesso à todos os conteúdos e toda a curadoria dos experts. Depois que eu comecei a ser um cliente prime, coloquei as dicas que eles me passaram em prática e todos os dias compartilho novos conteúdos nas minhas redes. Essa simples ação foi capaz de alavancar as minhas vendas e eu não poderia guardar só pra mim essa descoberta que fez o meu negócio se tornar um sucesso. Se você quer conhecer um pouco mais sobre o Ahazou e conquistar seus sonhos assim como eu fiz, me envie uma mensagem que retornarei com um link exclusivo!” Copie essa legenda e siga o roteiro e suas redes! ? #dicas #dicasahz #dicahazou #ahazou #roteiroliveahz #roteirostories #stories

Alguns cuidados simples vão garantir um tempo de vida útil muito maior para sua peça favorita de praia! #carrosselahz #lavenderia #ahazouservicos #ahazou

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Sempre que precisar, lembre-se dessa simples meditação para descansar. Respire profundamente para ancorar, acredite na sua luz e receba o que o Universo tem para te oferecer de bem e bom para a tua evolução. Namastê. ? #AhazouSaúde #Yoga #Mantra #Meditação #BoaNoite #Motivação #Namastê #SaúdeeBemEstar

Esse docinho MARAVILHOSO e super simples de fazer tem uma data para ser comemorada nos EUA. Isso mesmo, anualmente, no dia 8 de dezembro é considerado o Dia Nacional do Brownie. #ahazoutaste #bolocaseiro #confeitaria #docinhos #brownie

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