Frases e Posts de se for (Página 126)
✨ Te convido para ter dias inovadores daqui para frente com essa sequência. Para começar bem o dia, nada como uma sequência que vai dizer para o seu corpo que é hora de acordar. Começando pelo despertar da mente com algumas respirações profundas e lentas, isso vai te trazer de volta para o “aqui e agora”. Depois, com a postura do GATO-VACA, você massageia a sua coluna e órgãos abdominais para prepará-los para o dia. A postura da CRIANÇA vai te ajudar a acalmar a sua mente e focar no seu corpo, isso fará você olhar com mais foco para as coisas. Já com a posição do CACHORRO OLHANDO PARA BAIXO, chega o momento de alongar e energizar totalmente o seu corpo. Caminhando para a fase final, a postura do CORREDOR permite que você alongue o seu quadril, fortaleça as suas pernas e aumenta a concentração, um combo para aguentar o dia. E para finalizar, a postura do CADÁVER vai te relaxar por completo, tirar todas as tensões para sobrar apenas o dia de hoje que é o que deve ser vivido. Gostou dessa dica? Então COMPARTILHE este post com alguém que precisa fazer essa prática. 🧘♀️ #SequenciaYoga #Iôga #Yoga #PosturasYoga #PosturaCriança #PosturaGatoVaca #PosturaCachorro #PosturaCorredor #AhazouSaúde #BemEstareSaúde #Saúde #BemEstar #ViverBem #QualidadedeVida
✨ Te convido para ter dias inovadores daqui para frente com essa sequência. Para começar bem o dia, nada como uma sequência que vai dizer para o seu corpo que é hora de acordar. Começando pelo despertar da mente com algumas respirações profundas e lentas, isso vai te trazer de volta para o “aqui e agora”. Depois, com a postura do GATO-VACA, você massageia a sua coluna e órgãos abdominais para prepará-los para o dia. A postura da CRIANÇA vai te ajudar a acalmar a sua mente e focar no seu corpo, isso fará você olhar com mais foco para as coisas. Já com a posição do CACHORRO OLHANDO PARA BAIXO, chega o momento de alongar e energizar totalmente o seu corpo. Caminhando para a fase final, a postura do CORREDOR permite que você alongue o seu quadril, fortaleça as suas pernas e aumenta a concentração, um combo para aguentar o dia. E para finalizar, a postura do CADÁVER vai te relaxar por completo, tirar todas as tensões para sobrar apenas o dia de hoje que é o que deve ser vivido. Gostou dessa dica? Então COMPARTILHE este post com alguém que precisa fazer essa prática. 🧘♀️ #SequenciaYoga #Iôga #Yoga #PosturasYoga #PosturaCriança #PosturaGatoVaca #PosturaCachorro #PosturaCorredor #AhazouSaúde #BemEstareSaúde #Saúde #BemEstar #ViverBem #QualidadedeVida
✨ Te convido para ter dias inovadores daqui para frente com essa sequência. Para começar bem o dia, nada como uma sequência que vai dizer para o seu corpo que é hora de acordar. Começando pelo despertar da mente com algumas respirações profundas e lentas, isso vai te trazer de volta para o “aqui e agora”. Depois, com a postura do GATO-VACA, você massageia a sua coluna e órgãos abdominais para prepará-los para o dia. A postura da CRIANÇA vai te ajudar a acalmar a sua mente e focar no seu corpo, isso fará você olhar com mais foco para as coisas. Já com a posição do CACHORRO OLHANDO PARA BAIXO, chega o momento de alongar e energizar totalmente o seu corpo. Caminhando para a fase final, a postura do CORREDOR permite que você alongue o seu quadril, fortaleça as suas pernas e aumenta a concentração, um combo para aguentar o dia. E para finalizar, a postura do CADÁVER vai te relaxar por completo, tirar todas as tensões para sobrar apenas o dia de hoje que é o que deve ser vivido. Gostou dessa dica? Então COMPARTILHE este post com alguém que precisa fazer essa prática. 🧘♀️ #SequenciaYoga #Iôga #Yoga #PosturasYoga #PosturaCriança #PosturaGatoVaca #PosturaCachorro #PosturaCorredor #AhazouSaúde #BemEstareSaúde #Saúde #BemEstar #ViverBem #QualidadedeVida
Elegante e sofisticada a gola alta ou gola role volta com tudo para esse outono. A peça é versátil e vai bem desde os looks mias casuais até os mais formais. #fashion #moda #outfit #style #AhazouFashion #tendência #estilo #tendênciaoutono #outono
