Posts de saude mental, Página 84
Arte é o caminho mais leve e colorido para se chegar à plenitude mental 💫🤗 #AhazouSaude #arteterapia #arte #mente #saudemental #terapiascomplementares #vivabem
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Sempre que há competição demais, selfies demais, acumulos demais, uso de drogas demais, álcool demais e qualquer coisa que não haja um equilíbrio são síntomas que o seu insconsciente está encobrindo problemas não resolvidos ou mal resolvidos. É importante manter um equílibrio em todos os pontos da vida. 💙 #AhazouSaude #frase #motivacional #excessos #saude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Um estudo elaborado observou um grupo de pessoas onde foram analisados os níveis de estresse, sintomas depressivos, raiva e hostilidade. Dentro desse grupo, havia um grande índice de derrames e ataques isquêmicos transitórios nos indivíduos com os níveis mais altos das características citadas a cima. Isso nos mostra que o mau humor, gerado pelos pensamentos negativos e pessimistas, podem sim gerar problemas físicos para você. Por tanto, evite situações estressantes e busque ser uma pessoa mais positiva. #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #headspace #viverbem
A terapia psicológica é extremamente importante para a saúde e o equilíbrio mental, por isso, não perca tempo e ligue para mais informações sobre esse serviço maravilhoso (inserir número). #mentalhealth #saudemental #viverbem #AhazouSaude #headspace #terapia #terapiapsicológica #psicologia #psicologa #convite #bemestar #saúde
Aqui te mostraremos como lidar com a ansiedade das crianças para o natal.#carrosselahz #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem
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Conhece alguma mamãe recente? Dê ajuda a ela, cuide dela! Não é só o bebê que precisa de cuidados e mimos. ???? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #posparto #depressao#maternidade #maes #babyblues
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