Posts de seu processo, Página 34
Inserir fibras no seu cardápio alimentar traz uma série de benefícios inestimáveis para a sua vida, como controle da diabetes, prevenção do câncer de colón e até ajuda no processo de emagrecimento. Mas você sabia que as fibras também ajudam no colesterol? Isso acontece, pois ao serem ingeridas, as fibras formam um bolo de gel no estomago e são responsáveis pela captação da gordura dos alimentos e da absorção do mau colesterol (LDL). #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Fazer massagem no processo de recuperação do pós-cirurgia, proporciona inúmeros benefícios para o corpo e para a mente. E aqui temos os melhores e mais qualificados profissionais para te ajudar. Então entre em contato 📱 (inserir número) e agende o seu horário. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #AhazouSaude #tratamento #procedimento #pósoporatório #massagempóscirúrgia
Para fazer esse tipo de fuxico, você vai precisar dos mesmos materiais do fuxico simples, com a diferença que seu molde precisa ser quadrado. Com esse modelo, você consegue um efeito mais elegante e peças ais vistosas! Modo de confecção: 1) Corte quadrados do tamanho que desejar, sempre no dobro do tamanho do fuxico que você quer confeccionar; 2) Dobre o quadrado de tecido ao meio e depois ao meio de novo para marcar o centro; 3) Pegue uma das pontas do tecido e leve até o centro do fuxico e faça o mesmo com as outras três pontas; 4) Alinhave as 4 pontas para que elas não se soltem, formando um quadrado de tecido menor; 5) Faça o mesmo processo de novo e alinhave as 4 pontas ao centro, diminuindo ainda mais o quadrado; 6) Para finalizar, dobre as pontas para fora, deixando o centro franzido e as laterais quadradinhas. #fuxico #dicasdecostura #façavocemesmo #AhazouFashion #costuraereparos #costureira #modasustentavel
Tem uma gordurinha indesejada? O Cooltech é uma solução fácil para o seu problema. Através de baixas temperaturas, as células de gordura são congeladas e eliminadas no processo. Agende hoje mesmo o seu tratamento ? #cooltech #beleza #bodyshape #ahazou
O processo de Permanente de Cílios fazem com que seus cílios fiquem naturalmente curvados e realçados. Essa técnica permite maior organização e separação dos fios, como também, cílios brilhantes e “de boneca” sem nenhum esforço. O resultado dura de 30 a 45 dias facilitando a make e a beleza do seu dia a dia. #permanentedecilios #ahazou #embelezamentodoolhar #autoestima #beleza #cílios #olhardediva #make #designsobrancelhas
O processo de aprendizado quando encontra algum obstáculos, muitas vezes precisa apenas do direcionamento adequado para compreensão do conteúdo. Esse aprendizado quando é bem orientado, proporciona resultados de forma leve e prazerosa. Proporcione ao seu filho tudo o que ele precisa para aprender. Entre em contato e saiba mais sobre as aulas de reforço escolar. #aprendizado #reforcoescolar #AhazouEdu #aulaparticular #educação #professorparticular
A banana é uma excelente auxiliadora no processo de perda de peso, primeiro por que ela melhora a disposição física e mental, pois possui 3 tipos de açúcares naturais que ajudam a manter o equilíbrio de energias reduzindo assim o cansaço físico e mental. Ela ajuda no relaxamento muscular evitando câimbras e melhorando a distribuição de energia ao corpo e ajuda muito na redução do peso por ser rica em fibras, por dar a sensação de saciedade e o seu teor calórico é baixo. #dicas #diadabanana #AhazouSaude #beneficiosdabanana
Traumas, TOC, distúrbios de baixa autoestima, tratamento de fobias, depressão, ansiedade, traumas, compulsões alimentares, insônia e até questões sexuais podem ter seu processo de cura acelerado com a hipnoterapia! #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #hipnoterapia
Muitos homens acreditam que a loção pós-barba é um capricho, mas seu uso constante ajuda os pêlos a ficarem controlados e modelos, além de hidratar a pele, diminuindo a irritabilidade causada pelo processo de barbear. Por isso, para uma barba cheia e elegante, não pense duas vezes: invista em uma boa loção pós-barba! #barbearia #dica #ahazou #barbaperfeita
Para começar é preciso entender que a música pode ser uma grande auxiliadora no processo de aprendizagem e de melhoria no dia-a-dia. Isso acontece porque a música ativa todos os hemisférios do cérebro, fazendo com que ele funcione de forma completa. Auxiliando assim no seu estudo. Músicas e leitura são combinações perfeitas. Ah, mas cuidado, algumas músicas podem causar o efeito contrário e te distrair, então opte por músicas que não tenham palavras e letra, apenas instrumental. #dicas #dianacional #livros #AhazouEdu #música #benefício
Mastigue bem, devagar e não fale enquanto se alimenta. Pois a mastigação incompleta e a conversa durante a refeição podem causar a deglutição prematura. Nosso sistema digestivo não foi projetado para digerir alimentos mal triturados. Por isso, surge a sensação de peso e indigestão. A mastigação é o primeiro estágio da digestão. Não só fisicamente, por quebrar os alimentos em porções menores, mas também por emitir os sinais para os órgãos que secretam sucos digestivos (as enzimas pancreáticas e os ácidos do estômago), a fim de prepará-los para recebê-los. Equilibre sua alimentação. Porque a falta de tempo é, muitas vezes, a desculpa para não se alimentar corretamente. Porém, mesmo com uma rotina corrida, é possível manter uma alimentação balanceada. Tenha o hábito de se hitratar bem. É importantíssimo para o bom funcionamento do organismo como um todo, inclusive para uma boa digestão. Além de apresentar bons resultados para a pele e os cabelos, ela ajuda a reduzir o inchaço corporal. Prepare a sua comida e capriche nos temperos . Alguns condimentos são indicados para acelerar a digestão, como gengibre, coentro, cominho, açafrão da terra e ghee. Os alimentos recomendados são aqueles que nós conseguimos imaginar crescendo na natureza, da mesma região e estação do ano. Em outras palavras: comida “de verdade”, fresca e, de preferência, orgânica. Respeite seu organismo, evite comer quando se sentir saciado. Muitas vezes a má digestão se dá pelo excesso de alimento no trato intestinal. Conheça seu corpo e suas necessidades, e saiba o que você está ingerindo. Faça exercícios físicos regularmente. Pois o exercício físico regular é um dos melhores ingredientes para reforçar o processo digestivo. E todas as atividades contam. Suba pelas escadas ou faça caminhadas curtas antes e depois das refeições. Para o seu sistema digestivo não importa o modo, o importante é que você se mexa! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
A umectação é uma ótima forma de recuperar os nutrientes que seus fios perderam durante o processo químico de alisamento. Você pode fazer a umectação com óleos vegetais, como o azeite de oliva, óleo de amêndoas doces ou óleo de coco. Deixe o produto agir de 8 a 12 horas no seu cabelo e enxague bem! #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair
Se você também deseja ter uma pele bonita e super saudável, precisa contar com as mãos de uma boa esteticista no processo. Agende seu horário e venha conhecer o nosso trabalho! 😉✨ #AhazouBeauty #beleza #esteticaavancada #estetica #esteticaavançada #esteticacorporal #esteticista #esteticaecosmetica #saúde
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