Posts de se for, Página 125
Essa é uma receita para quem gosta de recriar de forma saudável e nutritiva aquele doce que tanto gosta, a nutella fit é ideal para acompanhar o pré ou pós treino. Vamos lá, anote a receita: ♦ Ingredientes: 1 xícara de avelãs -200 ml Leite de amêndoas ou coco -3 col. sopa de cacau em pó sem açúcar -3 sachês de Stévia - 1 colher de whey de chocolate ou baunilha (quem quiser pode usar as versões veganas) ♦ Modo de preparo: Pré-aqueça o forno a 265° por 15 min. Depois, coloque as avelãs em um tabuleiro e leve para tostar por 10 min. (essa parte é super importante, pois se elas não tostarem o suficiente, não moerão direito e o creme ficará cheio de pedacinhos e mais amargo). Bata as avelãs tostadas, o cacau, o whey, os adoçantes e o leite na maior potência, por 5 min e mexa de vez em quando. Guarde na geladeira e sirva após 2 horas. Gostou da receita? Escreva nos comentários! #receita #nutellafit #fit #receitawhey #ahazou #saúde #treino
Se você não estava por dentro da tendência de moda masculina mais estilosa dos últimos tempos, talvez seja hora de dar uma chance à ousadia. Para uma boa combinação de peças você pode aliar o cropped à uma calça de cintura alta, combiná-lo com um casaco, ou o que mais te fizer se sentir confiante e confortável! Quem aí conhece mais formas de combinar o cropped? #AhazouFashion #cropped #croppedmasculino #menswear #modamasculina #modaparahomens #instafashion
Você já começou a investir o seu tempo em produzir reels pro seu instagram? Vou te ajudar com algumas dicas: Faça o seu vídeo falando sobre a praticidade de ter marmitas prontas em casa: “ Tenha em casa comida caseira e gostosa, é só fazer o seu pedido” e mostre alguém desembalando a marmita ou se for o caso descongelando. Filme em um vídeo curto o dia-a-dia corrido de alguém de home office e o quanto as marmitas trazem facilidade, sem deixar de ter bons nutrientes por ser comida de verdade. Crie vídeos curtos com comida fresquinha e quentinha, aquelas que saem fumaça sabe, com uma música de fundo. Use e abuse da sua criatividade, mas lembre sempre de mostrar que marmita são comidas gostosas e frescas. #roteiroreelsahz #ahazoutaste #marmitex #marmitando #comidacaseira #comidadeverdade #reels #dicas #instagram #videos #marmitas
Preparamos essa promoção de café com leite para você curtir nesse Dia Internacional da Felicidade! Não vai ficar de fora, né? ?☕ #café #coffee #ahazoutaste #cafecomleite #coffeelife #diainternacionaldafelicidade #promoção
Curioso saber que milhões de espécies ainda não foram catalogados. Mas aqueles que já foram, se estão infestando a sua casa, é só ligar pra gente, que resolvemos!📲💪 #curiosidades #vocêsabia #insetos #AhazouServiços #dedetizacao #dedetizacaodeambientes #dedetizador #dedetizar #desinfecaodeambientes #pragas
Se não for a pizza inteira, ame como se fosse um pedaço pelo menos! 😂 #boanoite #ahazoutaste #pizza #pizzalife #pizzalovers #pizzaria
O melhor burger da cidade tá com um sorteio, e ai não vai ficar fora dessa né? Então se liga nas regras do nosso sorteio: 1) Seguir nosso insta 2) Compartilhar essa publicação no seu storie e marcar nosso @ 3) Marcar dois amigos nos comentários *Obs: Não será válido perfis de famosos e fakes Corre pra participar, quanto mais pessoas marcar, mais chances de ganhar! #ahazou #burger #sorteio #hamburguer
Você sabe quais são os 10 mandamentos do Pilates? Olha só: 1- Mantenha-se concentrado e foque nos exercícios que você realiza; 2- Relaxe antes de cada movimento para manter a postura correta; 3- Inspire pelo nariz e solte o ar pela boca; 4- Centralizar é a chave. Fortaleça o centro do seu corpo para fazer os movimentos de maneira segura; 5- O controle da mente sobre o corpo é essecial; 6- Movimente-se com fluidez, harmonia e suavidade; 7- Manter a consciência corporal é indispensável para ter coordenação; 8- O alinhamento postural é o objetivo principal; 9- Alongue os músculos e estabilize os movimentos; 10- Fortaleça o corpo de dentro para fora. Pilates é vida! ? #pilates #ahazou #saude #bemestar
