Posts de seu corpo, Página 35
Se você ainda não é capaz de nutrir amor pelo seu corpo finja que tem! Assim mais dia menos dia isso se torna verdade ? #AhazouSaude #autocuidado #nutrir #comportamental #bemestar #alimentacaosaudavel #viverbem #saude
✨ Comer bem não tem a ver só com a boa forma física, mas com o bem-estar geral. Por isso, escolha um cardápio variado e equilibrado. Pode ter certeza: se você cuidar do seu corpo, sua mente também irá agradecer. 😉 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #motivacional #alimentação #dicas
Que tal alguns desafios para botar apimentar essa quarentena?? Viemos te ajudar a praticar seus exercícios #emcasa ! ??♀ O desafio de hoje é a prancha, e vamos começar de leve... só 1 minuto de permanência! ??? Com a prancha você fortalecerá o abdômen, a lombar, os glúteos e os oblíquos, ganhando mais força para realizar outros exercícios do seu treino. Além de deixar seu corpo mais forte, a prancha também ajuda a melhorar a postura e o equilíbrio! Lembre-se sempre de se alongar antes de iniciar seus exercícios. ? #ahazou #saude #saude&bemestar #bemestar #exercicios #abdominais #prancha #coronavirus #quarentena #emcasa
Aproveite o sábado e foque em você! Se permita cuidar do seu corpo e do seu bem estar, seu corpo agradece! Bom sábado. #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude #sabado
Nada nem ninguém será capaz de ensinar-lhe o que seu corpo tem para lhe ensinar. Cuidar dele é essencial para uma vida mais saudável e feliz. ? #saudeebemestar #corpo #ahazou #frases
A Massagem Thai é uma técnica excelente para aumentar a flexibilidade e a consciência corporal. Mescla manobras de alongamento e massagem para liberar a energia estagnada no corpo, nutrir e relaxar a musculatura. Agende seu horário e venha conhecer! #massagem #massagemthai #terapiasalternativas #ahazou #saude #bemestar #cuidados
Com a prática do Yoga você só tem a ganhar. Venha sentir a transformação que o Yoga pode fazer no seu corpo e na sua mente. Esperamos você. #AhazouSaude #yogainspiration #yoga #meditation #yogalife
Prepare o seu corpo para a grande noite de Natal! Agende já o seu horário, não deixe para a última hora. Afinal, você vem em primeiro lugar! #ahznoel #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem #natal #fimdeano
1 - Não abuse das substâncias energéticas, pois em excesso podem causar gastrite, atrapalhar o sono e sobrecarregar o organismo! 2 - Modere no álcool, intercalando sempre com um copo de água. 3 - Evite remédios para ressaca, 4 - Descanse! O seu corpo precisa se recuperar da folia. 5 - Cuidado com a alimentação! Escolha alimentos leves e que forneçam hidratação. 6 - Hidrate-se! Beba muita água e sucos naturais. 7 - Cuidado com o sol! 8-Vá no seu ritmo! Saia apenas nos dias em que estiver segura e pronta pra folia. 9-Divirta-se! Estar com pessoas que você gosta libera endorfina e serotonina, que fazem bem para o cérebro. ? Com esses cuidados, você pode curtir a folia sem descuidar da saúde! ;) #carnaval #ahazou #saude #bemestar
Andar de bicicleta, além de recreativo, é também altamente benéfico a saúde do corpo e da mente 🤩 Você se mantém ativo, distante do sedentarismo, e ganha mais disposição para qualquer outra atividade que queira fazer! Aproveite esse dia para a mudança de hábitos e veja o resultado no seu corpo! 🤗 #AhazouSaude #saudeebemestar #ciclismo #dianacionaldociclista #AhazouSaude
