Posts de saude mental, Página 31
Ninguém tem o direito de ficar bravo ou triste por você estar buscando mais sanidade mental. Os problemas continuarão lá, mas você estará diferente. ❤️#viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude #saudemental #headspace #mentalhealth
Estes são alguns sintomas notáveis da depressão: - Falta de vontade de fazer o que gosta. - Sensação de tristeza. - Falta de energia. - Cansaço constantemente. Não ignore os sintomas, procure ajuda. Com bons profissionais ao seu lado é possível garantir qualidade de vida. #AhazouSaude #sintomas #depressao #dicas #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace
Treinar é essencial pra sua saúde física e mental! Faça seu treino em casa, acompanhada/o de um profissional, te motivando a cada aula! ?♂?♀ #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
O autoconhecimento é a tomada de consciência do indivíduo a respeito de si mesmo. Sem se conhecer, as pessoas vivem na ignorância de suas potencialidades e deixam passar grandes oportunidades por medo ou falta de confiança nas suas capacidades.? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #autoconhecimento #curiosidade #emocional #autoconhecimentoemocional
Nesse dia mundial da saúde mental, deixe de lado aquelas coisas que estão consumindo sua energia e vitalidade. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #diamundialdasaúdemental
Analisando os padrões de comportamento familiar a constelação ajuda a resolver algumas de nossas dificuldades de onde vem determinadas emoções desatando os nós de nossas vidas. #terapiascomplementares #saudemental#saude #bemestar #AhazouSaude #qualidadedevida #mentalhealth
Durante o tratamento do câncer de mama muitos sintomas podem atrapalhar na melhora e dois deles são a ansiedade e a depressão, pensamentos positivos e bem-estar mental são grandes auxiliadores no processo de cura. Então opte pela meditação para ajudar a acabar com os sintomas ansiogênicos e depressivos e ter maior conforto durante o tratamento. #outubrorosa #meditação #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #saude
Relaxar, meditar, descansar e aquietar a sua mente te ajuda a manter uma melhor saúde mental! ?♀✨? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #motivacional #frase #dicas #AhazouSaude
O autoconhecimento e a autoaceitação gera mudanças significativas! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Por isso a importância de prestarmos atenção a nossa saúde mental, pois caso não seja tratado o corpo transforma em doença, não deixe para amanhã, procure ajuda! #AhazouSaude #janeirobranco #janeiro #saúdemental #mêsdasaúdemental #mentalhealth #viverbem #depressão #ansiedade
A querofobia é um hábito de pensamento, portanto, pode ser alterada e reprogramada na mente. Nesse sentido, a terapia é recomendada.😉 AhazouSaude #querofobia #alegria #serfeliz #ansiedade #mentalhealth #viverbem #saudemental #curiosidade #tratamento
Você sabia que viver estressado pode desencadear diversos problemas em sua vida? Estes são apenas os principais! ? Cuide da sua saúde física e mental para garantir uma melhor qualidade de vida! ? #saude #ahazou #estresse #bemestar
Não terceirize a culpe, encare as consequências de forma madura! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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