A tecnologia é uma grande aliada da educação, se utilizada da maneira correta. Com propostas de gamificação, estudar fica ainda mais divertido e amplia a criatividade das crianças, além de ajudar a fixar conteúdos de uma forma muito mais simples e assimilativa. #AhazouEdu #aulaparticular #educação #educaçãoinfantil #diadascrianças #crianças
Quem nunca ouviu falar isso? Mas é mito, uma ótima dica para o fortalecimento é o vinagre de maçã. Use uma xícara de vinagre de maçã e outra de água, mergulhe as unhas e deixe agir por 10 min. Faça diariamente até chegar ao resultado desejado #unhas #fortalecimento #cuidados #ahazoubeleza
Também conhecido como pontilhismo, esse estilo combina diversas formas geométricas para criação de um desenho ou padrão. Podendo ser toda feita a partir de pontos, essa técnica que demanda tempo e concentração, tem um resultado lindo. #AhazouInk #estudiodetattoo #tattootradicional #tatuagem #dicadetattoo #tattoo #tattoos
Conheça os principais benefícios do Detox Capilar! ▪ Reduz a oleosidade O detox libera os fios dos excessos de cosméticos e poluição que ficam retidos e se acumulam no couro cabeludo, estimula o bom funcionamento das glândulas sebáceas, ajudando a combater dessa forma, a caspa e a oleosidade excessiva. ▪ Estimula o crescimento O excesso de resíduos acumulado nos fios impede o bulbo de respirar e atrapalha o crescimento do fios. ▪ Ação antioxidante A desintoxicação capilar ajuda no combate aos radicais livres e restaura a saúde dos fios e do couro cabeludo #detoxcapilar #ahazou #dicas
Ao selar a carne conservamos os sulcos naturais entre as fibras e, assim, deixa a peça mais macia e suculenta mantendo o máximo de qualidade da carne e suas propriedades. Lembre-se de deixar a base da frigideira bem aquecida, deixe a carne por alguns minutos e não vire até perceber que a carne esteja selada. 🍖 #ahazoutaste #carne #dicas #selar #fortesdecarne #açougue
Beber água coloca os rins para trabalhar, reduzindo assim a retenção de líquidos, além de não possuir calorias. Ingerir de 2 a 3 copos de água antes de se alimentar causa a sensação de saciedade e ajuda a regular o apetite de forma saudável! 🤩 #AhazouSaude #agua #bebaagua #saude #qualidadedevida #viverbem #cuidese #curiosidades #vidasaudavel
Aqui é essencial investir em bons produtos focados para o seu tipo de cabelo, hidratar os fios pelo menos uma vez por semana e se alimentar bem com alimentos que tenham cálcio e magnésio, que deixam os fios mais brilhantes e fortes. #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #dicasdebeleza #cuidados
Se você que também evolui junto com a tecnologia e deseja realizar o pagamento com o PIX não se preocupe! Pois já estamos recebendo pagamentos desta forma. ? #Tecnologia #PIX #ahazou #Pagamento
A epilação com cera no cenário masculino vem se tornando cada vez mais popular devido aos seus resultados mais efetivos e duradouros. Até mesmo os pelos mais difíceis de alcançar não sobrevivem à força da cera! - E o melhor de tudo, é que não causa alergias ? Agende já sua sessão de epilação com cera ?♂️ #epilação #ahazou #depilaçãomasculina
Os benefícios da limpeza bucal, são inúmeros, ainda mais se forem aliados a um bom cuidado. Faça o seu procedimento de limpeza e cuide dos seus dentes. ?❤️ #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar
Se for só um pouquinho da sua beleza, já vai ser um ótimo sábado. #AhazouBeauty #sábado #beleza
A melhor forma de guardar seu perfume é em um local seco e de preferência sem interferência de luz, calor e umidade. O guarda-roupa seria o local perfeito para armazenar, já o banheiro, o pior. Lembrou que seu perfume está em cima da pia? Corre lá tirar, se quiser prolongar ao máximo a vida útil dos seus perfumes preferidos. Fica a dica! #AhazouRevenda #consultora #catalogo #consultoradebeleza #revendadeprodutos #revendedoras #produtos #revenda #dicas #perfumes #armazenamento #conservar
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