Pare um instante para se cuidar e ter o momento cereja do seu dia junto com o nosso lançamento Eudora Instance Cereja e Amêndoas! Você vai se apaixonar pela hidratação profunda por até 48h, secagem rápida e fragrância envolvente que só a mistura da Cereja com Amêndoas garante:🍒 Óleo Corporal: pele macia e aveludada (para usar no banho);🍒 Hidratante Corporal: passou, secou, hdiratou (simples assim);🍒 Creme de mãos: a hidratação profunda que suas mãos merecem;🍒 Spray perfumado: explosão de fragrância;E tem mais: todos os produtos da linha têm Manteiga de Karité, Pantenol, são veganos e livres de crueldade animal 🌱#PareUmInstanteEudora #ACerejaDoSeuDia#PraCegoVer #PraTodosVerem: Um carrossel com três fotos. Na primeira temos uma mão segurando o Creme de mãos Instance Cereja e Amêndoas, nela tem escrito "Passou, Secou, Hidratou". Na segunda imagem tem um potinho com Amêndoas, o Spray Perfumado e o Óleo Hidratante. Nela tem escrito "explosão de fragrância no dia a dia e no banho". Na terceira imagem tem a influenciadora Mari Lobo segurando o hidratante corporal apoiado no ombro e a escrita: Manteiga de Karité e Pantenol. Fim da descrição. #ahazoueudora #ahazourevenda
O detox corporal age na eliminação de toxinas e substâncias que o nosso corpo não precisa. A sessão detox atua diretamente no sistema linfático, estimulando na locomoção de toxinas daquela região até os linfonodos e os rins, que realizam a eliminação através de excreção. Isso causa redução de medidas, de inchaço e causa uma sensação de bem-estar corporal! Agende seu horário e fique leve e tranquila para curtir o carnaval :) #detoxcorporal #esteticacorporal #carnaval #detox #bemestar #ahazou
Equilíbrio, força, concentração e paz interior... Já pensou em ter a sensação de flutuar? Pois essa é a proposta do yoga aéreo! A nova prática, que une as técnicas da tradicional yoga com a habilidade de acrobacias lúdicas e desafiadoras, vem, cada vez mais, ganhando espaço na lista de atividades das pessoas que buscam um exercício saudável, tanto para o corpo como para a mente. Benefícios da Yoga Aéreo para a saúde 1 - Fortalece e alonga os músculos: Embora o objetivo principal da prática seja encontrar o equilíbrio mental para ter o controle do seu corpo, o yoga aéreo movimenta todos os nossos músculos, ajudando a fortalecer, aumentar a capacidade de força, flexibilidade e equilíbrio. 2 - Diminui a ansiedade: O yoga aéreo reduz, auxilia e trata os riscos de depressão, síndrome do pânico e a ansiedade: Meditar é entrar em um estado de 'mente vazia', de estar em profundo silêncio e paz interior. O praticante aprende a dominar sua mente, harmonizando-se com ela, buscando sua essência interior. 3 - Melhora a capacidade de concentração: Durante toda a prática é necessário estar atento a cada movimento do corpo, a velocidade da sua respiração e até o controle dos seus pensamentos, por isso, o yoga aéreo contribui com o nosso cérebro, ativando a memória e melhorando a concentração. 4 - Ajuda a relaxar: Mantras e músicas tranquilizantes são muito utilizadas durante a práticas, ajudando a relaxar os músculos e a mente, diminuindo os níveis de estresse normais no nosso cotidiano. 5 - Corrige problemas posturais: Problemas como escoliose, hiper cifose, hiper lordose e hérnia de disco podem ser tratados com o yoga aéreo. Contribuindo também com o alívio de dores nas costas, ombros e pescoço. #yoga #aereoyoga #aeroyoga #yogi #ahazouzen
Sabemos como pode ser complicado procurar um local seguro, confiável e ter qualidade para fazer o seu preenchimento, mas aqui você encontra profissionais altamente capacitados que vão seguramente buscar todos os resultados perfeitos. #AhazouBeauty #estética #corporal #procedimentos #convite #beleza #estéticaavançada
Nossa promoção do dia do solteiro está imperdível, escolha o seu procedimento favorito e venha cuidar do seu corpo. #promoção #AhazouBeauty #esteticacorporal #beleza #diadosolteiro
Para comemorar o Dia da Esteticista ??♀, na semana do dia 20/01 ao dia 25/01, vai ter promoção! ? Esfoliação Corporal por R$ Remove células mortas e ativa a circulação. Vai perder? Agende seu horário. #diadaesteticista #estética #estéticacorporal #ahazou #cuidadoscomocorpo #beauty #beleza #promoção #esfoliação #esfoliaçãocorporal
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