Frases e Posts de sf (Página 16)
Hoje é dia de agradecer e parabenizar todos os profissionais que se esforçam todos os dias para tornar um hospital um lugar seguro e estável para nós. Feliz Dia do Hospital! ⚕️? #diadohospital #hospital #ahazou #motivacional
O amor inspira as fragrâncias Ella. E a gente quer saber, qual é a sua favorita? Conta aqui nos comentários. #Hinode #perfumariahinode #hinodeperfumes #fragrancias #fragranciasfemininas #ella #ellajuicy #ellalovestory #ellahappyromance #elladreamofme #ahazourevenda #ahazouhinode
Deixe seu filho super estiloso com os nossos conjuntos! ? #conjunto #roupainfantil #AhazouFashion #kidsfashion #modainfantil #instakids
Quando você faz química no cabelo, o ideal é que mude seu shampoo e condicionador para cabelos quimicamente tratados! Isso irá evitar reações negativas e ajudará a prolongar o efeito do alisamento. Outro detalhe que você pode (e deve) observar durante as lavagens é que qualquer produto antirresíduo deve ser evitado! Alias, quando for lavar o cabelo, não se esqueça que você NÃO DEVE esfregar os fios bruscamente, pois isso irá danificar ainda mais seu cabelo. #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair
? Folhas: as de cor verde mais escuro são as mais indicadas – espinafre, couve, rúcula, agrião, salsinha; ? Frutas doces: ótimas para adoçar naturalmente o suco – maçã, ameixa seca, damasco seco, melão, banana, pêssego; ? Frutas vermelhas: ricas em antioxidantes, são ótimas para a pele – morango, amora, cereja, framboesa; ? Legumes: principalmente o pepino, que é diurético e tem a casca rica em fibras. Abóbora e aipo também são boas pedidas; ? Raízes: acrescentam fibras e vitaminas – cenoura, beterraba, inhame, batata-doce; ? Gengibre: é digestivo e acelera o metabolismo; ? Brotos: de feijão ou alfafa, eliminam toxinas e auxiliam a digestão; ? Sementes: de chia ou linhaça, são ricas em fibras e Ômega 3 e ajudam na sensação de saciedade. #sucosfuncionais #sucodetox #ahazou #saude #estetica #detox #dieta
Cansou de pele oleosa?⠀ Não tem passe milagroso, mas sim uma rígida rotina de skincare com produtos próprios, que não vão agravar a oleosidade. Mantenha a pele sempre limpa e prefira hidratantes e protetores solar com toque seco. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #racco #raccocosmeticos #saúde #sabonete #makeup #VocêMaisFelizHoje #peleoleosa #skincare
Sabe quando a gente usa uma justificativa pra comer aquele "junk food" mesmo estando na busca pela tão sonhada reeducação alimentar? ??? . Pois é, essas frases funcionam como um gatilho em nossa mente e é bem aí que abandonamos nós mesmos no processo, porque no fundo sabemos que estamos contornando e encontrando justificativas para sair do nosso objetivo por conta da AUTOSSABOTAGEM.? . Para sair desse ciclo, é preciso reeducar a mente e lembrar do seu objetivo com a sua reeducação alimentar, para transformá-la em algo positivo e leve de seguir. Você consegue!? #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Nutrição #Nutri #GatilhosMentais
Sabe quando a gente usa uma justificativa pra comer aquele "junk food" mesmo estando na busca pela tão sonhada reeducação alimentar? ??? . Pois é, essas frases funcionam como um gatilho em nossa mente e é bem aí que abandonamos nós mesmos no processo, porque no fundo sabemos que estamos contornando e encontrando justificativas para sair do nosso objetivo por conta da AUTOSSABOTAGEM.? . Para sair desse ciclo, é preciso reeducar a mente e lembrar do seu objetivo com a sua reeducação alimentar, para transformá-la em algo positivo e leve de seguir. Você consegue!? #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Nutrição #Nutri #GatilhosMentais
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Você é aquele tipo de pessoa que se satisfaz só com o signo solar ou precisa escanear a alma da pessoa antes de se relacionar com ela? Conta pra gente nessa enquete! #AhazouFé #signo #mapaastral #oráculo#gira #espiritualidade #fé
Se você está aprendendo música, significa que tem uma lista de pessoas em quem se inspira. Isso é natural, e é o motivo de muito gente começar a estudar música. ? Mas muitos pegam essa inspiração e transformam em COMPARAÇÃO, alimentando o pensamento de "tenho que ser igual a ele". ? Isso só prejudica o seu crescimento musical. Primeiro, ele tem anos de experiência. E depois, cada pessoa percorre o seu próprio caminho. ? Então, não se compare com ele. Se inspira. #AhazouEdu #aulademusica #música #idolo #sucesso
O fofurômetro vai explodir! Temos lindos conjuntinhos para o seu pequeno arrasar no look sem deixar o conforto de lado! Venha conferir! #instakids #moda #kidsfashion #AhazouFashion #modainfantil #fashion conjuntos #promoçao
Ser gentil é mais do que praticar é gentileza, é uma forma de transformar o mundo e de transformá-lo. #DiaMundial #Ahazou #Gentileza
Por que as pessoas estão amassando os músculos? ? A liberação miofascial é um procedimento de relaxamento que envolve a manipulação dos tecidos musculares e conjuntivo fáscia, que fica em volta dos músculos. ? Ela serve para aliviar o corpo depois de atividades intensas, tipo uma prova ou um treino de musculação muito pesado. ? Pode aumentar a flexibilidade, melhorar a circulação sanguínea, aumentar o raio de ação dos músculos e evitar as lesões por esforço repetitivo! ? Se feita antes do treino, a liberação miofascial é capaz de aumentar o arco de movimento muscular e reduzir pontos que são gatilhos de dor no nosso corpo. ⚠ Mas cuidado! Como é uma técnica que aumenta a vascularização local, pode aumentar o processo inflamatório em lesões agudas. Músculos lesionados exigem gelo e fisioterapia! Procure sempre um profissional! Você já fez esse procedimento? Conta aqui sua experiência e dúvidas caso tenha ??? #liberacaomiofascial #ahazou #dicadetreino #fisioterapia #personaltrainer #treino #academia #musculação
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