Posts de saude mental, Página 57
Muitas pessoas sofrem com o medo de se arriscar, o medo do desconhecido o que acaba dificultando na adaptação à novas situações. Mudanças muito bruscas na rotina podem gerar inseguranças, angústia, ansiedade e até um grande sofrimento. A terapia ajuda na amenização destas sensações e ajuda no aumento da confiança, transformando sentimentos negativos em positivos. 💜 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #fazerfisioterapia
Venha viver melhor com a psicanálise, marque seu horário! #AhazouSaude #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace
Autocuidado é cuidar-se de si mesmo, é buscar todas as necessidades que o seu corpo e sua mente exigem de você, evitando hábitos maléficos a sua saúde física e mental. Não se esqueça de você, pois você é seu melhor investimento! #autocuidado #saudemental #saudefisica #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #colorahz #AhazouSaude
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Você sabia? O comportamento de crianças e adolescentes refletem seu relacionamento parental. Se mal resolvido, pode acarretar sérios problemas à sua saúde mental! Cuide para que seu ambiente familiar seja saudável e agradável para seus filhos ♥ Nossas crianças merecem este cuidado. #editaveisahz #AhazouSaude #saudemental #saudementalinfantil
Desejamos tudo de melhor para o seu dia!🤩🤗 #bomdia #saudemental #AhazouSaude #headspace #viverbem #mentalhealth
Os principais sinais são: 🔸Evita constantemente situação sociais como festas e encontros entre amigos; 🔸Rejeita boas oportunidades, como uma oportunidade promissora de trabalho, por temer suas possíveis consequências; 🔸Crença de que demonstrar felicidade o torna uma pessoa ruim; 🔸Sensação de ansiedade só de pensar em socializar; 🔸Acredita que tentar ser feliz é uma perda de tempo e temer que, ao se sentir feliz, algo ruim possa resultar disso; 🔸Evasão ao hábito de ouvir música e assistir filmes de comédia; 🔸Necessidade de manter uma rotina rígida e livre de “distrações”. #AhazouSaude #querofobia #alegria #serfeliz #ansiedade #mentalhealth #viverbem #saudemental #curiosidade
Hoje e todos os dias, faça apenas boas escolhas para a sua saúde mental. 🧠💚 #bomdia #saudemental #AhazouSaude #headspace #viverbem #mentalhealth
Você pode tudo! ?? #AhazouSaude #viverbem #headspace #mentalhealth #saudemental #motivacional #sexta #AhazouSaude
Resolveu ficar em casa ao invés de encontrar seus amigos? Ou prefere tirar um tempo do celular para ler um livro? Não há problema nenhum nisso! A relação consigo mesmo é a mais importante que terá na vida, por isso, é fundamental criar um ambiente de segurança, respeito e amor próprio. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Uma das principais diferenças entre uma pessoa que mente esporadicamente para os que sofrem de mitomania, é que no primeiro caso não existe resistência em assumir a verdade, já o mitômano utiliza a mentira para proveito próprio ou prejuízo de alguém sem sentir necessidade de desfazer o engano. . Para situações de mitomania é recomendado o acompanhamento de um profissional de saúde mental. Esteja atento! #saudemental #saude #health #diadamentira #1deabril #mitomania #mentir #mentiroso
Através da terapia holística você consegue reconquistar o seu equilíbrio físico, mental e espiritual de forma natural. #terapiaholistica #AhazouSaude #bemestar #saude #energia #terapiascomplementares #vivabem
A Psicologia Humanista tem interesse em uma abordagem focada no indivíduo como um todo. Conseguimos analisar o comportamento, o ambiente e colaborar para mais conhecimento da sua própria mente, sempre considerando todos os aspectos do paciente. Com isso, você tem a chance de evoluir, de trabalhar na sua realização pessoal. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #psicologiahumanista
A conclusão é de uma recente revisão científica conduzida pela Universidade de Cambridge, a partir de uma revisão de literatura sobre o transtorno. O estudo também mostrou que pessoas da Europa Ocidental e da América do Norte têm mais risco de sofrer de ansiedade do que a população de outras culturas #AhazouSaude #viverbem #mentalhealth #saudemental #headspace
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