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Posts de sentado, Página 23

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Esse exercício é padrão nos treinos de intensidade por ser uma ótima maneira de fortalecer o peito e o tríceps. Para realizá-lo, use um banco ou cadeira que não escorrega, apoie os braços em sua beirada e faça o movimento de sentar no chão. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta
Não tem jeito melhor de começar uma semana do que fazendo uma massagem bem relaxante. Vem pra cá! 🥰💖 #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax
Mito. Depende muito do terapeuta e do caso. Alguns profissionais podem te sugerir tratamentos naturais como floral ou óleo essencial para ajudar em questões pontuais enquanto trabalha a situação, outros te encaminharão para fazer acompanhamento com um psiquiatra. Não existe fórmula certa, apenas um trabalho profissional e vontade de melhorar. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
O MDT FOCUS foi desenvolvido pela Maravilhas da Terra com uma formulação exclusiva que traz fosfatidilserina e óleo de cártamo, que ajudam na concentração, foco e colabora para o melhor desempenho da memória. Dê um upgrade no seu dia a dia com o MDT Focus! #mdtfocus #maravilhasdaterra
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É com muita alegria que comunico todos os meus clientes sobre minha ausência. Logo, logo estarei de volta! #estudos #ahazou #beleza
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