Frases e Posts de se for (Página 274)
É hora de se reerguer e se reconectar com você mesmo. Estamos passando por momentos difíceis, mas não se esqueça que juntos somos mais fortes! #ahazou #carrosselahz #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional #força #amor #nãodesista #desafios
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Este exercício diminui a tensão muscular na região lombar e assim alivia as dores. Para realizá-lo deite-se de barriga para baixo com o corpo estendido. Em seguida apoie as duas palmas das mãos no solo e utilize sua força para se erguer sem tirar as pernas e o quadril do chão. Mantenha o olhar fixo para frente quando se erguer e contraia os músculos dos glúteos. Fique nesta posição por 30 segundos. Conta pra gente: Ja fez este exercício? Deixe nos comentários. #AhazouSaude #dorlombar #lombar #exercicio #pilateslovers #pilatesbody #pilates #fitness
Mesmo quando aparentam estar funcionando bem, as máquinas podem esconder problemas internos que vão te custam muito mais se não forem previamente solucionados! Chama a gente pra dar uma olhada 😁 #AhazouTec #checkup #consertoeletrodomesticos #assistenciatecnica #eletronicoseeletrodomesticos #assistenciaeletrodomesticos #assistentetecnico #eletro
Sabemos que o que não tem mais utilidade deve ser descartado em um ponto de coleta, certo? Mas ir para o lixo não precisa ser a única opção de descartar seu lixo eletrônico, por isso separamos algumas dicas pra você. 1. Só descarte se for necessário: Tente prolongar o máximo possível a vida útil do eletrônico antes de jogar fora. 2. Doe os produtos: Caso o eletrônico ainda esteja em bom estado, mas você não o deseja mais, doe para alguém que poderá fazer melhor uso dele. 3. Venda: Caso você não queira doar e o equipamento ainda está bom, porque não usá-lo para fazer uma graninha extra? #AhazouTec #eletronicoseeletrodomesticos #eletros #celulares #celular #assistentetecnico #AssistenciaTecnica #AssistenciaCelular #assistencia #assistenciaeletrodomesticos #computadores #computador #freezer #tablet #geladeira #tecnologia #tablets #conserto #consertodeeletronicos #assistenciapc #assistenciatecnica #consertoeletrodomesticos #eletrodomesticos #eletrônicos
Você se considera perfeccionista? E se eu te disser que o perfeccionismo nada tem a ver com qualidade/excelência, mas que fomos ensinados de que é se trata de uma qualidade e não um defeito? ? . Se entregar para o seu projeto, sua vida ou trabalho não tem nada a ver com perfeccionismo, muito menos relação com conquistas saudáveis e crescimento. Estar apegado a ideia da perfeição na verdade só nos limita. E eu te pergunto: O que é perfeição para você? ? . Temos a crença de que buscar esse local inalcançável é algo positivo para nossas vidas, assim podemos deixar tudo no âmbito do ideal para minimizarmos ou evitarmos a dor, culpa, julgamento e vergonha por sermos… Seres humanos? ? . Daí acaba que o perfeccionismo não se trata de: ? Ser organizado e detalhista, mas achar que o momento perfeito existe; ? É um sinônimo de excelência, quando nos é sinônimo de tormento quando encontramos algum errinho ou algo sai fora do planejado. Automaticamente é lixo. ? E por aí vai… ? . Que possamos nos desprender destas crenças que abraçamos como verdades para enfim experimentarmos a liberdade de nos aceitar como somos. Com todas as nossas qualidades e defeitos. ✨ E, me conta. Você se identificou como perfeccionista? Me responde aqui nos comentários! ✨ #AhazouSaude #SaudeMental #SaudeeBemEstar #Saude #Psi #Psicologia #Psiquiatria #Psicanálise #Terapia #Perfeccionismo #MitoseVerdades #Perfeição
Não é possível evitar o primeiro episódio da depressão pós-parto, já que ela é imprevisível. Por exemplo: uma mulher sem antecedentes de depressão e que tiveram uma gestação anterior sem complicações obstétricas e parto tranquilo podem desenvolver a doença. O mais importante aqui é se atentar às que já manifestaram quadros depressivos anteriormente, seja no pós-parto, fora dele ou durante a gravidez, já que existe uma grande possibilidade do episódio se repetir e quanto mais cedo for diagnosticado, melhor o tratamento. #depressao #depressaoposparto #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Achou que não fosse ter prêmio para o Dia Internacional da Mulher? Como não podemos dar um brinde para todas as mulheres maravilhosas desse mundão, resolvemos que nessa data tão repleta de força e significado, uma de vocês terá um brinde especial, um vale-compras no valor de R$ (valor). Confira as regras para participar: ? Curta esta foto (oficial); ? Marque 3 amigas neste post; ? No dia do sorteio o seu perfil deverá estar aberto para a confirmação! ❌ Perfis de famosos/celebridades/fakes não valem! #Sorteio #DiaInternacionaldaMulher #Ahazou #Mulher #Promoção #ValeCompras
