assuntos variados de Saúde e Bem-Estar : posts, legendas e frases de Local food , beneficios da banana , dia da banana , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar para whatsapp, instagram e facebook: A banana é uma excelente auxiliadora no processo de perda de peso, primeiro por que ela melhora a disposição física e mental, pois possui 3 tipos de açúcares naturais que ajudam a manter o equilíbrio de energias reduzindo assim o cansaço físico e mental. Ela ajuda no relaxamento muscular evitando câimbras e melhorando a distribuição de energia ao corpo e ajuda muito na redução do peso por ser rica em fibras, por dar a sensação de saciedade e o seu teor calórico é baixo. #dicas #diadabanana #AhazouSaude #beneficiosdabanana — essa e +350 mil no app Ahazou
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