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Se você não está se sentindo bem com sua saúde mental, ou até mesmo se já foi diagnosticado por um especialista com depressão e precisa conversar para aliviar o momento atual, recorra aos centros gratuitos de ajuda. Alguns exemplos são: ?CAPS (Centro de Atenção Psicossocial), conveniados ao Sistema Único de Saúde (SUS); ?CAP (Centro de Atendimento Psicológico da Universidade de São Paulo ), oferece serviços clínicos e laboratoriais de diferentes especialidades; ?CVV (Centro de Valorização da Vida) é preparado para realiza apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo voluntariamente todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo, 24 horas todos os dias. #setembroamarelo #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude
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O seu amigo NÃO é o seu psicólogo, ele também tem problemas, ele não conseguirá ser imparcial e nem te dirá tudo o que realmente pensa e isso tudo não te fará entender o seu sentimento e trabalhar ele. Um profissional vai te fazer entender o que você sente, sem julgamento e te dar uma visão diferente sobre as suas emoções.? #carrosselahz #AhazouSaude #saude #saudemental #mentalhealth #confianca #amizade #amigo #pscicologo #bemestar #vivabem #AhazouSaude
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