Ao longo dos anos, o trigo se espalhou pelo mundo e, hoje, é considerado a segunda maior cultura de cereais, atrás apenas do arroz. Está presente nas refeições de famílias em todo o mundo, sendo fonte de energia, proteínas, gordura, ferro, fibra, cálcio e ácido fólico, o trigo está presente na farinha para pães, bolos, biscoitos e massas; na fabricação de colas e cosméticos; em mistura com cereais matinais; na produção de cervejas e, até mesmo, na forragem e ração para animais. O trigo faz tudo minha gente!🌾🌾 #ahazoutaste #trigo #dianacionaldotrigo #curiosidade #alimentomaisconsumido #culinaria #instafood #foodie #gastronomy
Está precisando expandir seus Instagram e alcançar mais seguidores? Uma das maneiras é utilizar a funcionalidade Reels. Além de estar em alta na plataforma, a funcionalidade entrega mais que os posts convencionais. Embora, inicialmente, ele tenha viralizado com danças e vídeos engraçados, é possível utilizar o Reels para apresentar de forma bem leve seu trabalho e os diferenciais que você tem. Confere as dicas abaixo para se inspirar e começar hoje mesmo a usar na sua página: - Sabe aquelas dúvidas que sempre aparecem no consultório e que são super importantes para os tutores? Faça uma lista com as respostas possíveis e apresente em formato de lista na tela. - Você pode também falar sobre mitos e verdades a respeito da castração. De um lado da tela você mostra os mitos, do outro as verdades. - Uma outra maneira de explorar o Reels é falando das vacinas. Quando aplicar cada vacina, ou a diferença entre elas, etc. Não deixe de inserir uma música que tem familiaridade com o tema, elas ajudam a dar movimento e tornar o vídeo mais atrativo. E aí, vamos começar a melhorar o alcance da sua página? #AhazouPet #roteiroreelsahz #veterinario
O microagulhamento, como diz o nome, é feito com um aparelho com microagulhas que são inseridas na pele, causando uma microperfuração superficial do couro cabeludo e gerando sangramento na região. Ao coagular, esse sangue, que é formado por plaquetas que possuem fatores de crescimento, passa a estimular o nascimento de novos fios de cabelo. Além disso, essa microinjúria no couro cabeludo estimula o processo de cicatrização e a formação de colágeno tipo XVII, que hoje sabemos que é importante para aumentar a sobrevida do folículo piloso e consequentemente o tamanho e a espessura final do fio de cabelo. ? #microagulhamentocapilar #ahazou #cabelo #microagulhamento
Projetamos sua casa com as características e estilo que você mais se identifica. Tudo realizado de forma personalizada. Entre em contato e saiba mais. #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #decoracao #designdeinteriores #homedecor #arquitetura
O enfraquecimento das unhas ? pode ter diversos fatores, como: roer unhas, expô-las a produtos corrosivos e falta de vitaminas e minerais, essenciais para a saúde. Hoje, trouxemos algumas diquinhas que podem te ajudar a mantê-las saudáveis e fortes: ✅. Use esmaltes sem tolueno e formaldeído, porque podem causar alergias e corroer as unhas; ✅. Use luvas para a realização de atividades domésticas; ✅. Tenha uma dieta rica em diversos nutrientes, minerais e proteínas; ✅. Não tire as cutículas, peça para empurrá-las apenas, elas evitam que fungos e bactérias penetrem na unha; ✅. Mantenha suas unhas hidratadas, existem cremes específicos para a nutrição e hidratação da unha! E você, tem algum truque para deixar as unhas ainda mais fortes? Compartilha aqui ⬇️ com a gente! #beleza #AhazouBeauty #unhas #manicure #pedicure #nailsaloon #unhasfortes #unhasquebradiças #dicas #nail
Descolada e contemporânea as mochilas são ótimas opções para quem precisa carregar mais peso na bolsa. Se você for utilizar no ambiente de trabalho mais formal, opte pelas cores neutras e material de couro, caso trabalhe em um lugar mais descontraído ou vai apenas passear, as de estampas coloridas, como étnicas, florais e bolinhas são uma opção super agradável. ? #dicas #looks #AhazouFashion #bolsa #mochila #fashion
A relação que você possui com seu pai seja ela boa ou ruim interfere de alguma forma na sua vida financeira. E isso tem relação com o fato de que o dinheiro vem da energia masculina Yang. Se existe uma boa relação a prosperidade financeira é boa, mas no contrário ela não é satisfatória e sempre será um problema. Entretanto não há com o que se preocupar, na constelação familiar entende-se que ao aceitar a relação com o seu pai, a prosperidade financeira irá fluir livremente. Então se está com problemas com a sua vida financeira, venha fazer a terapia de constelação familiar. #constelaçãofamiliar #dicas #convite #AhazouSaude #terapiascomplementares
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