Posts de seja tudo, Página 26
Embora a amamentação seja um processo fisiológico, também se trata de aprendizagem, que leva tempo, precisa de paciência, confiança e acima de tudo: a mãe precisa de apoio. A falta de apoio emocional pode influenciar negativamente no processo de amamentação. Mãe, procure sempre ajuda quando precisar! Sabemos que esse é um período difícil. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude
Tudo bem acordar atrasado de vez em quando, não querer comer coisas saudáveis, dormir tarde, não conseguir trabalhar ou qualquer outra atitude que julga "errada". Você está fazendo o melhor que pode! Seja gentil consigo mesmo e, se precisar, procure ajuda profissional. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Nessa estação, o azul promete chegar COM TUDO! Seja em tons claros ou escuros, essa paleta de cores com certeza será tendência. Aposte no azul bic e no azul mint! #azul #tendencias #tendencias2022 #AhazouBeauty #beleza #manicure #unhas #nailart #nailsaloon
Que esse ano você consiga realizar tudo aquilo o que você mais deseja! #anonovo #bemvindo2021 #2021 #ahazou #reveillon #bemvindo #novoano #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #ahazou
Nós diariamente fazemos nossa higiene pessoal, em todo o nosso corpo do lado de fora, como tomar banho, limpar os dentes, cabelos e unhas, mas e como fica a nossa higiene interna??♀? A escolha daquilo que vamos colocar para dentro do nosso corpo, seja alimento, emoções e pensamentos, ou aquilo que passamos em nossa pele é de fundamental importância. Tudo o que ingerimos será absorvido e assimilado por nossas células e o que não for digerido deverá ser eliminado. Os kriyas ajudam você nesse processo de limpeza e purificação do organismo.✨ #AhazouSaude #naulikriya #succaoabdominal #dicas #higieneinterna #yoga #UddiyanaBandha #limpezadosorgaos
Se atente à esses conselhos de ouro 👇🏻 1) Nem todos farão por você o que você faz por eles; 2) Você não deve se culpar pelas escolhas alheias; 3) Muitas vezes é preciso dizer não; 4) Você não precisa carregar o mundo nas costas; 5) Nem tudo o que a gente deseja é, de fato, o melhor para nós; 6) Chorar é normal, desde que não seja o tempo todo. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Não é novidade que os cabelos loiros sempre foram um dos mais amados e desejados pelas mulheres! Muito se fala sobre descolorir os fios, mas você sabe o que é mito ou verdade sobre esse processo? Dá uma olhadinha nessa lista: ? Cabelo descolorido não é saudável Mito! É super possível ter os fios descoloridos e saudáveis. Isso depende totalmente da disciplina de cada um para seguir o cronograma capilar de acordo com as necessidades do cabelo. Ou seja, se os fios forem bem nutridos, hidratados e reconstruídos não tem porque se preocupar! ? Os tons de loiro só combinam com quem tem pele clara Mito! Não importa qual a cor da sua pele, tudo depende da colorimetria. O colorista leva em consideração qual o subtom da sua pele - se é mais é mais frio ou quente - e irá indicar o loiro adequado e harmônico para te deixar radiante! ? O sol, piscina e mar amarelam o loiro Verdade! O calor, cloro e a água salgada podem deixar os cabelos amarelados e também mais ressecados. Não deixe de usar um protetor térmico para deixar os fios protegidos, além do nosso velho conhecido cronograma capilar. ? E as fontes de calor? Alteram a cor dos fios também? Sim, é verdade! A chapinha e o secador são capazes de desbotar os cabelos, assim como deixá-los mais ressecados e fragilizados. Por isso, o uso do protetor térmico antes de utilizá-los é super recomendado também! ? Quem tem cabelo cacheado não pode fazer decoloração. Mito! É fato que por causa da curvatura, os fios cacheados são naturalmente mais secos e mais delicados, porém isso não te impede de ter um visual iluminado! É possível sim descolorir cabelos cacheados. Além do processo ser mais cuidadoso, os cuidados devem continuar também no pós-procedimento (hidratação, nutrição e reconstrução). #cabelo #loiro #ahazou #cabeleireiro #mitoouverdade
Comece com palavras pequenas ou expressões que tragam paz de espírito e tranquilidade. É importante que tudo o que for dito seja positivo, pois sua mente e seu corpo absorverão esses desejos, alimentando sua saúde e força interior. #yoga #meditacao #mindfulness #cuidado #autocuidado #saudemental #ahazou #ahazouyoga #equilibrio
Neste ano, o Dia mundial da Dança traz um sentido ainda mais importante! ? Com tudo o que estamos vivendo, as práticas de #autocuidado se tornam essenciais e a dança pode ser uma grande aliada para mantermos o bem-estar do corpo e da mente. Entre os principais benefícios em dançar, estão ⤵ - A liberação de endorfina pelo cérebro: praticar exercícios físicos promove sensações de prazer e alegria. - O aumento da coordenação motora: com a frequência nas atividades, é possível perceber um avanço na percepção e memória corporais. - A perda e manutenção de peso: aliar aulas como Zumba algumas vezes por semana com uma alimentação balanceada pode acelerar os resultados de quem quer emagrecer. Ou seja, não faltam motivos para dançar! E você, qual seu estilo de #danca preferido? ? #danca #diamundialdadanca #diainternacionaldadanca #ahazou #bemestar #saudemental #dicas
A gente sabe que é normal sentir aquele nervoso e até mesmo uma vergonha quando ficamos de frente para a câmera, principalmente da primeira vez! Ainda que seja normal, a gente juntou algumas dicas para acabar com a timidez na hora dos cliques! ?? 1️⃣- Converse com o seu fotógrafo! Quando a gente se sente a vontade do lado da pessoa tudo fica bem mais simples e natural! 2️⃣- Tente relaxar! Não pense nos seus defeitos, quanto mais a gente tenta esconder algo mais nítido fica na foto, por isso deixe rolar naturalmente, pois cada um tem uma beleza única, basta confiar no profissional para eternizá-la! 3️⃣- A escolha de roupas que te deixam confortável pode ajudar muito com a "síndrome do Melhor Lado", confie no olho do seu fotógrafo, coloque aquela roupa que te deixa arrasando e se divirta! #ahazoufotografia #photography #fotografiaprofissional #photographer #fotografia #dicas
O rom-rom de um gatinho que te ama é tudo de bom! Que sua sexta seja ótima! ? #AhazouPet #cats #ilovepets #petoftheday #petlovers #petsofinstagram #gato #gatinho #sexta #ronronado
Trabalhamos com os melhores produtos, tudo para que o seu pet seja sempre bem cuidado. Visite nosso pet shop hoje mesmo e aproveite. 🐶🐱 #AhazouPet #petshop #petshoponline #delivery #instapet #produtospet
Deus sempre sabe o momento certo para fazer cada coisa, então deixe que seja tudo feito conforme o tempo do Senhor. #AhazouFé #biblia #Cristo #Deus #fé #fécristã #féemDeus #igreja #igrejacristã #JesusCristo #palavradeDeus #religiao
Esse é o mês do seu aniversário e nós estamos aqui para desejar que ele seja lindo! Recheado de tudo que você deseja. #Aniversário #ahazoutaste #Frases
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