Essa dica pode parecer básica, mas muitas mulheres ainda se sentem inseguras de iniciar terapia, seja por conta do peso do trauma, por não encontrar formas de falar ou expressar, entre outros motivos que vão depender de como o trauma afetou o psicológico. Mas a terapia é uma ótima forma de superar e trabalhar o trauma, através desse método o psicólogo poderá administrar ao longo das sessões exercícios e tarefas que orientem o paciente a lidar com os medos, traumas e inseguraças oriundos do acontecimento. 💜 #AhazouSaude #AgostoLilás #conscientizaçãopelo imdaviolênciacontramulher #mentalhealth #saudemental #viverbem #terapia #dicasdeterapia
O esmalte perolado serve como base para esmaltes translúcidos e não tão pigmentados. Você pode utilizá-lo como base para um esmalte branco por exemplo, evitando que se formem manchas na esmaltação. #dicasdemanicure #ahazou #unhas #nails
Nascido na Bahia no século XIX, o samba é o resultado de uma mistura de ritmos de culturas africanas, mas criou raízes e se desenvolveu no Rio de Janeiro. Fortemente ligado à cultura negra, foi malvisto e perseguido por muitos anos - os que cantavam e dançavam samba podiam até ir presos. Por fim, se popularizou com o rádio e as escolas de samba na década de 30, e tornou-se um dos ritmos mais característicos da cultura brasileira! 🇧🇷 #ahazou #samba #origemdosamba #cultura #curiosidades #vocesabia #culturabrasileira #culturaafricana #afrobrasileiro #musicabrasileira
Você vai realizar seu sonho: Vai se casar ou fazer sua festa de 15 anos ! Mas o orçamento é limitado, não dá pra convidar todo mundo e a última coisa que você quer é causar desconforto na família ou com amigos. Nós vamos te dar algumas dicas para vencer esse terrível monstro chamado lista de convidados. Primeiro, comece sua lista pelas pessoas mais próximas, aquelas que estão presentes realmente em sua vida. Após isso passe para os amigos de escola, faculdade ou trabalho. E por fim, os parentes, priorize aqueles com que tem contato mais frequente. Lembre-se que a lista deve ser feita por todos os envolvidos no acontecimento, pois se forem feitas separadas na hora de juntarem as listas, pode ser, que a mesma fique muito grande e fora do orçamento. #ahazoutaste #buffetinfantil #catering #eventos #foodie #buffet #casamento
Quem nunca viu um desenho de um gato bebendo leite? Apesar dessa ideia que criamos dos gatos, o leite industrializado que bebemos faz muito mal para o organismo dos gatinhos. O leite de vaca possui muita lactose e caseína, mais do que os gatos são capazes de digerir normalmente! O leite pode causar diarréia severa e fortes dores de estômago. Cuidado! ? #gato #ahazou #gatos #leite #pet #petshop #veterinario
Esse brinco vazado com formato redondo vai valorizar seu penteado, sua maquiagem e deixar você glamourosa na comemoração do São João! #ref526013 #saojoao #rommanel #ahazourommanel #ahazourevenda
Lembrete do dia: se priorize sempre! 🧚🏼♀️ Um pretinho básico e lindo passando na sua timeline para te lembrar que tá rolando promoção nos nossos combos Pé + mão por apenas R$ XX #promoção #tendências #unhapostiça #unhasdegel #esmaltes #extensões #fortalecedor #manicure #nailart #pedicure #combos
Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.
hashtags mais usadas
comunicados convites avisos promoções enquetes engajamento humor vale-presente
veja mais de 37.231 posts de se for disponíveis